स्पष्टीकरण के बिना किसी ब्रेक को कैसे नियंत्रित किया जाए

इस तथ्य पर विचार करें कि आपका साथी अविश्वासू हो सकता है कई बार धोखाधड़ी के कारण अपराध होता है, जो बदले में अनपेक्षित, जल्दबाजी और अचानक कार्रवाई की ओर जाता है या बिना अपराध के भी, धोखे के कारण किसी को दूसरे व्यक्ति के साथ एक नया शुरू करने के लिए रिश्ते छोड़ सकते हैं।

स्पष्टीकरण के लिए पूछें कम से कम आप एक स्पष्टीकरण के योग्य हैं, इसलिए पूछें कि गलत क्या हुआ। बताएं कि आपको यह पता होना चाहिए कि आपने इसके बारे में क्या सीख किया और अपने अगले संबंधों में सुधार किया। आपराधिक और नाराज भाषा से बचने की कोशिश करें और अपने पूर्व से वापस आने के लिए मत पूछो।

विचार करें कि क्या यह पूछने योग्य है कि क्या चीजें हल हो सकती हैं कभी-कभी रिश्तों पर वापस जाने के लायक नहीं है और संभावना है कि अगर चीजें हल हो सकती हैं।

अपने पिछले रिश्ते से जानें सभी रिश्ते आपको कुछ सिखा सकते हैं क्या काम करता है या आप के लिए काम नहीं करता है और आप वास्तव में कुछ स्थितियों में क्यों हैं यह जानने के लिए अच्छा है कि आप कुछ चीजें सुधार सकते हैं।

भूल जाओ अगर आप चीजों को हल नहीं कर सकते। अपनी भावनाओं और भ्रमों के दबाव में इसके बारे में काफी सोचें, लेकिन आपको पागल नहीं मिलता। अपने परिवार में सहायता प्राप्त करें और अपने काम, शौक या एक पालतू जानवर पर फिर से ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें ताकि आपको सबसे ज्यादा मुश्किलों से दूर रहें।

अपने दोस्तों को आपसे समर्थन करने के लिए बुलाओ आपके लिए एक ब्रेक के साथ लेनदेन करना केवल जटिल है, इसलिए अपने दोस्तों का समर्थन करें। निश्चित रूप से उनसे मदद के लिए पूछें ताकि आप इस मामले पर चर्चा कर सकें और इस प्रकार विषय को बंद कर सकें। इस तरह, वे महसूस करेंगे कि वे आपकी मदद कर रहे हैं और आप अपनी समस्याओं और भावनाओं के बारे में बात करने के लिए तैयार होंगे और सिर्फ रोने के कंधे न हों

किसी अन्य व्यक्ति की तलाश करने से पहले ठीक होने में कुछ समय निकालें उदास और उदास लग रहा है सामान्य और ठीक है। शायद आप अकेला महसूस कर सकते हैं, जो सामान्य है बावजूद के रिश्ते शायद ही कभी काम करते हैं, लेकिन अगर दोनों समझते हैं कि यह कोई वचनबद्धता नहीं है, लेकिन कुछ आकस्मिक और पिछले ब्रेक से पुनर्प्राप्त करने के लिए, यह आपको अधिक आत्मविश्वास और स्थिर महसूस करने में मदद कर सकता है। अपने साथी द्वारा छोड़े जाने के सबसे खराब दुष्प्रभावों में से एक यह है कि आप अंधी महसूस करते हैं, जिससे आप मूर्खतापूर्ण महसूस कर सकते हैं। इस तरह महसूस करने से आप खुद को शक कर सकते हैं, आपकी क्षमता और दूसरों के बारे में निर्णय लेने के लिए आपके फैसले यह निश्चित रूप से आपको कमजोर महसूस करता है और आप दूसरों पर विश्वास खो देते हैं। यदि आप एकमात्र अनुपालन करने या आकस्मिक संबंध शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको यह जानना चाहिए कि ये भावनाएं अपरिहार्य हैं और ये समय बीतने के साथ पीछे रह जाएंगे।

आपके लिए खेद महसूस न करें पहले से बचने में मुश्किल है, यह समझ में आता है, लेकिन छोड़ने से आप अपने पैरों पर फिर से वापस लेने में मदद नहीं करेंगे। काम फिर से खुश होने के लिए आपको जो कुछ पसंद है, संगीत या फिल्मों में भाग लेते हैं और अपने दोस्तों के साथ साझा करें।