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Fitbit में साप्ताहिक आंकड़ों को कैसे देखें

अपने आँकड़ों की निगरानी के लिए आप अपने आहार का सही ढंग से अनुसरण करने में मदद करेंगे हालांकि, उनका रोजाना नज़र रखने से आपको यह पता नहीं लगेगा कि आपने वास्तव में कितनी अच्छी तरह से काम किया है। साप्ताहिक आधार पर अपनी प्रगति को देखते हुए आपको आपके द्वारा किए गए प्रत्येक गतिविधि और आपके द्वारा किए गए प्रगति के बारे में अधिक जानकारी दी जाएगी।

चरणों

विधि 1

अपने आँकड़े साप्ताहिक प्रदर्शित करें
देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े चरण 1 छवि का शीर्षक
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Fitbit वेबसाइट पर जाएं अपना ब्राउज़र खोलें और खोज बार में प्रवेश करें https://fitbit.com, प्रेस दर्ज करें और यह आपको Fitbit वेबसाइट पर भेज देगा।
  • देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े शीर्षक शीर्षक छवि 2 चरण
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    साइन इन करें बटन पर क्लिक करें लॉग इन जो आपके खाते तक पहुंचने के लिए पेज के ऊपरी दाएं कोने में है।
  • संबंधित फ़ील्ड्स में अपने Fitbit खाते और पासवर्ड का मेल दर्ज करें और बटन दबाएं लॉग इन जो पृष्ठ के केंद्र में है - यह आपको आपके खाते के नियंत्रण कक्ष पर ले जाएगा।
  • देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े चरण 3 के शीर्षक वाला छवि
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    अपने Fitbit मॉनिटर द्वारा पंजीकृत सभी जानकारी देखें ऐसा करने के लिए विकल्प चुनें पंजीकरण पैनल के शीर्ष पर नेविगेशन टैब का
  • देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े शीर्षक शीर्षक छवि 4 चरण
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    पर क्लिक करें गतिविधियों. आपको टैब के भीतर उपलब्ध श्रेणियों की सूची में यह विकल्प मिलेगा पंजीकरण.
  • दृश्य साप्ताहिक फिटिबैट आंकड़े शीर्षक चरण 5
    5
    चुनना सप्ताह टैब में गतिविधियों. यहां आप अपने साप्ताहिक फिटिबैट आँकड़े देख सकते हैं, जिसमें आपके द्वारा किए गए कदमों की संख्या शामिल है, दूरी की यात्रा की गई और कैलोरी जो आपने जलाया है

    • विधि 2

    विशिष्ट सप्ताह के लिए अपने आंकड़े देखें
    साप्ताहिक Fitbit आँकड़े देखें शीर्षक वाला चित्र चरण 6

    Video: Fitbit प्रभार 3 सुपर समीक्षा

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    अपने Fitbit खाते में लॉग इन करें अपने खोज इंजन में fitbit.com दर्ज करें, पर क्लिक करें लॉग इन और अपने Fitbit नियंत्रण कक्ष तक पहुंचने के लिए संबंधित क्षेत्रों में अपने खाते का विवरण दर्ज करें।
  • देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े शीर्षक शीर्षक छवि 7 चरण



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    अपने Fitbit मॉनिटर द्वारा पंजीकृत सभी जानकारी देखें ऐसा करने के लिए, विकल्प चुनें पंजीकरण नेविगेशन टैब में पैनल के शीर्ष पर है
  • देखें साप्ताहिक फिटीबेट आँकड़े शीर्षक वाला छवि चरण 8
    3
    पर क्लिक करें गतिविधियों. आपको टैब के भीतर उपलब्ध श्रेणियों की सूची में यह विकल्प मिलेगा पंजीकरण.
  • देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े शीर्षक शीर्षक चित्र 9
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    दिनांक फ़ील्ड पर क्लिक करें यदि आप किसी विशिष्ट अवधि के साप्ताहिक आंकड़े देखना चाहते हैं, तो टैब के ऊपरी दाएं भाग में दिनांक बॉक्स पर क्लिक करें गतिविधियों अपने विकल्पों का विस्तार करने के लिए
  • देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े शीर्षक शीर्षक छवि 10 कदम
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    Video: Fitbit प्रभार 3 हाथों पर: 17 चीजें जानना

    वह दिन दर्ज करें जहां आप पंजीकरण शुरू करना चाहते हैं। आप इसे नामित क्षेत्र में कर सकते हैं प्रारंभ तिथि.
  • देखें साप्ताहिक Fitbit आँकड़े शीर्षक शीर्षक छवि चरण 11
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    नामांकित फ़ील्ड में पंजीकरण का अंतिम दिन दर्ज करें अंतिम तिथि.
  • देखें साप्ताहिक फ़िटिबैट आँकड़े शीर्षक वाला चित्र, स्टेप 12
    7
    उस सप्ताह के आंकड़े देखें आपके द्वारा चयनित विशिष्ट दिनांक के लिए अपने आंकड़े देखने के लिए Go बटन पर क्लिक करें

    • युक्तियाँ

    • हर हफ्ते आपके आँकड़े पर निगरानी रखने से आप अपने Fitbit रजिस्ट्री का एक बड़ा विचार दिखा सकते हैं और उन क्षेत्रों की पहचान के लिए बहुत उपयोगी हैं जहां आपको सुधारने की जरूरत है।
    • आप किसी विशिष्ट अवधि में अपने आंकड़े देखने के लिए भविष्य की तारीख का उपयोग कर सकते हैं।
    • अन्य कारक जिन्हें आप टैब में देख सकते हैं अभिलेख, आंकड़ों के अतिरिक्त, आपका रक्तचाप, आपके रक्त में ग्लूकोज का स्तर, आपके आहार, वजन और आपकी नींद की गुणवत्ता है।
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