मासिक धर्म के कप का उपयोग कैसे करें

मासिक धर्म के कप डिस्पोजेबल होते हैं, और वे कई फार्मेसियों और सुपरमार्केट में बेचे जाते हैं। मासिक धर्म के कप एक बोरी और एक फर्म बहुलक अंगूठी से बना होते हैं, जैसे बोतल निपल्स और कैथेटर्स में इस्तेमाल किया जाता है वे डायफ्राम के समान हैं और मासिक धर्म के प्रवाह में शामिल होने के बजाय इसे टेंपॉन के रूप में अवशोषित करने के बजाय।

मासिक धर्म कप सोने, तैरने, खेलना या सेक्स करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ज्यादातर महिलाएं पारंपरिक उत्पादों की तुलना में लंबे समय तक मासिक धर्म कप का उपयोग कर सकते, मासिक धर्म गंध को खत्म करने, सुखाने या जलन का कारण नहीं है और टीएसएस या विषाक्त आघात सिंड्रोम के साथ संबद्ध नहीं हैं। यह जानने के लिए जारी रखें कि उनका उपयोग कैसे किया जाता है।

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मासिक धर्म का कांच इसके बैंगनी पैकेज के बजाय निकालें

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अपने हाथों को धो लें

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आराम से रहें और नीचे की मांसपेशियों को कसने की कोशिश न करें इससे कप को अधिक कठिन या दर्दनाक सम्मिलित किया जा सकता है --- धीरज रखो- पहली बार जब आप जगह लेते हैं तो यह हमेशा सबसे कठिन होगा। हार न दें, अगर आपको पहली बार लागत आएगी

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कप प्रविष्टि के लिए इस ईमानदार स्थिति में होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि कप खोलने का सामना करना पड़ रहा है

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Video: मासिक कप रिव्यु: सोच मेंस्ट्रुअल कप क्या Masik cup hindi

गुलाबी किनारे निचोड़ें ताकि वह अपने परिपत्र आकार को एक और लम्बी एक को बदल सके।

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मासिक धर्म कप रखें योनि के उद्घाटन को खोजने के लिए होंठ अलग करें और दूसरे हाथ का उपयोग करें। अब कप को कोकैक्स की ओर धक्का दे, और ऊपर नहीं। उस कप को पुश करें जहां आपका गर्भाशय ग्रीवा है, जो संभवत: जहां तक ​​आप उसे धक्का दे सकते हैं।

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बारह या कम घंटों के लिए कप छोड़ दें आपको इसे पहले से बाहर लेना पड़ सकता है - अक्सर इसे पहली बार उपयोग करते समय देखें हालांकि, कप में टैम्पोन की तुलना में अधिक क्षमता होती है, और अगर वे अच्छी तरह से उपयोग की जाती हैं, तो वे जितना ज्यादा फ़िल्टर नहीं करते

Video: मासिक धर्म से वशीकरण -Masik Dharm se Vashikaran