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उन लोगों को बर्दाश्त कैसे करें जिनके साथ आपके व्यक्तित्व में संघर्ष होता है

व्यक्तियों के साथ रहने या उनके साथ काम करना मुश्किल हो सकता है, जिनके पास व्यक्तित्व बहुत ही अलग हैं। यहाँ कुछ विचार हैं

चरणों

चित्रा 1 शीर्षक के साथ उन व्यक्तियों को टॉलरेट करें जो आपके पास एक व्यक्तित्व संघर्ष है
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स्थिति का सामना न करें - भावनाओं को जारी करने का एक तरीका ढूंढें यह "अनलोडिंग" या "कुत्ते को लात मारना" का विशिष्ट बेकार दृष्टिकोण है। यह आपको स्थिति को बदलने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन उन लोगों के लिए दीर्घकालिक लागतें हैं जो आपसे प्यार करते हैं, लेकिन जिनके साथ आप कोई व्यक्तित्व संघर्ष नहीं करते हैं
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    स्थिति की स्थिति अधिक है अपने हिस्से पर अधिकतम व्यवहार खोजें ताकि आप अधिकतम परिवर्तन स्थापित कर सकें और उसे पूरा कर सकें। यह विचार # 1 की तुलना में अधिक बेकार है और लघु और दीर्घकालिक में बहुत अच्छे परिणाम हो सकते हैं। मौखिक रूप से अपनी माँ या अपने सहकर्मियों का दुरुपयोग करते हैं, तो आप अपनी नौकरी खो देते हैं या अगले 10 वर्षों आपके पति या पत्नी के साथ लड़ाई (आप इतने लंबे समय के लिए शादी रहने कल्पना करते हुए) हो सकता है।
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    समझो और स्वयं का सामना करें गुस्सा और हताशा अधूरी उम्मीदों से आती है। एक पुरानी कहावत है: "अपेक्षाएं कम वास्तविकता निराशा के बराबर होती है"। आपको लगता है कि आप क्या उम्मीद को पूरा नहीं है की तह तक प्राप्त कर सकते हैं, तो आप इसे वास्तविकता के साथ फिट और चारों ओर इन लोगों की उम्मीदों के अपने नए सेट लेने अच्छी तरह से कर रहे हैं करने के लिए बदलने के लिए, तो आप अपने दम पर सामना कर सकते हैं। यह एक बुरा समाधान नहीं है, लेकिन यह अभी भी समस्याग्रस्त हो सकता है। कुछ उम्मीदें वैध हैं और अगर आपका परिवार या सहकर्मी उन्हें खुश नहीं करते हैं, तो वे गलत हो सकते हैं।
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    मध्यस्थता पर विचार करें मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक की अधिकांश कंपनियां मध्यस्थता प्रदान करती हैं, साथ ही साथ मानव संसाधनों की कंपनियों या विभागों की कुछ स्वास्थ्य योजनाएं भी देती हैं। आप इन कंपनियों की कोशिश कर सकते हैं मनोचिकित्सक कभी-कभी मदद करते हैं, लेकिन इसकी गारंटी नहीं है। जिस व्यक्ति के पास आपको समस्याएं हैं, यदि आप मनोचिकित्सक से सहायता मांगने का सुझाव देते हैं, तो उसे बहुत बुरा लगा सकता है मानव संसाधन आम तौर पर लोगों को आग लगने के कारणों की तलाश करना पसंद करता है, जिससे उनका उपयोग करने में आपकी सहायता हो सकती है, आप अपने सहकर्मी को आग लगाने के लिए मानव संसाधन प्राप्त कर सकते हैं या आप उन्हें आग लगा सकते हैं। एक अच्छा दोस्त, पादरी / इमाम / पुजारी आपसे मध्यस्थता के साथ मदद कर सकते हैं। किसी ऐसे व्यक्ति का पता लगाएं जो समस्या के दोनों तरफ गया है क्योंकि आप दोनों पार्टियों से बात कर सकते हैं
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    युक्तियाँ

    • संबंधों को काटने का अर्थ आम में दोस्तों को खोने का मतलब है। अभिनय से पहले इसे देखें
    • अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करें, लेकिन किसी को भी मत देना (स्वयं सहित) आपको झूठा दोष दें।
    • जब सकारात्मक उपाय (जैसे पिछले पिछली सलाह) काम नहीं करते हैं तो पहचानें। आप सभी के बाद अपनी स्थिति का न्यायाधीश हैं इसलिए, आपको लगाव से अभिनय से पहले बुद्धिमानी से चुनना होगा अभिनय से पहले चीजों को सोचने के लिए कुछ (लेकिन बहुत ज्यादा) समय नहीं लें
    • दयालु, स्नेही, कोमल और सौम्य होना अच्छा है यह मुश्किल लग सकता है, लेकिन कभी-कभी यह सबसे अधिक नकारात्मक या स्थायी उपायों से बेहतर होता है।

    चेतावनी

    • सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं अल्पकालिक समस्याओं के लिए दीर्घकालिक समाधान खतरनाक हैं
    • अगर किसी व्यक्ति (स्वयं सहित) बार-बार या लगातार आपके साथ अपमानजनक, असभ्य, धमकी या हिंसक हो रहा है, तो समस्या को स्थायी रूप से हल करने के लिए बेहतर होगा। उदाहरण के लिए: तलाक, अपनी नौकरी छोड़ दें या कंपनी के भीतर दूसरे विभाग में बदलाव करें, तोड़ने, आगे बढ़ने और सभी संबंधों को काटने और व्यक्ति से संपर्क करें।
    • याद रखने की कोशिश करें कि यह उन लोगों को बर्दाश्त करने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है जिनके साथ आपके व्यक्तित्व में संघर्ष होता है।
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