उसके बारे में भूल कैसे करें
कोई रिश्ता खत्म करना पसंद नहीं करता। यदि आप किसी के साथ तोड़ दिया या आप के साथ तोड़ दिया, आप अच्छे के लिए एक लड़के को हरा सीख सकते हैं उपचार की प्रक्रिया शुरू करने के कुछ त्वरित सुझावों और कुछ तरीकों से जानें जिससे आप अनुभव कर सकने वाले शक्तिशाली भावनाओं से विचलित कर सकें। आगे बढ़ने के लिए जानें
सामग्री
चरणों
भाग 1
आसान तरीके के साथ एक लड़का काबू पाएं
1
उससे बात करना बंद करो यदि आपका संबंध खत्म हो गया है, तो अपने पूर्व के साथ बात करना बंद करो इसका अर्थ है कि आपको फेसबुक, जीमेल या टेक्स्ट मैसेज पर उससे संपर्क नहीं करना चाहिए। आपको ऑनलाइन अपनी भावनात्मक स्थिति में नहीं रखना चाहिए कुछ भी नहीं। यहां तक कि अगर आप बाद में मित्र बनने की योजना बना रहे हैं, तो इसे दो हफ्ते से दूर चलो, इसे अपने ऊपर लाने के लिए।
- आपकी भावनाएं हर बार जब आप इसे देखेंगे इससे किसी को दूर करना मुश्किल होगा जिससे आप को नियमित रूप से निपटना पड़े। यदि आपको इसे स्कूल या अन्य जगहों पर देखना है, तो अपने इंटरैक्शन को यथासंभव कम रखना चाहिए। आप कुछ कह सकते हैं "मुझे आपको बताने के लिए कुछ नहीं है" और चलना
- उस ब्रेक के चरण से बचें, जिसमें आप फेसबुक द्वारा अपने पूर्व को परेशान करते हैं। आप उसमें कुछ भी हासिल नहीं करेंगे अगर वह पहले से किसी और से डेटिंग कर रहा है, वह वैसे भी एक हारे हुए है और आप उससे छुटकारा पाने के लिए भाग्यशाली हैं।
2
अपने दोस्तों के साथ बाहर जाओ एकल होने के नाते एक अच्छी चीज हो सकती है इसे बाहर जाने के लिए एक परिवर्तन के रूप में देखें, अधिक लोगों से मिलें और अपने दोस्तों के साथ मज़े करें। बस एक आदमी के बारे में चिंता करने की बजाय अपने जीवन का इस बिंदु का उपयोग करें।
3
यादों से छुटकारा पाएं प्यारे टेडी भालू के सिर को काटें, अपने प्रेमी ने आपको पिछले वेलेंटाइन डे पर दिया और उसे फेंक दिया। छोटे कैलेंडर, कार्ड और अक्षरों को फेंक दें जिन्हें आपने बनाया था यादें आपको बहुत अधिक प्रभावित नहीं करतीं, लेकिन वे आपको नुकसान की याद दिलाती हैं उन्हें अच्छे समय याद करने में आपकी सहायता करने के लिए उन्हें न रखें। उन्हें कहीं ले जाओ
Video: जिम के शुरआती दिनों में भूल के भी न करें ये पांच गलतियां। Five Beginner Workout Mistakes to Avoid
4
इसके बारे में बात करें अपने दोस्तों को इकट्ठा करो और बात करें कि आपको कैसा महसूस होता है। उन्हें समस्या का हल नहीं करना चाहिए, लेकिन इस मुद्दे के बारे में ईमानदारी से और खुलेआम बात करने से उपचार प्रक्रिया शुरू करने का एक अच्छा तरीका है।
5
इसे नीचे लिखें बैठ जाओ, और एक कागज और पेंसिल या कलम ले लो। पृष्ठ के शीर्ष पर अपना नाम लिखें अपने आप को एक पेय दें, ऊतकों का एक बॉक्स लें और लेखन शुरू करें। कागज पर प्लाज्मा जो कुछ आपको लगता है और जो आपको परेशान करता है उसे पता लगाएं सच में, मुझे इसे देखने दो। फिर, पत्र को तोड़कर, उसे जला दें या उसे फेंक दो। उसे भी संतुष्टि न दें
भाग 2
आपको व्यस्त रखें
Video: यदि अपने फोन का पैटर्न लॉक भूल गए हैं तो कैसे खोलें?? सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध - कैसे अपने पूर्व के साथ कार्य करने के लिए
- कैसे दो लोगों के बीच चयन करने के लिए
- अपने प्रेमी को अपने साथ कैसे बांटना है
- प्रेम की कमी से निपटने के लिए
- एक प्यार टूटने के बाद एक बुरी स्थिति से निपटने के लिए
- कैसे एक लड़के को भूल जाओ जो तुम्हें एक और लड़की के लिए छोड़ दिया
- अलग होने के बाद आगे बढ़ने के तरीके
- यह स्वीकार करने के लिए कि आपका पूर्व आपके मित्र के साथ बाहर निकलता है
- कैसे अपने प्रेमी के साथ खत्म करने के लिए तैयार करने के लिए
- अपने पूर्व को फोन करने की इच्छा को कैसे रोकें
- यह कैसे पता चलेगा कि क्या कोई लड़की एक लड़के के साथ खेल रहा है
- अपने पूर्व प्रेमी के साथ मित्र कैसे रहें
- कैसे अपने पूर्व दोस्तों के साथ रहना
- कैसे एक पूर्व प्रेमी जो आप की अनदेखी को दूर करने के लिए
- एक प्यार के नुकसान से कैसे उबरने के बावजूद आप रिश्ते तोड़ दिया
- एक ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे खत्म हो सकता है जो आपकी रुचि नहीं देता
- आपकी प्रेमिका के साथ संबंध कैसे समाप्त करें
- कैसे एक विषैले दोस्ती को खत्म करने के लिए
- रिश्ते को कैसे समाप्त करें
- मैत्री संबंध को कैसे समाप्त करें
- अपने पूर्व-प्रेमी को कैसे बताएं कि उसके पास अब भी उसके लिए भावनाएं हैं
- कैसे अपने पूर्व के साथ कार्य करने के लिए
- कैसे दो लोगों के बीच चयन करने के लिए
- अपने प्रेमी को अपने साथ कैसे बांटना है
- प्रेम की कमी से निपटने के लिए
- एक प्यार टूटने के बाद एक बुरी स्थिति से निपटने के लिए
- कैसे एक लड़के को भूल जाओ जो तुम्हें एक और लड़की के लिए छोड़ दिया
- अलग होने के बाद आगे बढ़ने के तरीके
- यह स्वीकार करने के लिए कि आपका पूर्व आपके मित्र के साथ बाहर निकलता है
- कैसे अपने प्रेमी के साथ खत्म करने के लिए तैयार करने के लिए
- अपने पूर्व को फोन करने की इच्छा को कैसे रोकें
- यह कैसे पता चलेगा कि क्या कोई लड़की एक लड़के के साथ खेल रहा है
- अपने पूर्व प्रेमी के साथ मित्र कैसे रहें
- कैसे अपने पूर्व दोस्तों के साथ रहना
- कैसे एक पूर्व प्रेमी जो आप की अनदेखी को दूर करने के लिए
- एक प्यार के नुकसान से कैसे उबरने के बावजूद आप रिश्ते तोड़ दिया
- एक ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे खत्म हो सकता है जो आपकी रुचि नहीं देता
- आपकी प्रेमिका के साथ संबंध कैसे समाप्त करें
- कैसे एक विषैले दोस्ती को खत्म करने के लिए
- रिश्ते को कैसे समाप्त करें
- मैत्री संबंध को कैसे समाप्त करें
- अपने पूर्व-प्रेमी को कैसे बताएं कि उसके पास अब भी उसके लिए भावनाएं हैं