आपके शरीर की भाषा के साथ अच्छी छाप कैसे करें

आँख से संपर्क करें लेकिन घबराओ मत। यदि आप कई लोगों से बात कर रहे हैं, तो उनमें से प्रत्येक के साथ बेहतर संपर्क स्थापित करने के लिए समय-समय पर संपर्क करें और जानें कि क्या वे सुन रहे हैं। बहुत अधिक आंखों के संपर्क में होने के कारण शीतल हो रहा है, बहुत कम करने से आपको असुरक्षित दिखती है

यह थोड़ी सी जगह पर है उदाहरण के लिए, बैठकर बैठकर या अपने पैरों के साथ खड़े रहने से पता चलता है कि आपके पास आत्मविश्वास है और अपने आप से सहज है।

अपने कंधे से आराम करो अक्सर, आपके कंधे से पता चलता है कि तनाव है, उदाहरण के लिए जब आप उठा या आगे बढ़ते हैं अपने कंधों को मिलाते हुए उन्हें ढंक कर और उन्हें धीरे-धीरे और पीछे की ओर बढ़ाना।

सीट जब लोग बात कर रहे हैं सहमति बताती है कि आप सुन रहे हैं हालांकि, इसे ज़्यादा नहीं करना सावधान रहें

मुस्कान और हँसो अपने आप को हारना और चीजों को बहुत गंभीरता से नहीं लेना आराम करो, मुस्कान और हँसते हैं जब कोई अजीब बात कहता है अगर लोग सोचते हैं कि आप एक सकारात्मक व्यक्ति हैं, तो लोग आपकी बात सुनने के लिए और अधिक इच्छुक होंगे, लेकिन जो आपकी चुटकुले में पहले हंसते हुए नहीं हैं इससे आपको घबराहट और चिंतित दिखाई देगा। मुस्कुराओ जब आप किसी के साथ पेश होते हैं, लेकिन अपने चेहरे पर इस अभिव्यक्ति को मत बन्द करो, क्योंकि आप असुरक्षित होंगे।

अपना सिर ऊपर रखो अपने सिर को ऊपर और दायें रखें, और आपकी आंखें क्षितिज पर या उन लोगों में जो आपके साथ बात कर रहे हैं जमीन पर मत देखो यदि आप करते हैं, तो आप अपने आप असुरक्षित पाएंगे और कुछ खो देंगे

गति थोड़ी धीमा करो न केवल आपको शांत और अधिक आत्मविश्वास दिखाई देगा, लेकिन यह वाकई आपको शांत करेगा यह कई परिस्थितियों में लागू किया जा सकता है, जैसे चलना, बोलना और उस पते पर मुड़कर जो आपको संबोधित करता है।

आत्मविश्वास से अपने हाथों का उपयोग करें। चिंता न करें, किसी बिंदु पर जोर देने पर आप कुछ का वर्णन करने या महत्व जोड़ने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें, लेकिन इसे बहुत अधिक मत करना क्योंकि यह एक विचलित हो सकता है