कैसे परेशान लोगों से छुटकारा पाने के लिए

ऐसे समय होते हैं जब हम कुछ लोगों को बर्दाश्त नहीं करते, लेकिन उनके पास कोई विकल्प नहीं है, बल्कि उनके साथ काम करने के लिए। यहां तक ​​कि जब हमारे पास उनसे बचने का अवसर होता है, तो हमें इसे ध्यान से करना चाहिए ताकि वे बदतर प्रतिक्रिया न करें। जिन लोगों को हम पसंद नहीं करते हैं, उनके साथ लेनदेन के लिए हमारे हिस्से पर और उनपर संवेदनशीलता की आवश्यकता होती है। इस अनुच्छेद में, हम यह समझाते हैं कि यह कैसे करना है।

चरणों

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विषय बदलें यदि आपको लगता है कि आप चर्चा शुरू करने जा रहे हैं, तो विषय को बदलने के लिए आपको विचलित करना एक अच्छा विचार है आम तौर पर, गलत होने के बावजूद कष्टप्रद लोग मायावती हैं। उनके लिए, इन टकराव उदास की लड़ाई का प्रतिनिधित्व करते हैं एक बार जब आप स्थिति को शांत करते हैं, तो आप पर चर्चा जारी रखने की आवश्यकता महसूस नहीं कर सकते।

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शांत और खुश रहें कष्टप्रद लोगों को बर्दाश्त करने की आपकी क्षमता आपके मानसिक और भावनात्मक स्थिरता के समान है। आराम करो और अच्छे समय की कोशिश करें। यदि आप देखते हैं कि अन्य लोग आमतौर पर आपको परेशान करते हैं, तो दूसरों के प्रति अधिक सकारात्मक स्वभाव रखने के लिए कुछ चीजों को संशोधित करना अच्छा होगा।

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याद रखें कि कभी-कभी आप जो भी असफल हो सकते हैं। आपके दोषों को पहचानना मुश्किल हो सकता है यदि कोई व्यक्ति आपके व्यवहार के बारे में लगातार शिकायत करता है और आपको कुछ के बारे में पूछता है जो आपको लगता है कि आप लायक नहीं हैं, तो यह पूछने में लायक हो सकता है कि क्या यह आप के लिए अनुचित है। अपने परिवार और दोस्तों को सुनो जब वे अपने स्वयं के दोषों को पहचानने के लिए अपने व्यवहार की आलोचना करें।

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संकेत जो संकेत देते हैं कि आपको छोड़ देना चाहिए। सामान्य तौर पर, अधिकांश लोग समझते हैं कि जब आप अपनी चीजों को तैयार करना शुरू करेंगे और कहीं और दिखेंगे तो आपको छोड़ देना चाहिए। इन शारीरिक संदेश को भेजना आपको अपने बातचीत को असहज तरीके से समाप्त करने की परेशानी बचाता है और आपको उस व्यक्ति को देखता है जिसे बात करना बंद कर देना चाहिए।

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उसे जाने के लिए कहने की कोशिश करें अगर आपने पहले ही उससे कहा है कि आपको किसी विशिष्ट समय में जाना चाहिए, तो आपने अपनी चीजों का नाम ले लिया है और अभी भी नोटिस नहीं लग रहा है, आपको सीधे होना चाहिए। यह विनम्रता से करें और खेद महसूस करने का बहाना करें।

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किसी और को आपकी सहायता करें एक ऐसी निशानी बनाओ, जिसे आप मित्र से संपर्क करने और बातचीत से बचाने के लिए भेज सकते हैं। आप आस-पास के किसी व्यक्ति के साथ भी बात कर सकते हैं। इस तरह, व्यक्ति को पता चलेगा कि वह आपकी बातचीत का हिस्सा नहीं है और छोड़ने के लिए समाप्त होगा।

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Grita। अगर वह व्यक्ति खुद को मारने से इनकार करता है, तो लोगों से भरी जगह पर जाएं और चिल्लाओ। चिल्लाओ जैसे "मुझे अकेला छोड़ दो" आप को बचाने के लिए हस्तक्षेप करने वाले अन्य लोगों का डर भी सबसे दमदार व्यक्ति को छोड़ देगा

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उससे पूछिए कि वह ऐसा क्यों करता है यदि आप चिंतित हैं, ध्यान की आवश्यकता है या बहुत बातूनी है, हो सकता है क्योंकि आपकी व्यक्तिगत समस्याएं हैं उससे पूछिए कि क्या उसके साथ कुछ होता है शायद किसी से बात करना आपकी सहायता करता है या आप उसकी मदद करने के लिए कुछ कर सकते हैं

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यदि आप बदलना चाहते हैं तो देखें एक बार जब आप उसे अपनी गलतियों को देख लेते हैं, तो उसे इसके बारे में सोचने का समय दें। यदि आप को बदलने और एक अलग व्यक्ति बनने की इच्छा है, तो देखें। इस मुद्दे का लगातार उल्लेख न करें या आप पर हमला कर सकते हैं और खुद का बचाव करने की कोशिश कर सकते हैं। आप उसे पहले ही बता चुके हैं कि आप क्या सोचते हैं, अब उसे ध्यान देने का समय दें।

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उसे बताओ आपको कुछ समय चाहिए यदि आप उसी तरह से व्यवहार करते हैं और आपको नहीं लगता कि आप इसे संभाल सकते हैं, तो उसके साथ ईमानदार रहें। उसे बताओ कि उनकी दोस्ती काम नहीं करती है और आपको थोड़ी देर के लिए भागने की ज़रूरत है। उसे बताओ कि आप कितना अफसोस हैं, लेकिन उसे धोखा जारी रखने की तुलना में बेहतर करना है

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उस व्यक्ति से दूर हो जाओ अगर यह किसी के पास नहीं है, तो आप दूर जा सकते हैं। इसे अपने सामाजिक नेटवर्क से निकालें, अपने कॉल और ईमेल को अनवरोधित करें या अवरुद्ध करें उन जगहों या स्थितियों से बचें जहां आप इसे पा सकते हैं। अधिकांश रिश्तों का एक परीक्षण चरण है जिसमें आप दूर चल सकते हैं अगर आपको लगता है कि चीजें सही नहीं हैं।

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उसे बताओ कि आप उसका मित्र नहीं बनना चाहते हैं। जब आप करीबी दोस्त के साथ आपकी दोस्ती समाप्त करते हैं, तो आपको इसे सीधे और व्यक्तिगत रूप से कहना चाहिए खबर को नरम करने के लिए, पहले उसे उन चीज़ों को बताएं जिन्हें आप उनके बारे में पसंद करते हैं और उनकी दोस्ती फिर, ईमानदार रहें और समझाएं कि आप अपने दोस्त क्यों बने रहना नहीं चाहते हैं। एक तटस्थ और दोस्ताना तरीके से करो।