दाद के साथ कैसे जीना
हरपीज एक वायरस है जिसमें दो उपभेदों, एचएसवी -1 और एचएसवी -2 है। इन उपभेदों जननांग अल्सर (एचएसवी -2) या छाले (एचएसवी -1 या हरपीज सिकल) द्वारा प्रकट होते हैं। जबकि दाद के लिए कोई इलाज नहीं है, आप वायरस को नियंत्रित कर सकते हैं। दवाइयों का उपयोग करके, प्रकोपों का नियंत्रण और अन्य लोगों के साथ संचार, दाद के पुन: प्रक्षेपण को कम कर सकता है और कम कर सकता है
सामग्री
चरणों
विधि 1
जननांग दाद के साथ रहनाVideo: एकबार में दाद खाज खुजली ठीक हो जायेगा इस दवा से ।। dad khaj khujli ki dawa
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एंटीवायरल दवाएं ले लो क्योंकि जननांग दाद के लिए कोई इलाज नहीं है, एंटीवायरल ड्रग्स के साथ उपचार से प्रकोप अधिक जल्दी से ठीक हो सकता है और पुनरावृत्ति की गंभीरता कम हो सकती है। इससे वायरस को अन्य लोगों के पास भेजने की संभावना भी कम हो सकती है।
- निदान प्राप्त करना और उपचार शुरू करना जरूरी है जैसे कि जननांग दाद के लक्षण उत्पन्न होते हैं, जो दीर्घकालिक में इसकी गंभीरता को कम कर सकते हैं।
- ड्रग्स कि अक्सर जननांग दाद के इलाज के लिए निर्धारित कर रहे हैं Acyclovir (Zovirax), फैम्सिक्लोविर (Famvir) और वैलसिक्लोविर (Valtrex) कर रहे हैं।
- आपका डॉक्टर आपको दवा लेने के लिए केवल तभी सलाह दे सकता है जब आपके लक्षण होते हैं या आपका असली प्रकोप होता है, या फिर अपने रोजाना सेवन की सिफारिश करें ताकि प्रकोप के लक्षणों की परवाह किए बिना।
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अपने साथी (ओं) के साथ संवाद करें जननांग दाद के साथ रहने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आपके साथी या भागीदारों के साथ इस वायरस से संबंधित है। यह चौकस और समझदार है, और भविष्य में समस्याओं से बचने में आपकी सहायता कर सकता है।
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जननांग दाद को अपने साथी को ट्रांसमिट करने से बचें। भले ही यह रोग निष्क्रिय है या आपको चोट लगने के बावजूद, आपको अपने साथी को इसे पाने से रोकने के लिए उचित उपाय करने होंगे। आप या आपके साथी को ट्रांसमिशन के जोखिम को कम करने के कई तरीके हैं
Video: दाद क्या है, क्यों होता है असरदार घरेलु उपचार क्या है
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सामाजिक कलंक पर ध्यान दें भले ही यौन राजनीति आम तौर पर प्रगति की है सामाजिक जननांग दाद, जो शर्मिंदगी, तनाव, चिंता या अवसाद का कारण होगा से जुड़ा हुआ स्टिग्मा रहते हैं। नकारात्मक संकेतों को संबोधित करते हुए और जननांग दाद से संबंधित आपकी अपनी भावनाओं को आप सामान्य जीवन के आगे बढ़ने और नेतृत्व करने में सहायता कर सकते हैं।
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जननांग दाद से पीड़ित लोगों के लिए एक सहायता समूह में शामिल हों इस वायरस से पीड़ित लोगों के एक समूह में शामिल होने से आपको उन लोगों का बिना शर्त समर्थन मिल सकता है जो आपको अनुभव करते हैं कि आप क्या अनुभव करते हैं। यह आपको वायरस के विभिन्न पहलुओं के साथ प्रभावी ढंग से निपटने की अनुमति दे सकता है।
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प्रकोप के लक्षणों पर ध्यान दें और जितनी जल्दी हो सके उनका इलाज करें। यदि आप जननांग दाद के पुन: प्रक्षेपण के लक्षणों को देखते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप उन्हें तत्काल इलाज करें इससे आपको फैलने की अवधि और इसकी गंभीरता को कम करने में मदद मिल सकती है।
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फफोले को तोड़कर साफ़ करें यदि आपके पास प्रकोप के दौरान बाहरी फफोले हैं, तो उन्हें तोड़ दें और तुरंत उन्हें धो लें इससे इसकी चिकित्सा को प्रोत्साहित किया जा सकता है और इसके प्रसार को रोका जा सकता है।
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एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें नियमित रूप से व्यायाम करना, अच्छी तरह से संतुलित आहार रखना और अच्छी स्वच्छता बनाए रखने से आपको और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत और स्वस्थ रखना होगा। यह सुनिश्चित करने से कि आप सामान्य सामान्य स्वास्थ्य बनाए रखते हैं, आप संभावना को कम कर सकते हैं कि प्रकोप फिर से सामने आ जाएंगे।
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स्वच्छता को प्राथमिकता देता है स्वच्छता की स्थिति स्वच्छता को बढ़ावा देगी और प्रकोप को कम करेगी। कपड़े धोने, कपड़े बदलने और अपने हाथ धोने से मरम्मत कम हो सकती है या आपको जल्दी से प्रकोपों को दूर करने की अनुमति मिल सकती है।
विधि 2
ठंडे घावों के साथ रहना1
ठंडे घावों या छाले को न लें। यदि एक ठंड पीड़ादायक प्रकोप, जिसमें मुंह के चारों ओर छाले होते हैं, तो बहुत गंभीर नहीं है, आपको इसे संभालना या उसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं है। उपचार की आवश्यकता के बिना एक या दो सप्ताह में आपके लक्षण गायब हो सकते हैं।
- इस विकल्प का उपयोग केवल तभी करें जब आपको अच्छा लगता है और किसी के साथ संपर्क में आने की संभावना है
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एक डॉक्टर के पर्चे के साथ एंटीवायरल लें शीत घावों का कोई इलाज नहीं है और एंटीवायरल ड्रग्स से इलाज जल्दी से प्रकोपों को ठीक कर सकता है और पुनरावृत्ति की गंभीरता को कम कर सकता है। इससे वायरस को अन्य लोगों के पास भेजने की संभावना भी कम हो सकती है।
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अपने साथी (ओं) के साथ संवाद करें ठंडे घावों के साथ रहने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा इस साझेदार के बारे में आपके साथी या भागीदारों के साथ संचार है। इस तरह, दोनों कुछ के रूप में वायरस को संभालने का सबसे अच्छा तरीका तय कर सकते हैं। ठंडा घाव बहुत आम है और आपको कलंक महसूस करने की चिंता नहीं करनी चाहिए।
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आपके साथी को ठंडे घावों को ट्रांसमिट करने से बचें। भले ही यह रोग निष्क्रिय है या आपके पास ठंडे घावों का प्रकोप है, आपको अपने साथी को इसे पाने से रोकने के लिए उचित उपाय करने होंगे। आप या आपके साथी को ट्रांसमिशन के जोखिम को कम करने के कई तरीके हैं
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संभवतः सामाजिक कलंक के बारे में सावधान रहना हालांकि दाद बहुत आम है, कुछ लोग वायरस से जुड़े सामाजिक कलंक का अनुभव करना जारी रख सकते हैं, जो शर्मिंदगी, तनाव, चिंता या अवसाद पैदा कर सकता है। संभवतः कलंक और अपनी भावनाओं को संबोधित करने से आपको ठंडे घावों से निपटने में मदद मिल सकती है।
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प्रकोप के लक्षणों पर ध्यान दें और जितनी जल्दी हो सके उनका इलाज करें। यदि आप एक ठंड पीड़ादायक प्रकोप के लक्षणों को देखते हैं, तो यह सिफारिश की जाती है कि आप तुरंत उनका इलाज करें इससे आपको फैलने की अवधि और इसकी गंभीरता को कम करने में मदद मिल सकती है।
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फेशड़ों को नाजुक रूप से धो लें जैसे ही आप उनकी उपस्थिति को देखते हैं, वायरस छाले को धो लें। इस तरह, आप फैलने को कम कर सकते हैं और इसके प्रसार को रोक सकते हैं।
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ठंडे घावों के दर्द से मुक्त हो जाता है ठंडे घावों से संबंधित छाले या घावों को आमतौर पर बहुत दर्दनाक होता है ठंडे घावों के कारण दर्द और असुविधा को कम करने के लिए कई अलग-अलग विधियां हैं।
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फफोले और स्प्राउट्स से बचें कुछ कारक हैं जो ठंडे घावों के प्रकोप की उपस्थिति में योगदान कर सकते हैं। सही एहतियाती उपायों को अपनाने से, आप प्रकोपों के पुन: प्रक्षेपण को रोक या कम कर सकते हैं।
युक्तियाँ
- अपने रिश्तेदारों और करीबी दोस्तों को बताएं जिनके बारे में आप भरोसा करते हैं कि सहायता के अपने सर्किल को बढ़ाने के लिए आपको इस बीमारी है।
चेतावनी
- प्रकोप के दौरान तंग अंडरवियर पहने से बचें
- प्रकोप के दौरान सेक्स करने से बचें या आप अपने साथी को संक्रमित करने का खतरा पा सकते हैं।
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