बाल सूखापन को कम कैसे करें

जब आपके बालों का सूखा होता है, यह फ्रिज और प्रेशर से बाहर हो सकता है इसका कारण यह है कि बालों की छल्ली क्षतिग्रस्त हो गई है। सूखे सीधे या घुंघराले बालों को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन बाद में यह अतिसंवेदनशील है। सीधे बाल खोपड़ी से वसा को तेज और अधिक कुशलतापूर्वक प्राप्त करता है घुंघराले बालों की लहरों के माध्यम से यात्रा करने के लिए सिर की चर्बी का वसा लेता है। सूखी बाल को पीड़ा नहीं है, इस गाइड के साथ आप बालों की सूखापन कम करने के लिए सीख सकते हैं।

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अपना शैम्पू बदलें नरम या अधिक प्राकृतिक शैम्पू का उपयोग करने की कोशिश करें आम शैम्पू में मजबूत अवयव होते हैं जो केवल सूखे बालों को अधिक नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे यह खराब दिखता है।

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बाल उत्पादों के साथ सावधान रहें और हेयर ड्रायर के लिए अलविदा कहें। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले बाल उत्पादों के लेबल पढ़ें, कुछ में शराब है और आपके बालों को और सूखा देगा। ड्रायर की गर्मी, खासकर यदि आपका बाल गीला है, तो आपके बाल जलाएंगे और इसे सूखा छोड़ दें हवा में अपने बालों को सूखने की कोशिश करें या ड्रायर को निम्न स्तर पर उपयोग करें और केवल जब आपका बाल गीला हो, गीला न हो।

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रंग या रासायनिक उपचार से दूर रहें जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं

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गर्मियों के बजाय ठंडे पानी के साथ अपने बालों को धो लें गर्म पानी अपने बालों से प्राकृतिक तेलों को हटा देगा जिससे यह टूटने के लिए कमजोर हो जाएगा। अपने बालों को अक्सर धोना न भूलें, हालांकि, याद रखें कि आप हर दिन इसकी परिस्थिति कर सकते हैं कंडीशनिंग केवल उत्पाद के अपने बालों को साफ नहीं करेगा, लेकिन यह आपको अधिक हाइड्रेटेड छोड़ देगा।

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अपने बालों को हाइड्रेटेड रखने के लिए बहुत से पानी पीना जब आपका शरीर अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हो जाता है, तो आपके बाल भी हाइड्रेटेड होते हैं यदि आपके शरीर में पर्याप्त पानी नहीं मिल रहा है, तो यह आपके शरीर से नमी लेगा, जिससे आपके बाल सूख सकते हैं।

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एक अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाएं और विटामिन लें। आपके बाल आपके शरीर के स्वास्थ्य का प्रतिबिंब है संतुलित आहार खाने से, आप अपने शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं ताकि आपके बाल पोषक तत्व प्राप्त कर सकें। भोजन से पोषण प्राप्त करने के लिए बाल और नाखून शरीर के अंतिम भाग होते हैं, अंग सबसे पहले हैं। अपने पोषण बेहतर, आपके बाल स्वस्थ होंगे।

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हर्बल उपचार की कोशिश करें, जिसमें जैतून का तेल, नारियल का तेल या बादाम का तेल होता है अन्य होम-आधारित हर्बल उपचार में नींबू, मुसब्बर वेरा और हेना शामिल हैं।

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