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मुफ्त कंडोम कैसे प्राप्त करें

कंडोम गर्भावस्था की संभावना कम करने और यौन संचारित रोगों (एसटीडी) को कम करने का एक प्रभावी साधन है। लेटेक्स कंडोम शुक्राणु और रोगजनकों (एआईडीएस विकसित एचआईवी सहित) के मार्ग को अवरुद्ध करता है। योनि, मौखिक और गुदा सेक्स के दौरान कंडोम का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। कंडोम वितरण कार्यक्रम ऐसे स्थानों की पेशकश करते हैं जहां लोग नि: शुल्क कंडोम प्राप्त कर सकते हैं और अक्सर सरकारों, स्वास्थ्य संगठनों और स्कूलों द्वारा चलाए जाते हैं। आप निशुल्क कंडोम ऑनलाइन और विद्यालयों, फार्मेसियों, स्वास्थ्य क्लीनिकों, और प्रसूति एवं स्त्री-विज्ञान कार्यालयों जैसे स्थानों में प्राप्त कर सकते हैं।

चरणों

भाग 1
आपके पास निशुल्क कंडोम ढूंढें

छवि निशुल्क कंडोम चरण 1 प्राप्त करें
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नि: शुल्क कंडोम वितरण अंक के ऑनलाइन डाटाबेस का उपयोग करें। आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला ऑनलाइन डेटाबेस आपके स्थान पर निर्भर करेगा। बहुत से लोग यह भी स्पष्ट कर रहे हैं कि वे किस तरह के उपायों का इस्तेमाल नाम न छापने के लिए करते हैं।
  • संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए, पृष्ठ हैं (उदाहरण के लिए, condomfinder.org) जो आपको कंपनियों और स्थानीय संगठनों को खोजने के लिए अनुमति देगा जो नि: शुल्क कंडोम वितरित करते हैं।
  • इंग्लैंड में वहाँ है राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा, जो कोंडोमों को वितरित करने वाले स्थानों के डेटाबेस का रखरखाव करती है और आप परामर्श कर सकते हैं आप अपने पास एक वितरक को खोजने के लिए इस डेटाबेस का उपयोग कर सकते हैं।
  • छवि निशुल्क कंडोम चरण 2 प्राप्त करें शीर्षक
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    स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से जांच करें यदि आपका स्वास्थ्य विभाग उन्हें वितरित करता है, तो पर्याप्त रूप से प्राप्त करें ताकि आप हमेशा तैयार हों।
  • उदाहरण के लिए, न्यूयॉर्क शहर और कोलंबिया के जिला बड़े पैमाने पर वितरण कार्यक्रम हैं।
  • उन जगहों पर जहां बड़े पैमाने पर वितरण कार्यक्रम चल रहे हैं, स्थानीय कद्दूयां स्थानीय फ़ार्मेसियों या किराने की दुकानों में भी उपलब्ध हो सकती हैं।
  • छवि निशुल्क कंडोम चरण 3 प्राप्त करें

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    अपने चिकित्सक से पूछें कुछ डॉक्टर आपको मुफ्त कंडोम दे सकते हैं
  • यदि आप एक नाबालिग हैं और आप गोपनीयता के बारे में चिंतित हैं, तो डॉक्टर से पूछें कि आपकी नीति क्या है आप पूछ सकते हैं कि जानकारी आपके माता-पिता से छिपी रहती है या नहीं।
  • निशुल्क कंडोम चरण 4 प्राप्त करने वाला छवि
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    स्वास्थ्य क्लीनिकों पर जाने की कोशिश करें, विशेषकर उन जो प्रजनन या यौन स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ये संगठन अक्सर मुफ्त कंडोम प्रदान करते हैं आप आगे कह सकते हैं कि क्या वे वर्तमान में उन्हें बांट रहे हैं।
  • संभावित स्रोतों में स्वास्थ्य क्लीनिक, स्त्रीरोग विशेषज्ञ `कार्यालय और अस्पताल शामिल हैं
  • संयुक्त राज्य में नियोजित माता-पिता अक्सर नि: शुल्क कंडोम प्रदान करते हैं उदाहरण के लिए, ओरेगन में आप एक कार्यालय से रोक सकते हैं और 12 निशुल्क कंडोम प्राप्त कर सकते हैं। यह नाबालिगों के लिए भी गोपनीय है
  • निशुल्क कंडोम चरण 5 प्राप्त छवि का चित्रण
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    अपने विश्वविद्यालय के स्वास्थ्य केंद्र पर जाएं कई विश्वविद्यालय (सार्वजनिक और निजी) अज्ञात रूप से छात्रों को मुफ्त कंडोम वितरित करते हैं
  • स्वास्थ्य केंद्र की वेबसाइट शायद आपको बताएगी कि वास्तव में क्या होगा, जहां आप इसे प्राप्त कर सकते हैं और जब यह उपलब्ध होगा। आप स्वास्थ्य केंद्र पर भी कॉल कर सकते हैं या जा सकते हैं और पूछ सकते हैं।
  • सबसे अधिक संभावना है, आप प्रश्नों के बिना पूछे बिना पर्याप्त अनाम कंडोम प्राप्त कर सकते हैं
  • नि: शुल्क कंडोम चरण 6 प्राप्त शीर्षक वाली छवि
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    पता करें कि आपके हाईस्कूल में यौन स्वास्थ्य संसाधन क्या हैं उच्च विद्यालय छात्रों को कंडोम वितरित करते हैं।
  • हाई स्कूल कंडोम को गुमनाम रूप से वेंडिंग मशीनों में या बास्केट और बास्केट में निःशुल्क उपलब्ध करा सकता है।
  • अन्य स्कूलों में, छात्रों को उन्हें स्कूल नर्स, काउंसलर, सोशल वर्कर या अन्य स्टाफ से मिलना पड़ सकता है
  • कुछ स्कूलों में ऐसे कार्यक्रम होते हैं जिनमें माता-पिता तय कर सकते हैं कि ये सेवाएं उनकी किशोरावस्था के लिए उपलब्ध होंगी या नहीं।
  • छवि निशुल्क कंडोम चरण 7 प्राप्त करें
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    नि: शुल्क कंडोम के लिए ऑनलाइन पूछें और उन्हें आपके पास आने की प्रतीक्षा करें। जहां आप रहते हैं उसके आधार पर, ये सेवाएं किशोर के रूप में भी उपलब्ध हो सकती हैं।
  • संगठनों की वेबसाइटों जैसे कि किशोर सोर्स, भ्रमण, लाकेन्डॉम। या कंडोमूज़.ए.ए.
  • समाप्ति की तारीख की जांच करें और कंडोम का उपयोग नहीं करें जो समाप्त हो चुके हैं। वे कम विश्वसनीय हैं
  • हमेशा की तरह, जांचें कि क्या कंडोम टूट गया है या छेद है।
  • भाग 2
    कंडोम का उपयोग सही ढंग से करें




    छवि निशुल्क कंडोम चरण 8 प्राप्त करें
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    यह सुनिश्चित करने के लिए कंडोम की जांच करें कि वह अभी भी अच्छी स्थिति में है कंडोम्स हमेशा के लिए अंतिम नहीं है
    • सुनिश्चित करें कि समाप्ति की तारीख पारित नहीं हुई है अपनी समाप्ति तिथि के बाद कंडोम का उपयोग न करें
    • यह सुनिश्चित करने के लिए कंडोम की जांच करें कि यह अभी भी बरकरार है यदि आपके पास छोटे ब्रेक या कठोर हिस्से हैं, तो एक नया पाएं
  • फ्री कंडोम चरण 9 प्राप्त करने वाला चित्र
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    योनि, गुदा और मौखिक सेक्स के दौरान कंडोम का उपयोग कर गर्भावस्था या बीमारी की संभावना कम हो जाती है। प्रभावी होने के लिए, आपको कंडोम का प्रयोग तब तक करना चाहिए जब तक जननांग संपर्क होता है
  • लिंग को अधिक सुखद बनाने के लिए स्नेहक का प्रयोग करें और इस तरह कंडोम ब्रेकिंग की संभावना कम करें।
  • कंडोम के साथ पानी आधारित स्नेहक का उपयोग करें उदाहरण के लिए, इसमें एस्ट्रोगलाइड और जेल के-वाई शामिल हैं
  • तेल आधारित स्नेहक लेटेक को दरकिनार कर सकते हैं और कंडोम टूटने की संभावना बढ़ा सकते हैं। शरीर के तेलों का प्रयोग न करें या स्नेहक के रूप में मालिश, वेसलीन या खाना पकाने के तेल के लिए न करें।
  • छवि निशुल्क कंडोम चरण 10 प्राप्त करें
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    शिश्न पर कंडोम रखो जब यह खड़ा होता है। यदि आप कंडोम को अंदर से बाहर करना शुरू करते हैं, तो फिर से शुरू करने के लिए चारों ओर न जाएं। एक नया कंडोम का उपयोग करें सुनिश्चित करें कि आप संपूर्ण यौन संबंधों के लिए कंडोम का उपयोग करें
  • लिंग की नोक पर लुढ़का कंडोम के साथ शुरू करें लुढ़का ओर का सामना करना चाहिए बाहर की ओर।
  • कंडोम की नोक ले लो और इसे पकड़ो जब तक आप कंडोम को अनवरोधित करें जब तक कि यह लिंग की पूरी लंबाई को कवर न करे। स्खलन के दौरान वीर्य को इकट्ठा करने के लिए टिप पर अंतरिक्ष का लगभग 1 सेमी (1/2 इंच) होना चाहिए।
  • यदि आप परिचित नहीं हैं, तो कंडोम को ठीक से कैसे लगाया जाए, एक केला या लिंग मॉडल के साथ अभ्यास करें।
  • छवि निशुल्क कंडोम चरण 11 प्राप्त करें

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    कंडोम निकालें जब लिंग अभी भी खड़ा है। शिश्न के आधार को पकड़ो, जबकि आप कंडोम को सावधानी से हटा दें
  • कंडोम के अंदर वीर्य को नहीं फैलाना
  • कचरा में कंडोम त्याग सकते हैं
  • फ्री कंडोम चरण 12 प्राप्त करने वाली छवि
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    यौन कृत्य को रोकें और आधे में टूटने पर एक नया कंडोम डाल दें। एक टूटी हुई कंडोम सुरक्षा प्रदान नहीं करता है
  • छवि निशुल्क कंडोम चरण 13 प्राप्त करें
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    यदि आप लेटेक से एलर्जी हो तो पॉलीयूरेथेन या पॉलीयोस्पॉरेन कंडोम का प्रयोग करें। लम्ब्स्किन कंडोम का प्रयोग न करें क्योंकि यह एसटीडी से आपकी रक्षा नहीं करेगा।
  • एक लाटेकस एलर्जी एकमात्र कारण है कि एक डॉक्टर आपको बताएगा कि लाटेकस कंडोम का उपयोग न करें कोई अन्य स्वास्थ्य चिंता या विचार नहीं है जो कहता है कि किसी यौन संबंध के दौरान आपको उसका उपयोग नहीं करना चाहिए।
  • छवि निशुल्क कंडोम चरण 14 प्राप्त करें
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    सुनिश्चित करें कि कंडोम की समाप्ति की तारीख तक अंतिम। उन जगहों पर रखें जहां वे गर्मी, धूप या शारीरिक तनाव से उजागर नहीं हैं। इन स्थितियों ने उन्हें कमजोर कर दिया होगा
  • अपने बटुए या अपने पैंट की जेब में कंडोम न लें। घर्षण और झुकने कंडोम को कमजोर कर देगा और उन्हें छोटे छेदों को तोड़ने या उन्हें होने की अधिक संभावना होगी।
  • कंडोम को सुरक्षित रूप से स्टोर करने के लिए कारों के दस्ताना बक्से बहुत गर्म होते हैं
  • चेतावनी

    • कभी कंडोम का पुन: उपयोग न करें
    • जब भी आप कंडोम का इस्तेमाल करते हैं तब भी आप एसटीडी प्राप्त कर सकते हैं या गर्भवती हो सकते हैं, भले ही हालात बहुत कम हो गए हों।
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