कैसे एक साहसिक कार्य के बाद क्षमा करने के लिए
यदि आपके साथी का कोई संबंध था, तो यह इंगित करता है कि चीजें उनके संबंधों में अच्छी तरह से नहीं चल रही थीं। एक साहसिक माफ करने के लिए और आगे बढ़ने के लिए, अंतर्निहित समस्याओं का मूल्यांकन करना जरूरी है जो इसके लिए योगदान कर सकते थे। फिर, अपने रिश्तों के पुनर्निर्माण और आपके भविष्य के लिए एक और ठोस आधार स्थापित करने पर काम करें।
चरणों
भाग 1
रोमांच की प्रक्रिया करें1
इसके बारे में बात करें एक साहस की खोज के सदमे से भावनाओं की एक सीमा होती है, क्रोध और ईर्ष्या से शर्म की बात है। जब भावनाएं नियंत्रण से बाहर हैं, तो स्पष्ट रूप से सोचना मुश्किल है। किसी से मदद करने के लिए कौन आपकी मदद कर सकता है ठीक करने के लिए बाहरी मदद लें।
- भारी भावनाएं कम हो जाएंगी यदि आप उनके बारे में किसी के साथ बात कर सकते हैं जो आपके बारे में परवाह करता है और कौन जानता है कि कैसे सुनो
- एक चिकित्सक आपकी समस्याओं के बारे में बात करने के लिए एक उद्देश्य परिप्रेक्ष्य और एक शांत वातावरण प्रदान कर सकता है। एक साहस की खोज के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान आपको मार्गदर्शन करने के लिए उनके पास शिक्षा और अनुभव आवश्यक है
- इसके अलावा अपने परिवार और अपने दोस्तों के साथ बात करो ऐसे श्रोताओं को चुनें जो शांत रख सकते हैं, जो आपकी बात सुनते हैं और जो उन भावनाओं को ईंधन नहीं जोड़ते हैं जिन्हें आपको प्रबंधन में कठिनाई होती है
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उन कारकों को समझें जो साहसिक कार्य में योगदान दिया। हालांकि सामान्य सर्वसम्मति यह है कि रिश्ते में कारनामों की समस्याओं का एक लक्षण है, लेकिन कई कारण हो सकते हैं कि आपका साथी अविश्वासू क्यों है।
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