कैसे अपने प्रेमी को गले लगाने के लिए

एक अच्छा गले लगाने का एक शानदार तरीका है कि एक व्यक्ति को यह जानना चाहिए कि आप चाहते हैं या आप सिर्फ दोस्तों से ज्यादा का आनंद ले रहे हैं। अपने प्रेमी को गले लगाते हुए उसे पता कर सकते हैं कि वह आपके लिए कितना मतलब है और उनके संबंधों को मजबूत करने में सहायता कर सकते हैं, क्योंकि यह कार्य शब्दों की तुलना में जोर से बोलता है। इसके अलावा, यह साबित हो चुका है कि हब के पास शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लाभ हैं

चरणों

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एक कदम आगे बढ़ाएं और अपने बाएं हाथ को अपने दाहिने हाथ और आपके शरीर की तरफ के बीच रखें। धीरे से अपने बट के ठीक ऊपर अपनी पीठ के निचले हिस्से पर अपने बाएं हाथ को रखें,

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अपना दाहिना हाथ उठाकर उसे अपनी गर्दन के पीछे रखें। अपने अंगूठे को अपनी गर्दन के आगे रखें और अपने सिर को अपने कंधे पर लाएं। अपने सिर को अपने दाएं कंधे पर आराम करो

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धीरे से निचोड़ें और उसके खिलाफ अपने शरीर को दबाएं। बहुत अधिक निचोड़ नहीं याद रखें, बस गले लगाने के लिए और अधिक अंतरंग बनाने के लिए पर्याप्त है।

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कुछ सेकंड के लिए गले लगाओ। इसे लंबे समय तक पकड़ो यदि आपने इसे लंबे समय तक नहीं देखा है, अगर उसे आराम महसूस करने की ज़रूरत है या यदि आप उसे लंबे गले लगाने के लिए चाहते हैं

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एक दोस्त की तुलना में इसे एक अलग तरीके से गले लगाओ किसी दोस्त को गले लगाने के लिए ऊपर वर्णित एक ही चरण का उपयोग करें, लेकिन इस बार निम्नलिखित करें:

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निर्धारित करें कि क्या एक गले महान बनाता है कुछ महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आपको कोई भी ध्यान नहीं रखना चाहिए जिन्हें आप गले लगाते हैं:

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समझे कि आलिंगन ऑक्सीटोसिन पैदा करता है। एक प्यार या किसी अजनबी को गले लगाते हुए एक शक्तिशाली हार्मोन को रिलीज करता है जो शरीर के लिम्बिक प्रणाली को प्रभावित करता है। ऑक्सीटोसिन का रिसाव संतोष और संबंधित होने की भावनाओं को बढ़ावा देता है, जबकि रक्तचाप और हृदय गति में कमी।

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आलिंगन के लाभों को जानें हग्ज़ देते और प्राप्त करने के कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लाभ हैं, जैसे कि निम्नलिखित: