स्पानजीटिक जिल्द की सूजन के लक्षणों को कैसे दूर करना
स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन त्वचा की एक स्थिति है जिसे आमतौर पर तीव्र एक्जिमा के एक प्रकार माना जाता है। हालांकि इस प्रकार की जिल्द की सूजन आमतौर पर दर्दनाक होती है, लेकिन इसे रोकना और इलाज करना अपेक्षाकृत आसान है। जब आपके पास स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन का एक चिकित्सीय निदान होता है, तो आप आवश्यकतानुसार इलाज के लिए घरेलू उपचार और चिकित्सा हस्तक्षेप का सहारा ले सकते हैं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
निदान प्राप्त करें और लक्षणों की पहचान करें
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डॉक्टर के निदान को प्राप्त करें यदि आप स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि एक डॉक्टर रोग का निदान करता है वह हालत का इलाज करने के लिए आवश्यक कदम उठाने में आपकी सहायता करेगा, या तो रोकथाम और घरेलू उपचार के माध्यम से या दवाओं के इस्तेमाल से।
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स्पानजीटिक जिल्द की सूजन के लक्षण पहचानें स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन के लक्षण प्रत्येक व्यक्ति में काफी भिन्न हो सकते हैं, लेकिन कुछ सामान्य लक्षण हैं जो आप हालत की पहचान कर सकते हैं। इन संकेतों को जानने से घर में अपने लक्षणों को दूर करना आसान हो सकता है। स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन के सामान्य लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
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संभवतः परेशानी और जोखिम वाले कारकों को ध्यान में रखें। कुछ परेशानी और जोखिम कारक हैं जो आपको स्पोंगियोटिक डर्माटिटिस के प्रकोप से अधिक प्रवण कर सकते हैं। उन्हें जानने से आपको स्थिति को रोकने के लिए उपयुक्त उपाय करने में मदद मिलेगी।
विधि 2
घरेलू उपचार का उपयोग करें
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पहचानें जो आपके स्पोंंगियोटिक डर्माटिटिस को ट्रिगर करता है यह त्वचा की स्थिति आमतौर पर एक विशिष्ट अड़चन के कारण होती है अपने स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन के ट्रिगर को जानने से आप उसे रोकने और उसे राहत देने में सहायता कर सकते हैं।
- ट्रिगर एक एलर्जी हो सकता है, एक भोजन के लिए एलर्जी, एक कॉस्मेटिक, एक पर्यावरणीय कारक, एक कीट या एक मजबूत साबुन या डिटर्जेंट का काटने।
- यदि आपको एक विशिष्ट ट्रिगर संदेह है, तो अपने जोखिम को कम करने का प्रयास करें और देखें कि क्या यह आपके लक्षणों से राहत देता है।
- कुछ बाहरी कारक स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन को खराब कर सकते हैं, बहुत गर्म स्नान या वर्षा, तनाव, पसीना, ऊनी वस्त्रों का उपयोग, तम्बाकू के धुएं का धुआं और संदूषण के कारण सूखी त्वचा सहित।
- कुछ खाद्य पदार्थों को भी स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन खराब हो सकता है इसमें अंडे, दूध, मूंगफली, सोयाबीन, मछली और गेहूं शामिल हैं
- साबुन और हल्के या "हाइपोलेर्लैजेनिक" कपड़े धोने का डिटर्जेंट का उपयोग करें इनमें कम हानिकारक रसायन होते हैं जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं। धुलाई के बाद दो बार अपने कपड़े कुल्ला, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपने डिटर्जेंट को पूरी तरह से हटा दिया है।
- किसी भी उत्पाद को "हाइपोऑलर्जिनिक" के रूप में दर्शाया गया है जो संवेदनशील त्वचा के लिए परीक्षण किया गया है और शायद आपकी त्वचा को परेशान नहीं करेगा।
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खरोंच मत करो उपचार के बावजूद आप स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन के लिए तलाश करते हैं, त्वचा पर स्पॉट खरोंच नहीं करते हैं। चकत्ते को छूने से आपके पास कोई घाव खुल सकता है और संक्रमण सहित अधिक समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
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जलन को कम करने के लिए अपनी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें। आपकी त्वचा के प्राकृतिक जलयोजन को बनाए रखने से सूखने से रोकना और आगे की जलन को रोकने में मदद मिलेगी। आप अपनी त्वचा को अलग-अलग तरीके से हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकते हैं: इसे मॉइस्चराइज करना, अति तापमान से बचने और एक आर्मीडिफायर का उपयोग करके
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पीने के पानी से हाइड्रेटेड रहें सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त पानी पीते हैं, आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड बनाए रखने में भी मदद मिलेगी। अपनी त्वचा को पिछली नमी बनाए रखने और निर्जलीकरण को रोकने में मदद करने के लिए हर दिन कम से कम आठ गिलास पानी पी लें।
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खुजली और सूजन को राहत देने के लिए एक ठंडे पंप पर रखें। आपके खून में हिस्टामाइन की उपस्थिति के कारण स्पगजिटिक त्वचाशोथ के कारण खुजली और सूजन उत्पन्न होती है शीत बैग या संपीड़ित रक्त प्रवाह को रोकने और त्वचा को ठंडा करके स्पगजिटिक जिल्द की सूजन से जुड़े खुजली और सूजन को राहत देने में मदद कर सकता है।
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आपकी त्वचा को सुरक्षित रखें आप अपनी त्वचा की रक्षा के द्वारा स्पंजियोटिक स्नार्टाइटिस को रोका जा सकता है और आराम कर सकते हैं। कपड़े, पट्टियाँ और यहां तक कि कीट स्प्रे पित्ती आपकी त्वचा की रक्षा करेंगे।
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एक कैलामाइन लोशन या खुजली क्रीम लागू करें कैलामाइन लोशन या एक ओवर-द-काउंटर खुजली क्रीम को लागू करने से स्पंजियोटिक डर्माटाइटिस के लक्षणों को राहत मिल सकती है। आप सुपरमार्केट और फार्मेसियों में इन क्रीम खरीद सकते हैं, दोनों अपने भौतिक स्टोर और इंटरनेट पर।
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सूजन और खुजली को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन खाएं। ये दवाएं हिस्टामाइन को अवरुद्ध कर देंगी (जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनती हैं) और त्वचा की खुजली और सूजन को राहत देने में सहायता करते हैं। कई अलग-अलग ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन हैं जो आप फार्मेसियों और सुपरमार्केट में, दोनों अपने भौतिक स्टोर्स और इंटरनेट पर प्राप्त कर सकते हैं। किसी भी नई दवा लेने से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करें, क्योंकि कुछ अन्य रोगों या अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं जो आप वर्तमान में उपयोग करते हैं।
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खुजली और सूजन को कम करने में सहायता के लिए ओवर-द-काउंटर कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम का उपयोग करें। कॉर्टिकॉस्टिरॉइड के साथ क्रीम सूजन को कम कर सकते हैं, इस प्रकार खुजली और खरोंच से राहत मिलती है। इन्हें प्रभावित क्षेत्र में दिन में एक बार लागू किया जाना चाहिए।
विधि 3
चिकित्सा सहायता प्राप्त करें
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अगर आपकी स्थिति खराब हो जाती है तो डॉक्टर पर जाएं यदि आपके छाले और चक्कर एक हफ्ते के बाद दूर नहीं जाते हैं, या यदि आपको बहुत सी परेशानी महसूस होती है, तो डॉक्टर से संपर्क करें। वह मौखिक दवाएं, स्टेरॉयड क्रीम या फोटोथेपी लिख सकते हैं, स्पंजियोटिक जिल्द की सूजन का इलाज करने के लिए।
- यदि आपको घर पर और घर के उपचार में काम नहीं करना पड़ता है, या यदि आपको संदेह है कि आपकी त्वचा संक्रमित है, तो आपको इतनी परेशानी महसूस हो रही है कि आप हर दिन सामान्य रूप से सो नहीं सकते या न ही प्रदर्शन कर सकते हैं।
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प्रयोगशाला का प्रयोग करें। चिकित्सक स्पॉन्गियोटिक जिल्द की सूजन का इलाज करने के लिए phototherapy (हल्का चिकित्सा) लिख सकते हैं यह बहुत ही प्रभावी उपचार सूर्य के प्रकाश के सीमित जोखिम के रूप में सरल हो सकता है या कृत्रिम प्रकाश की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन यह जोखिम मुक्त नहीं है।
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Video: अस्थमा और जिल्द की सूजन जीवन शैली की सिफारिश की / अस्थमा और जिल्द की सूजन
पर्चे कॉर्टिसोस्टिरॉइड्स का उपभोग करें यदि सामयिक कॉर्टिकोसोयरायड ओवर-द-काउंटर आवेदन खुजली या चकत्ते को दूर नहीं करता है, तो चिकित्सक एक मजबूत सामयिक या मौखिक कॉर्टिकोस्टोरोइड, जैसे कि प्रेसनिसोन
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संक्रमण से लड़ने के लिए निर्धारित एक एंटीबायोटिक है यदि आपके फफोले या चकत्ते वाला क्षेत्र संक्रमित है, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए एंटीबायोटिक ले सकते हैं कि आप अपना स्वास्थ्य बनाए रखें अगर आपको संक्रमण के किसी भी लक्षण, जैसे लाली, सूजन, गर्मी, या मस्तिष्क पर ध्यान दें तो डॉक्टर से बात करें
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त्वचा को फिर से बनाने के लिए कैल्सीइनरिन इनहिबिटर के साथ एक क्रीम का उपयोग करें कोई अन्य उपचार काम करता है, आपकी त्वचा के पुनर्निर्माण में मदद करने के calcineurin अवरोधकों के साथ एक क्रीम मिलता है। ये दवाएं (जिसमें टैकोलाईमुमस और पीमेकाक्रिमस शामिल हैं) त्वचा को सामान्य स्थिति में रखने, खुजली को नियंत्रित करने और स्पन्गियोटिक जिल्द की सूजन के प्रकोप को कम करने में मदद करेंगे।
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