कैसे प्रेरित किया जाए

खुश रहो प्रेरणा की अधिकता हमारे राज्य की खुशी को समझने से आता है। किसी भी मामले में, खुशी, जीवन की किसी अन्य महत्वपूर्ण अवधारणा की तरह, एक फिसलन अवधारणा है हम कितने खुश हैं (या नहीं) सुधारने के लिए क्या किया जा सकता है? बहुत सरल: प्रसन्नता और नियंत्रण का कारण होता है, जिसका अर्थ है कि यदि आप किसी को नियंत्रण से बाहर ले जाते हैं, तो आप कम खुश होते हैं। तर्क यह इंगित करता है कि यदि आप खुद को थोड़ा नियंत्रण देते हैं, तो आप आमतौर पर कुछ और करने के लिए प्रेरित और अधिक प्रेरित होंगे। यही कारण है कि दुनिया में लोगों को नियंत्रित करने के लिए यही कारण है, और यही वजह है कि वीडियो गेम बहुत लोकप्रिय हो गए हैं। नियंत्रण के आधार पर कुछ गतिविधियां इस प्रकार हैं:

• वीडियो गेम
• लंबी पैदल यात्रा (मुख्य रूप से जब आप अकेले ही करते हैं)
• शतरंज खेलें
• पढ़ना
• लिखना