एक आसान व्यक्ति को मनाने के लिए कैसे बचें

पहचानें कि आप किस तरीके से और कब देते हैं क्या आप अपने जीवन में लोगों के कुछ समूहों को दबाव बनाने की इजाजत देते हैं? या केवल कुछ परिस्थितियों में? समस्या को अपना दिमाग खोलें और यह आपके लिए स्पष्ट होगा कि आपके परिस्थितियों में आपको अपने चरित्र का क्या उपयोग करना चाहिए।

अपने मूल्य की पहचान करें आप एक अनोखी और बहुमूल्य इंसान हैं, जिन्हें किसी के रूप में एक ही सम्मान और उपचार के हकदार हैं याद रखें कि आपके विचार, राय और भावना का तरीका उतनी ही महत्वपूर्ण है जितना कि किसी और के। आप किसी और के उपकरण नहीं हैं आप हैं, आनंद लें

अपनी प्रतिभाओं का उपयोग करने और साझा करने के लिए तैयार हो जाओ, लेकिन किसी को इसका लाभ न दें। न कहना है जब जानें: याद रखें कि आपको कुछ करना चाहिए, अगर आप ऐसा करना चाहते हैं। जब कोई आपसे कोई परियोजना करने के लिए कहता है, तो `मैं बाद में उत्तर दूंगा` का जवाब देने के लिए इस्तेमाल हो जाएगा जब आपको प्रस्ताव पर विचार करने का मौका मिला है और आप दबाव में नहीं हैं, तो आप हाँ या कोई नंबर पर जवाब दे सकते हैं

यह शरीर की भाषा के माध्यम से सकारात्मक और सुरक्षा संकेतों को प्रसारित करता है। जिस तरह से आप अपने चारों ओर के लोगों को पेश करते हैं, वे बहुत महत्वपूर्ण हैं। आपको कड़ी दिखने, शारीरिक रूप से मजबूत या लंबा नहीं होना पड़ता है, लेकिन आप सीधे अपने खांदे के साथ खड़े होकर सभी को खुलेपन और आत्मविश्वास के संदेश भेज सकते हैं और आपकी बाहों में आराम मिलता है। आँख से संपर्क करने और मुस्कुराहट करने के लिए याद रखें

यदि आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो अपनी स्थिति की रक्षा करें अपने मित्र को मौखिक या शारीरिक रूप से हमला करने के दौरान चुप न हों