कैसे फल के साथ त्वचा whiten करने के लिए
यह दिखाया गया है कि कई फलों में त्वचा को सफेद कर दिया जाता है या सीधे त्वचा पर लगाया जाता है। फलों के रसायनों में त्वचा की क्षति की मरम्मत, नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करते हुए और मेलेनिन के उत्पादन में बाधा आती है, जो कि रंगद्रव्य है जो त्वचा को अंधेरे करता है। महंगी लोशन और क्रीम पर इतना पैसा खर्च करने के बजाय, त्वचा की चमक में मदद करने के लिए निम्नलिखित फल का उपयोग करने का प्रयास करें।
सामग्री
चरणों
विधि 1
नींबू या पपीता के एंटीऑक्सिडेंट के साथ त्वचा को हल्का करते हैं
Video: चेहरे की चमक बढ़ाएंगे ये आहार - skin glowing diet tips at home
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खट्टे फल का रस पीना नारंगी जैसे खट्टे फल के रस को लेना, पराबैंगनी किरणों द्वारा प्रेरित वर्णकत्व को बाधित करने में मदद कर सकता है।
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एक मुखौटा बनाने के लिए खट्टे का रस का उपयोग करें। खट्टे फल में विटामिन सी होता है, जो कोलेजन (त्वचा में नए कोशिकाओं के निर्माण के लिए आवश्यक) के उत्पादन को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है और यह दिखाया गया है कि अल्ट्रावियोलेट एक्सपोजर के कारण त्वचा को गहराई से रोकना पड़ता है।
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फल से रस निचोड़ कर और पानी के साथ इसे पतला। आप चेहरे पर पतला रस सीधे लागू कर सकते हैं या इसे मुखौटा बनाने के लिए शहद के साथ जोड़ सकते हैं। शहद के रस में एक मुखौटा बनाने के लिए मोटा होना अधिक होता है और साथ ही इसका स्वयं का स्वास्थ्य लाभ होता है: यह एक रोगाणुरोधक है, त्वचा को moisturizes और झुर्रियाँ रोकती है।
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पूरे फल का उपयोग करने के विकल्प पर विचार करें त्वचा और खट्टे फल के मांसल भागों में यौगिक होते हैं जो त्वचा को सफेद करने में मदद करते हैं। बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए, निम्न दो तरीकों में से एक में फल के अवशेषों का उपयोग करें:
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बीज और छील के साथ पपीता का उपयोग करें। जबकि फल का मांसल हिस्सा फायदेमंद होता है, पीलिया और बीज पपीता के सबसे शक्तिशाली भाग होते हैं।
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सड़क पर बाहर मत जाओ जब आप अपने चेहरे पर मुखौटा है खट्टे फल का रस पराबैंगनी प्रकाश के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है और एक फोटोोडर्माटिसिस का कारण बनता है, एक दर्दनाक रोग है जो दाने, छाले या छीलने वाली त्वचा का उत्पादन करता है।
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15 से 20 मिनट के लिए आपके चेहरे पर मुखौटा छोड़ दें। फिर गर्म पानी से कुल्ला
विधि 2
मेलेनिन के उत्पादन को रोकते हुए फलों के साथ त्वचा को सफ़ेद करना
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अपने मुखौटा में एशियाई नाशपाती का उपयोग करें। एक छिद्र और फल का गूदा एक साथ एक छोटे से शहद के साथ मिश्रण एक मुखौटा बनाने के लिए नाशपाती में आर्बुटीन (हाइड्रोक्विनोन का एक प्राकृतिक व्युत्पन्न) होता है जो कि टायरोसिनेसे का प्रभावी अवरोधक होता है ट्राइरोसिज़ एक एंजाइम है जो मेलेनिन का उत्पादन करने में मदद करता है, जो त्वचा को काला कर देता है, जिससे कि इस एंजाइम का निषेध एक त्वचा की चमकती प्रभाव पैदा करेगा।
- छील को शामिल करना सुनिश्चित करें, क्योंकि इसमें फल की तुलना में आर्बुटीन की अधिक मात्रा में सांद्रता है
- एशियाई नाशपाती (पाइरस पाइरिओलिया) में अमेरिकी या यूरोपीय किस्मों की तुलना में अधिक आर्बुटीन होते हैं।
- आप उपयोग कर सकते हैं कि एशियाई नाशपाती की सबसे अच्छी किस्में हैं: याक्वांग, होंगपी, क्विंपी, या गुईफ़ी
- ध्यान रखें कि कुछ लोगों के लिए arbutin त्वचा की जलन पैदा कर सकता है यदि आपके पास त्वचा की जलन होती है, तो नाशपाती से बने मुखौटे का उपयोग करना बंद करो।
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एक अनार मास्क तैयार करें एक अनार मास्क प्राप्त करने के लिए आधा अनार, बादाम का 2 चम्मच और शहद के आधा चम्मच मिश्रण करें। अनार में पेनिकगिन होता है, जो एक मिश्रित होता है जो सीधे मेलेनिन के उत्पादन को रोकता है।
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अनानास पर आधारित मुखौटा तैयार करें शहद के आधा चम्मच के साथ भोजन प्रोसेसर में अनानास के 4 टुकड़े को कुचलने के लिए अनानास में कुछ यौगिक शामिल हैं जो टायरोसिस के अवरोधक के रूप में कार्य करते हैं और इसलिए त्वचा को सफेद करने में मदद करते हैं।
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अंजीर के साथ एक चेहरे का मुखौटा बनाओ यह साबित हुआ है कि अंडा के यौगिकों मेलेनिन को कम कर देते हैं और त्वचा को मृदुयुक्त करते हैं। फलों को कुचलने और इसे एक मुखौटा में जोड़ें
विधि 3
फलों के अर्क के साथ त्वचा को दिखाना
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एक भारतीय क्रीम तेल बनाकर उसे मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ या एक मुखौटा के रूप में उपयोग करें। Currant extract में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत में मदद करते हैं, साथ ही फ़िनॉल युक्त होते हैं जो कि टीरोसिनसे की गतिविधि को रोकते हैं और त्वचा को हल्का करते हैं। आप भारतीय बेदाग तेल खरीद सकते हैं या खुद को तैयार कर सकते हैं।
- अपने स्वयं के तेल को तैयार करने के लिए, करंट भट्ठी करें और रस निकालें। नारियल के तेल के 2 भागों के रस के 1 भाग के अनुपात में रस में नारियल का तेल जोड़ें। 10 से 15 मिनट तक कम गर्मी पर कुक। क्रीम निकालें और परिणामस्वरूप तेल की दुकान।
- शहद और दही के साथ तेल मिलाकर एक मुखौटा बनाने या दूसरे फलों के मुख में तेल डाल दें।
- एक और विकल्प है मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ तेल को पतला करना और एक दिन में एक बार इसे लागू करना।
- घर का अर्क का उपयोग करते समय सावधान रहें, क्योंकि आप अर्क की सटीक ताकत नहीं जान सकते, और बहुत शक्तिशाली एक अर्क एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है।
Video: सांवली त्वचा को 1 दिन में गोरा करे|| home remedies for glowing skin | Skin Whitening |
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बेअरबेरी या बेअरबरी निकालने के फल का प्रयोग करें। बीयरबेरी की झाड़ियों की एक आम परत पृथ्वी है जो आप एक एसिड मिट्टी में अपने आप से बो सकते हैं और बाहर की तरफ सामने आ सकते हैं। इसका फल, और पत्तियों से भी ज्यादा, आर्बुटीन होते हैं, जो त्वचा को सफेद करने के लिए साबित हुआ है। आप फलों को कुचलने और शहद के साथ एक मुखौटा में लागू कर सकते हैं, बियरबेरी का अर्क खरीद सकते हैं या अपना खुद का अर्क तैयार कर सकते हैं।
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Video: डार्क स्किन (हिंदी) काली त्वचा को गोरा करने का उपाय सफेद करने के लिए कैसे
अंगूर के बीज का एक अर्क खाएं अंगूर के बीज प्रोएथोकाइनाइडिन होते हैं, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट जो टीरोसिनेज उत्पादन को रोकता है और त्वचा को सफेद करता है। प्रोएथोकाइनाइडिन में भी कई अन्य स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें मधुमेह और हृदय रोग के जोखिम को कम करना शामिल है।
परिषद
- साबुन से चेहरे के नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि पानी के साथ केवल rinsing द्वारा मुखौटा निकालें
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