कैसे चार गेंदों के साथ हथकंडा

प्रत्येक हाथ से अभ्यास करें अब जब आप जानते हैं कि गेंद को कैसे फेंकना है, तो आपको प्रत्येक हाथ से अभ्यास शुरू करना होगा। अपने दाहिने हाथ से दो गेंदों को पकड़ो हवा में एक गेंद को एक घड़ी की दिशा में अपने हाथ में फेंक दें। उस गेंद को जारी करने के बाद, अपने हाथ को दक्षिणावर्त दूसरी गेंद से आगे बढ़ें। सर्कल की निचली वक्र बनाने से, दूसरी गेंद फेंक दो। तब, जब आप सर्कल के शीर्ष तक पहुंचते हैं, तो पहले गेंद को पकड़ो। हाथ में पहली गेंद के साथ सर्कल और हवा में दूसरा बनाना जारी रखें। पैटर्न का पालन करें, गेंदों को बारी बारी से और गति बनाए रखना।

दोनों आंदोलनों में शामिल हों एक बार जब आप प्रत्येक हाथ में महारत हासिल कर लेते हैं, तो समय दो ही आंदोलनों को तुल्यकालिक स्रोत आंदोलन में डाल दिया जाता है। प्रत्येक हाथ में दो गेंदों से शुरू करें आपके द्वारा किए गए परिपत्र आंदोलनों के अनुसार अपने हाथों को ले जाने से प्रारंभ करें जब आपके हाथ केंद्र तक पहुंचते हैं, तो प्रत्येक हाथ से एक गेंद को छोड़ दें और सर्कल के चारों ओर अपने हाथों को आगे बढ़ते रहें। जब आप सर्कल के निचले भाग तक पहुंचते हैं, तो दूसरी जोड़ी की गेंदों को फेंक दें और फिर सर्कल के घूमते समय पहले पकड़ लें। जब तक आप कर सकते हैं तब तक का पालन करें।

एसिंक्रोनस स्रोत आंदोलन को आज़माएं तुल्यकालिक स्रोत के अतिरिक्त, आप अतुल्यकालिक स्रोत आंदोलन को भी आज़मा सकते हैं। एक ही समय में गेंदों को फेंकने के बजाय, उन्हें एक ही समय में विपरीत स्थिति में ले जाएं। जब आपके हाथ में से कोई एक गेंद फेंक रहा है, तो दूसरे को गेंद पकड़ना होगा दूसरे शब्दों में, जब बाएं हाथ एक गेंद फेंकने के लिए ऊपर जाता है, तो दाहिने हाथ गेंद को पकड़ने के बाद उतर जाएगा।

शॉवर करने का प्रयास करें प्रत्येक हाथ में दो गेंदों से शुरू करें अपने बाएं हाथ से, अपने दाहिने हाथ से बाहर के एक बड़े धनुष को खींचकर एक गेंद फेंकें उसी समय, दाहिने हाथ से, गेंद को पकड़ने से पहले अपने बाएं हाथ पर सीधे अपने बाएं हाथ पर फेंक दें जो आर्च से नीचे आता है। हमेशा हवा में कम से कम दो गेंदें होंगी, हालांकि तीन होंगे क्योंकि आप गेंद को दाएं से बाएं फेंक रहे हैं

आलसी करो। प्रत्येक हाथ में दो गेंदों से शुरू करें हर तरफ दो गेंदों के बजाय, आप अपने हाथों में गेंदों का आदान-प्रदान करने जा रहे हैं। ऐसा करने के लिए, आपको गेंदों में से एक को दूसरे की तुलना में थोड़ा अधिक फेंकना होगा। अपने हाथों को एक-दूसरे को एक समान तरीके से घेरे रखना चाहिए, जहां उनमें से प्रत्येक एक ही समय में बाहर और अंदर पर जाएंगे। प्रत्येक हाथ में एक गेंद ले लो और उनके साथ एक वृत्त खींचना। जब आप केंद्र तक पहुँचते हैं, तो दूसरे की ओर एक दूसरे की ओर गेंदों में से एक को फेंक दो