किसी रिश्ते में विश्वास की समस्याओं को दूर कैसे करें

दूसरों में अपनी अविश्वास के कारणों पर विचार करें विश्वास दूसरों की तुलना में कुछ लोगों के लिए कठिन है, अक्सर पिछले अनुभवों, हाल की निराशाओं या उनके बचपन में भी उठाए गए तरीके के कारण। यदि आप ऐसे लोग हैं जो आपको दुखी हैं, तो आप का समर्थन नहीं किया है या आपने उनकी सहायता के लिए कहा था, तो आप में विफल रहे, आपको भरोसा करना मुश्किल हो सकता है। दूसरी तरफ, यदि आपके पास ऐसे लोग होते हैं जिन्होंने आपको कठिन परिस्थितियों में मार्गदर्शन किया है और निराशा से निपटने में आपकी सहायता करने वाले लोगों की सहायता की है, तो आपको लोगों पर भरोसा करना अधिक सीखने की संभावना है। यदि आपको यह विश्वास करना कठिन लगता है, तो निम्न में से कुछ समस्याएं आपके लिए बाधाएं हो सकती हैं:

• आपको लगता है कि लोग विश्वसनीय नहीं हैं आप इस बात को सामान्यीकृत करते हैं कि आप जिस व्यक्ति से मिलते हैं, उसे शामिल करने के लिए, आपकी सुविधा के बावजूद।
• आप को अन्य लोगों को मौका देने से पहले रक्षात्मक बाधाओं को डालकर खुद को चोट पहुंचाने की आवश्यकता महसूस करते हैं
• आप मदद के लिए पूछना नहीं पसंद करते हैं और आपको लगता है कि ये सही तरीके से किया जा रहा है या नहीं, यह पूरी तरह से करना आसान है।
• आप चरित्र को पहचानने में गरीब हैं और जाहिरा तौर पर ज्यादातर समय, आप अपने जीवन के कम से कम विश्वसनीय लोगों के साथ समाप्त होते हैं।
• कभी-कभी आप अनुमोदक होते हैं और जाहिरा तौर पर, आप उन लोगों को आकर्षित करते हैं जो आपकी उदारता का फायदा उठाते हैं या मदद के लिए तैयार हैं।

निर्णय लें कि क्या आप विश्वास या अविश्वास के लिए तैयार हैं जीवन? अपने जीवन भर किसी को भी भरोसा नहीं करने के व्यापक परिणामों के बारे में सोचो: यह एक महान प्रयास लेता है, यह आपको दूर ले जाता है और आपको लगातार संदेह करता है और दूसरों को निराशा देता है। क्या यह जीवन जीने का एक सुखद तरीका है? शायद ही। बड़ी तस्वीर के बारे में सोचो और सकारात्मक सकारात्मक नतीजों की संभावनाओं के बारे में सोचें, जो कि नकारात्मक क्षणों से कहीं अधिक है।