कैसे हल्दी के साथ मुँहासे का इलाज करने के लिए

हल्दी एक जड़ है जो सूख गया है, जमीन है और फिर चीनी और आयुर्वेदिक दवाओं जैसे पारंपरिक और वैकल्पिक दवाओं में इस्तेमाल किया जाता है, जैसे कि एक विरोधी भड़काऊ एजेंट। इस पदार्थ का उपयोग विभिन्न त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है, जैसे कि विकिरण, एक्जिमा और प्ररिटस के खिलाफ त्वचा की रक्षा करना, लेकिन मुँहासे जैसे अन्य समस्याओं का इलाज करने के लिए इसका इस्तेमाल भी किया जा सकता है। हालांकि, यदि आप मुँहासे का इलाज करने के लिए हल्दी का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, साथ ही सभी घरेलू उपचारों के बारे में आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। हालांकि त्वचा पर इसका उपयोग की प्रभावशीलता को सत्यापित करने के लिए बहुत कम शोध है, मुँहासे का इलाज करने के लिए इसका उपयोग भी शामिल है, बहुत से लोग कहते हैं कि उनकी समस्याओं को सुलझाने में इसका बड़ा अंतर है।

चरणों

विधि 1

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सामग्री इकट्ठा आप आहार की खुराक सेक्शन के अधिकांश स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में सूखे हल्दी पा सकते हैं। आप इसे आसानी से ऑनलाइन ढूंढ और खरीद सकते हैं। यदि आप ताजा हेलदार का उपयोग करने में रुचि रखते हैं, तो स्थानीय स्वास्थ्य भोजन स्टोर पर जांच करें।

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मुखौटा तैयार करें एक कटोरे में मुखौटा की सामग्री का मिश्रण, सामग्री पूरी तरह से मिश्रण करने के लिए सुनिश्चित करने के लिए। जो भी नुस्खा आप चुनते हैं, सुनिश्चित करें कि परिणामी मिश्रण आपके चेहरे पर लागू करने के लिए पर्याप्त तरल है, लेकिन इतना पानी नहीं है कि यह आपके चेहरे को नीचे चलाता है इसका मतलब है कि इसमें मोटी कीचड़ की स्थिरता होनी चाहिए।

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मुखौटा लागू करें हल्दी का मुखौटा लागू करें ताकि मुँहासे के साथ सीधे संपर्क में आ जाए। अपने चेहरे पर मिश्रण फैलाने के लिए अपनी उंगलियों, एक चम्मच या छोटा सा रंग का प्रयोग करें सभी सौंदर्य मुखौटे के साथ, अपनी आँखें, नाक या मुंह में नहीं होने से बचें, क्योंकि यह असुविधाजनक होगा।

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मुखौटा कुल्ला कम से कम 10 मिनट के लिए आपके चेहरे पर हल्दी का मुखौटा छोड़ दें। आप इसे लंबे समय तक छोड़ सकते हैं, लेकिन आम तौर पर आप के बाद यह चेहरा पूरी तरह से है, जो आम तौर पर लगभग 20 से 30 मिनट है आप सूख गया है enjuagártela चाहिए। यह हल्दी को मुँहासे के संपर्क में आने की अनुमति देगा। यदि आप चाहें, तब तक इसे रख सकते हैं जब तक यह सूख न हो जाए, जो आपके विशेष मास्क की सामग्री पर निर्भर करता है।

विधि 2

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हल्दी को अपने भोजन में जोड़ें हल्दी संभवतः सबसे अच्छा खाद्य योज्य और एक मसाला के रूप में जाना जाता है इसका उपयोग करी और सरसों सहित खाद्य पदार्थों को पीला रंग देने के लिए किया जाता है, और अधिक कड़वा स्वाद होता है। इसे अपने भोजन में शामिल करने के लिए इसे अपने पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ें।

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एक हल्दी पेय ले लो हल्दी को निगलने का एक अन्य तरीका यह है कि चाय या दूध से मिलाकर और उस पेय को पीने से। इससे आप गर्म या ठंडे पेय में हल्दी का स्वाद ले सकते हैं।