यदि आपका मस्तिष्क स्थिर हो जाता है तो अपने आप को राहत देने के लिए
जब कुछ ठंड अपने तालू (एक आइसक्रीम या कोल्ड ड्रिंक की तरह) से संपर्क तुरंत आप सिर दर्द और स्तब्ध हो जाना है, जो भी मस्तिष्क फ्रीज रूप में जाना जाता है। मस्तिष्क फ्रीज के लिए चिकित्सा शब्द Sphenopalatineganglioneuralgia है और शोधकर्ताओं ने पाया है कि घटना तब होती है जब कुछ ठंड, मुँह के ऊपरी तालू के संपर्क में आता अपने मस्तिष्क को रक्त में अचानक वृद्धि के कारण। हालांकि, बजाय अपने पसंदीदा ठंड मिठाई से बचने का, दिमाग सुन्न हो इलाज तो आप एक बार फिर से आइसक्रीम कोन का आनंद ले सकते पर ध्यान केंद्रित।
सामग्री
चरणों
विधि 1
अपने शरीर का उपयोग करें
1
तालू के खिलाफ अपनी जीभ रखो यह क्रिया क्षेत्र को गर्म करेगी और मस्तिष्क के ठंड को कम करने में मदद करेगी। अपनी जीभ 5 या 10 सेकंड के लिए रखें जब तक मस्तिष्क स्थिर नहीं हो जाता।
- यह क्रिया ऊपरी तालू को गर्म करेगी और आपके मस्तिष्क को रक्त की ऊंचाई को कम कर देगी।
2
तालू के खिलाफ अपने अंगूठे को दबाएं सुनिश्चित करें कि आपके मुंह में रखने से पहले आपके पास एक साफ अंगूठे है। ऊपरी तालू को दबाकर अंगूठे के अंदर का प्रयोग करें और मस्तिष्क ठंड का विरोध करने के लिए गर्मी करें।
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3
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अपनी सांस का प्रयोग करें अपने नाक और मुंह को अपने हाथों से ढंकना, अपने चेहरे पर एक मुखौटा बनाने श्वास से गर्म होने के लिए मुंह के माध्यम से जल्दी से साँस लें और मस्तिष्क के ठंड का विरोध करें।
विधि 2
भोजन का उपयोग करें
1
एक गर्म पेय लो मस्तिष्क की स्थिरता से छुटकारा पाने के लिए उबलते पेय पीने से बचें, क्योंकि यह आपके मुँह में एक सदमा पैदा करेगा और गंभीर जलन पैदा कर सकता है। कमरे के तापमान पर पीना पसंद करें या थोड़ा गर्म (चाय या गर्म पानी की तरह) इसे मुँह खोलने के बिना अपना मुंह गरम करें।
2
यह ठंडे उत्पाद को छोटे काटने या चिप्स प्रदान करता है। आइसक्रीम या बर्फ के ठंडे पेय को बहुत जल्दी खाने के बजाय, छोटे काटने या चीर के साथ उत्पाद को निगलना करने के लिए अपना समय ले लो यह क्रिया मस्तिष्क के ठंड को विकसित करने की संभावनाओं को कम करेगी, क्योंकि यह आपके मुंह का समय उत्पाद के तापमान को इस्तेमाल करने के लिए देगी।
3
मुंह से ठंडे भोजन निकालें वास्तव में पिघलना करने के लिए मस्तिष्क के समय देने के लिए, जमे हुए भोजन को एक नैपकिन में थूक कर या मुंह से निकाल दें यह क्रिया एक अधिक तीव्र मस्तिष्क फ्रीज को रोकेगी और ठंडे भोजन के संपर्क में आने के लिए आपके मुंह का समय देगा।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
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- चाय, कॉफी या गर्म पानी जैसे गर्म पेय
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