महिला कंडोम का उपयोग कैसे करें
गर्भावस्था से बचने और यौन संचारित रोग होने के जोखिम को कम करने के लिए महिला कंडोम यौन संभोग के दौरान उपयोग किया जाता है। महिला कंडोम किसी भी फार्मेसी और कुछ सुपरमार्केट में पाया जा सकता है और उपयोग करने के बाद इसका उपयोग करना मुश्किल नहीं है I यदि सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो महिला कंडोम किसी भी महिला को 100 में से 5 निकालने का मौका देगा। यदि आप महिला कंडोम को प्रभावी ढंग से इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।
सामग्री
- चरणों
- विधि 1
- विधि 2
- Video: कैसे करें महिला कंडोम इस्तेमाल || how to use female condom step by step
- Video: महिला कंडोम का इस्तेमाल कैसे करें | how to use female condom | in hindi |urdu
- Video: क्या है महिला कंडोम ? महिला कंडोम का इस्तेमाल कैसे करें
- विधि 3
- Video: लेडीज कंडोम कैसे यूज़ करे हिंदी में लाइव ladies condom kaise use kare hindi me live
- वीडियो
- युक्तियाँ
- चेतावनी
चरणों
विधि 1
एक महिला कंडोम का उपयोग करने के लिए तैयार हो जाओ1
आपको महिला कंडोम का उपयोग करने के फायदे और नुकसान समझना चाहिए। एक महिला कंडोम का उपयोग करने से पहले आपको अपने उपयोग के फायदे और नुकसान के बारे में पता होना चाहिए। यहां हम आपको महिला कंडोम के उपयोग के कुछ सकारात्मक और नकारात्मक पहलू बताते हैं।
- लाभ:
- महिला कंडोम को व्यंजनों की आवश्यकता नहीं है, इसलिए यह आसानी से पाया जा सकता है। आप इसे ज्यादातर फार्मेसियों और कुछ सुपरमार्केट में मिलते हैं।
- महिला कंडोम एक महिला को संक्रमण रोकने की ज़िम्मेदारी साझा करने की अनुमति देते हैं।
- जन्म नियंत्रण की गोली के विपरीत, महिला कंडोम का एक महिला के हार्मोन पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। (हालांकि इसे अधिक सुरक्षा के लिए गोली के साथ प्रयोग किया जा सकता है)
- यह जगह बना सकता है भले ही निर्माण खो गया हो।
- यह आपके यौन अनुभव को बेहतर बना सकता है बाह्य रिंग प्रवेश के दौरान भगशेफ को उत्तेजित कर सकती है
- यह लेटेक्स के बजाय पॉलीयुरेथेन से बना है, जिसका अर्थ है कि यह महिलाओं द्वारा लाटेकस के लिए एलर्जी से इस्तेमाल किया जा सकता है।
- यह संभोग से कुछ घंटे पहले डाला जा सकता है, याद रखें कि कंडोम डालने के दौरान आप बाथरूम में जा सकते हैं।
- नुकसान:
- महिला कोडोन योनि, योनी, लिंग या गुदा (अगर गुदा में इस्तेमाल किया जाता है) को परेशान कर सकता है।
- यह प्रवेश के दौरान योनि के अंदर पर्ची कर सकता है।
- इसमें डालना मुश्किल हो सकता है, खासकर पहली बार
- एक महिला कंडोम का प्रयोग यौन संभोग के दौरान एक बहुत बड़ा शोर बनाता है, इस स्नेहक के साथ नियंत्रित किया जा सकता है
2
आपको समझना चाहिए कि महिला कंडोम कैसे काम करता है महिला कंडोम एक पुरुष कंडोम की तरह काम करता है, जो उस योनि में डाली जाती है। यहां तक कि यह एक बड़ा कंडोम की तरह दिखता है, अंतर यह है कि आंतरिक रिंग के भीतर काफी लचीला योनि में डाला जा रहा है, और एक बाहरी रिंग योनि लगभग एक इंच दूर छोड़ने के बाहर रखती हूँ है के साथ। कंडोम डालने के बाद, आदमी कंडोम के अंदर लिंग डाल सकता है जब कंडोम के अंदर घूमता है, तो इसे हटाया जाना चाहिए।
3
महिला कंडोम के पैकेज की जांच कंडोम का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए पैकेज पर समाप्ति तिथि जांचें कि आप इसका उपयोग कर सकते हैं फिर, कंडोम को स्पर्श करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि स्नेहक सभी क्षेत्रों में वितरित किया जाता है।
विधि 2
महिला कंडोम का उपयोग करें1
महिला कंडोम का उपयोग कर अभ्यास करें महिला कंडोम के बारे में $ 4 प्रति कंडोम लागत और केवल एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है, आप यौन संबंधों में इसका उपयोग करने से पहले अपने द्वारा कंडोम का उपयोग करने के लिए अभ्यास करना चाहिए। यद्यपि एक बार अभ्यास करने के बाद कंडोम सरल होता है, तो आपको इसे सही समय पर उपयोग करने से पहले इसे सही तरीके से रखने के लिए कम से कम एक बार या दो बार करना चाहिए।
2
पैकेज से कंडोम निकालें एक बार जब आप यह निर्धारित करते हैं कि कंडोम का उपयोग करने के लिए तैयार है, तो पैकेज के शीर्ष को छोड़ दें और महिला कंडोम को निकाल दें।
3
बंद अंत के बाहर शुक्राणुनाशक या स्नेहक जोड़ें महिला कंडोम के साथ शुक्राणुओं का उपयोग करना गर्भावस्था के जोखिम को कम करता है। यद्यपि महिला कंडोम पहले से ही स्नेहक है, एक और अधिक स्नेहक सम्मिलन और कंडोम के उपयोग की सुविधा प्रदान कर सकते हैं।
Video: कैसे करें महिला कंडोम इस्तेमाल || How to use female condom step by step
4
आरामदायक स्थिति खोजें महिला कंडोम को सम्मिलित करें, आपको एक स्थिति मिलनी चाहिए जो आपके लिए काम करती है। यह टैम्पोन डालने की तरह है, आपको कंडोम डालने से पहले आपको सहज महसूस करना चाहिए और आपकी योनि का उपयोग करना चाहिए। आप झुकने की कोशिश कर सकते हैं, फर्श पर बैठ सकते हैं या कुर्सी पर एक पैर डाल सकते हैं।
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एक साथ रिंग के किनारों को दबाएं। जब आप एक पेंसिल लेते हैं, तो समान रूप से पक्षों को एक साथ पकड़ो यद्यपि कंडोम अधिक लपट होगा क्योंकि इसमें स्नेहक होता है, सुनिश्चित करें कि आपको इसे डालने से पहले इसे दृढ़ता से रखें
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अंदरूनी अंगूठी डालें और अपनी योनि में कंडोम डालें। जैसे कि आप एक टैंपन डाला इसे अपनी उंगली से पुश करें
Video: महिला कंडोम का इस्तेमाल कैसे करें | How to Use Female Condom | In Hindi |Urdu
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अपनी योनि में भीतर की अंगूठी को धक्का दें जब तक कि यह गर्भाशय ग्रीवा तक नहीं पहुंचता। एक बार गर्भाशय ग्रीवा तक पहुंचने के बाद, यह स्वाभाविक रूप से विस्तार होगा और आप इसे अब और महसूस नहीं करेंगे। फिर, यह एक टैम्पन डालने की तरह है, अगर आप अभी भी इसे अपने अंदर महसूस कर सकते हैं, तो आपने इसे ठीक से नहीं रखा है
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अपनी उंगली को निकालें, सुनिश्चित करें कि बाहरी रिंग को आपकी योनि से कम से कम एक इंच लटका देना चाहिए। यदि आप एक से अधिक इंच लटक रहे हैं, तो आपको शायद यह सत्यापित करना चाहिए कि अंगूठी सही ढंग से डाली गई है।
Video: क्या है महिला कंडोम ? महिला कंडोम का इस्तेमाल कैसे करें
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महिला कंडोम में अपने साथी के लिंग को सम्मिलित करें एक बार जब आप इसे डालने और सेक्स करने के लिए तैयार हैं, तो आपके साथी को शिश्न को योनि से बाहर लटका हुआ बाहरी रिंग में मार्गदर्शन करना चाहिए। आप कंडोम में अपने लिंग को सही तरीके से निर्देशित करने में मदद कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका लिंग अपनी योनि की दीवार को छूने और कंडोम की दीवार को छूने के बजाय कंडोम के अंदर है।
10
सेक्स के लिए आगे बढ़ें एक बार जब आप सेक्स कर रहे हैं, तो महिला कंडोम के बीच से दूसरे पक्ष में जाने के लिए यह सामान्य है जब तक भीतर की अंगूठी आपके साथी के लिंग के अंदर डाली जाती है, तब तक ठीक है। यदि आपका लिंग कंडोम से बाहर निकल गया है, तो आप इसे फिर से सम्मिलित कर सकते हैं जब तक कि आदमी ने नहीं सुनाई है एक बार जब आप निश्चिंत हो जाते हैं, तो आप कंडोम को निकाल सकते हैं और इसे फेंक सकते हैं।
विधि 3
महिला कंडोम निकालें1
बाहरी अंगूठी कसने और मोड़ो। बाहरी अंगूठी को दृढ़ता से पकड़ो और इसे कस लें। यह कंडोम के अंदर वीर्य को बनाए रखने में मदद करेगा
2
अपनी योनि या गुदा से कंडोम को धीरे से हटा दें वीर्य को बाहर आने से रोकने के लिए ऊपर की ओर मुड़ते हुए धीरे धीरे करो।
Video: लेडीज कंडोम कैसे यूज़ करे हिंदी में लाइव Ladies condom kaise use kare hindi me Live
3
कंडोम खींचो पुरुष कंडोम की तरह, महिला कंडोम फिर से इस्तेमाल नहीं किया जा सकता। बस इसे दूर फेंक, शौचालय से इसे फेंक मत दूर।
वीडियो
युक्तियाँ
- यदि आप आंतरिक अंगूठी को असुविधाजनक महसूस करते हैं, तो आप इसे उस तरह से रखने की कोशिश कर सकते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा के पीछे छिपा हुआ है।
- विभिन्न पदों में कंडोम सम्मिलित करने की कोशिश करें, जब तक आपको कोई ऐसी स्थिति न मिल जाए जिससे आपको सहज महसूस हो।
- यदि कंडोम बहुत शोर करता है तो स्नेहक को जोड़ें
चेतावनी
- एक ही समय में पुरुष और महिला कंडोम का उपयोग न करें। दोनों के कारण घर्षण उन्हें तोड़ सकते हैं, और बाहरी रिंग को योनि के अंदर धकेल दिया जा सकता है।
- पुरुष कंडोम की तरह, कभी भी एक महिला कंडोम का उपयोग कभी नहीं।
- कंडोम में कंडोम फेंक सकते हैं नहीं आप इसे शौचालय में फेंक देते हैं
- आपको हमेशा कंडोम का उपयोग करना चाहिए, यदि आपका पार्टनर एक का उपयोग करने से इनकार करता है, तो बस कहें कि आप सेक्स नहीं करेंगे, यदि आप एक का उपयोग नहीं करते हैं
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