आपसे प्रेम करने वाले किसी के साथ रिश्ते को कैसे तोड़ना
कभी-कभी आप ऐसे संबंध में एक बिंदु तक पहुंच जाते हैं जहां आप महसूस करते हैं कि आप उस व्यक्ति से प्यार करते हैं, जो आप के साथ हैं, लेकिन आप अब नहीं हैं प्यार में हालांकि किसी के साथ अच्छी तरह से तोड़ने का कोई सही तरीका नहीं है, निश्चित रूप से कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं (और नहीं) आप दोनों के लिए चीजों को आसान बनाने के लिए
सामग्री
चरणों
भाग 1
अपने आप को तैयार करें1
Video: सच्चे प्यार का पता कैसे लगाये
सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में संबंधों को स्थायी रूप से खत्म करना चाहते हैं जब तक आप इस संभावना से सहमत नहीं होते हैं कि वे कभी भी वापस नहीं आएंगे, तब तक किसी के साथ मतभेद न करें भले ही आप ब्रेक के बाद अपना मन बदल दें और वापसी के लिए सहमत हों, तो आप उस संबंध को स्थायी नुकसान पहुंचा सकते हैं जो अपूरणीय हो सकता है।
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संभावना है कि इस व्यक्ति को कम से कम शुरुआत में, दोस्तों के रूप में जारी रखने के लिए भी घायल हो सकता है के लिए तैयार तोड़कर शामिल सभी के लिए बहुत भावनात्मक हो सकता है टूटने के तुरंत बाद दोस्तों की अपेक्षा न करें।
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गलत कारणों से तोड़ने से बचें आपको यह तय करना होगा कि आपके रिश्ते को तोड़ने की क्या ज़रूरत है। आपको न केवल भविष्य के बारे में ही सोचना चाहिए, बल्कि अपने साथी के लिए भी।
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आवश्यक व्यवस्था करें यदि आप एक साथ रहते हैं, तो तय करें कि कौन आगे बढ़ेगा और कौन रह जाएगा (ज़ाहिर है, बातचीत के लिए खुला होना सबसे अच्छा है) यदि आप अपने साथी को आगे बढ़ने की उम्मीद करते हैं, तो आपको उन्हें रहने के लिए दूसरा स्थान खोजने के लिए पर्याप्त समय देना होगा और आपको उस समय के दौरान रहने के लिए दूसरा स्थान मिलना होगा।
भाग 2
समाचार दो1
सही पल चुनें उस व्यक्ति के साथ तोड़ने के लिए कभी भी एक सही समय नहीं होगा, लेकिन निश्चित रूप से कुछ ऐसे परिस्थितियां हैं जिन्हें आप से बचना चाहिए। इनमें निम्नलिखित हैं:
- जब आपका पार्टनर एक व्यक्तिगत संकट से संबंधित होता है जैसे कि किसी रिश्तेदार की मृत्यु, बीमारी का निदान या नौकरी का नुकसान। यदि यह व्यक्ति संकट के बीच में है, तो अतिरिक्त दर्द को जोड़ने से बचने के लिए उसे तोड़ने से पहले थोड़ा समय दें
- एक लड़ाई के बीच में कभी क्षण की गति में कोई रिश्ता खत्म न करें, क्योंकि आप उन चीजों को कह सकते हैं जो आप वास्तव में नहीं कहना चाहते हैं और फिर चर्चा खत्म हो जाने पर आपके निर्णय पर पछतावा करें।
- अन्य लोगों के सामने अगर आप सार्वजनिक रूप से तोड़ने के लिए चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि बातचीत कम करने के लिए आपको कम से कम एक शांत मेज या कोने मिलें। याद रखें कि एक या आप दोनों बहुत भावुक हो सकते हैं और थोड़ा गोपनीयता की आवश्यकता हो सकती है
- पाठ संदेश, ईमेल या फोन द्वारा यदि आप वास्तव में इस व्यक्ति को चाहते हैं, तो आप उसे एक आमने-सामने बातचीत देते हैं।
- इस नियम का एकमात्र अपवाद तब होता है जब आप दूरी के संबंध में होते हैं और अपने आप को अव्यवहारिक दिखते हैं। फिर भी, इसे स्काइप पर या एक पाठ संदेश या ईमेल की तरह अधिक अवैयक्तिक तरीके के बजाय फोन करके करने का प्रयास करें
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बातचीत के लिए अपने साथी को तैयार करें दूसरे शब्दों में, इस व्यक्ति को एक बातचीत के बीच में अचानक कहकर या इस व्यक्ति को कुछ और के साथ व्यस्त होने पर आश्चर्य न करें।
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"मुझे" के साथ अभिव्यक्ति का उपयोग करें ये राय की भावनाओं को खारिज करने और आप क्या सोचते हैं, संक्षेप में व्यक्त करने में अधिक प्रभावी हैं। उदाहरण के लिए, आप ऐसा कुछ कह सकते हैं:
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ईमानदार रहें, लेकिन अनावश्यक रूप से बहुत मुश्किल नहीं है सभी को सच्चाई बताया जाना चाहिए, लेकिन साथ ही कुछ चीजें हैं जो केवल रचनात्मक उद्देश्य के बिना आपके साथी की भावनाओं को चोट पहुंचाईएगी।
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यह दोस्तों के रूप में रहने का सुझाव है यदि आप वास्तव में इस व्यक्ति के साथ दोस्त बनना चाहते हैं, तो आपको इसे ब्रेक के अंत में व्यक्त करना चाहिए आपको यह संभव बनाने के लिए तैयार रहना चाहिए कि इस व्यक्ति को कम से कम शुरुआत में अपने दोस्त बनने के लिए बहुत दुख महसूस हो। अपने साथी की ज़रूरतों का सम्मान करें और उसे ज़रूरत के लिए उसे स्थान दें।
भाग 3
ब्रेक के बाद जीवन के साथ जारी रखें1
कम से कम शुरुआत में अपने पूर्व से बात करने से बचें यद्यपि यह असंभव लग सकता है कि आपसे प्यार करने वाले किसी व्यक्ति के साथ सम्पर्क पूरी तरह से बंद हो जाए, लगातार संपर्क में रखते हुए वास्तव में चीजों को और अधिक दर्दनाक बना देगा। यदि आपको प्रलोभन लगता है, तो अपने साथी के फ़ोन नंबर को ब्लॉक करें। सोशल मीडिया साइटों से अपने उपयोगकर्ता को ब्लॉक करें यह प्रलोभन को शांत करने में मदद करेगा
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बुरा महसूस करने के लिए दोषी महसूस मत करो यहां तक कि अगर आप एक ही थे जो ब्रेक शुरू किया था, तो आपको चोट या खोई महसूस हो सकती है। ये सामान्य भावनाएं हैं और आपको उन्हें ठीक करना चाहिए।
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अपने लिए कुछ समय निकालें प्यार जटिल हो सकता है आप चाहते थे कि किसी के साथ गोलमाल के बाद, आप क्या करना है पता नहीं हो सकता। यह एक संकेत है कि आप कुछ समय लग को पूरा करने और एक नए रिश्ते में किया जा रहा से पहले ही किया जा रहा करने के लिए इस्तेमाल करने के लिए वापसी हो सकती है।
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अपने मित्रों और परिवार पर भरोसा करें अपने जीवन में उन लोगों से भावनात्मक समर्थन प्राप्त करने से डरो मत। इसमें आपके करीबी दोस्त और परिवार शामिल हो सकते हैं वे समझते हैं कि आपके साथ क्या हो रहा है और आपको सहायता या सलाह दे सकता है
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