किसी को कैसे मारिजुआना के लिए लत पर काबू पाने में मदद करने के लिए

बहुत से लोग मानते हैं कि मारिजुआना के उपयोग का सबसे हानिकारक पहलू एक दवा बनने की क्षमता है "प्रवेश का", जो खतरनाक और नशे की लत दवाओं के उपभोग की ओर जाता है। हालांकि, अधिक से अधिक शोध से पता चलता है कि मारिजुआना निश्चित रूप से अपने आप पर निर्भरता पैदा कर सकता है। दवाओं के आदी रहने वालों में वापसी के लक्षणों का अनुभव हो सकता है, जब वे इसे प्रयोग बंद करने का प्रयास करते हैं, काम या विद्यालय में उनकी उपलब्धियों में अनुभव में कमी आती है, उनकी आदत के कारण पारस्परिक संबंधों को तोड़ता है और कई अन्य चीजें आमतौर पर अधिक दवाओं से जुड़ी होती हैं। "कड़ा"। अगर आपको लगता है कि किसी को आप जानते हैं कि कोई मारिजुआना उपयोग विकार विकसित कर रहा है (या पहले से ही विकसित किया है), तो आप उसकी लत की पहचान कैसे कर सकते हैं और उसे दूर करने में आपकी मदद करने के लिए क्या कदम उठा सकते हैं।

चरणों

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निकासी सिंड्रोम के लक्षणों के लिए देखो जब व्यक्ति मारिजुआना का उपयोग कर बंद हो जाता है मारिजुआना वापसी सिंड्रोम के लक्षण पैदा कर सकता है अगर अक्सर उपयोगकर्ता इसे लेना बंद कर देते हैं निकासी सिंड्रोम शरीर की अब अपनी प्रणाली में दवा नहीं होने की प्रतिक्रिया है, और आमतौर पर यह एक संकेत है कि दवा पर एक शारीरिक निर्भरता है। वापसी सिंड्रोम के कुछ लक्षण निम्न हैं:

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व्यवहार परिवर्तन के लिए जांचें जो कि मारिजुआना उपयोग विकार को दर्शाती हैं। निर्भरता के अन्य लक्षण मारिजुआना के उपभोग के आसपास के व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं और न केवल इसका इस्तेमाल करने के लिए प्रतिक्रियाओं पिछले वर्ष में:

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कहो कि तुम क्या सोचते हो आप, साथ ही साथ अन्य मित्रों और परिवार को, आपकी चिंताओं के बारे में उस व्यक्ति से उस तरीके से बात करनी चाहिए जो व्यापक है और बिना मूल्य निर्णय। व्यक्ति को अपने जीवन में होने वाले बदलावों को देखकर उसे याद कर सकते हैं कि अतीत में ऐसा कैसा था।

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कुछ भी प्रदान किए बिना व्यक्ति का समर्थन करें चीजों को सुगम बनाना, जैसे कि सुपरमार्केट में खरीदारी करना या पैसा देना, केवल व्यक्ति को उसकी लत को बनाए रखने में मदद करता है अपने प्रियजन के साथ स्वस्थ सीमा स्थापित करें सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि जब आप अपनी समस्या का समाधान करने के लिए तैयार हैं, तो आप उसे समर्थन करेंगे, लेकिन आप उस समर्थन को जारी नहीं रखेंगे जो उसे अपने वर्तमान व्यवहार के साथ जारी रखने में सहायता करेगा। स्वस्थ सीमा के कुछ उदाहरण हैं:

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ऐसे दृष्टिकोण से बचें, जो कि अतिरिक्त संघर्ष का कारण बन सकते हैं। व्यक्ति को दंड देने की कोशिश कर रहा है, उन्हें व्याख्यान दे रहा है या उन्हें जोड़ तोड़ रहा है ताकि वे (अपराध के साथ) का उपयोग बंद कर दें, केवल अधिक संघर्ष का कारण होगा। प्रियजन भी तय कर सकता है कि आप हैं "उसके खिलाफ" और मदद के लिए पूछने के लिए आपसे संपर्क करने का प्रयास करना बंद कर दें। आप से बचना चाहिए अन्य व्यवहारों में शामिल हैं:

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निर्धारित करें कि व्यक्ति उपचार प्राप्त करने के लिए तैयार है। औसतन, मारिजुआना की लत (या मारिजुआना का प्रयोग विकार) के लिए उपचार करने वाले लोग वयस्क होते हैं जिन्होंने 10 साल या उससे अधिक के लिए मारिजुआना का इस्तेमाल किया था और जिन्होंने इसे छह या अधिक बार उपयोग करना बंद कर दिया है सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा यह है कि वह व्यक्ति उपयोग करना बंद करना चाहता है। आप किसी दिन 24 घंटे किसी पर नजर नहीं रख सकते, इसलिए आपको उस व्यक्ति की इच्छा के उपयोग पर निर्भर रहना होगा जो उपयोग करना बंद कर दें।

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उसे एक चिकित्सा प्राप्त करने में सहायता करें जिसमें वह प्रतिक्रिया करता है। लोग व्यक्तिगत या ग्रुप थेरेपी के माध्यम से मारिजुआना के उपयोग के विकार के लिए उपचार ले सकते हैं। आपके प्रियजन के लिए क्या काम करता है यह जानने के लिए यह प्रक्रिया परीक्षण और त्रुटि हो सकती है मारिजुआना और अन्य पदार्थों के उपयोग संबंधी विकारों के उपचार के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले उपचार में शामिल हैं:

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उपचार की सुविधा के बारे में जांच करें। मादक पदार्थों की लत के लिए उपचार की सुविधाएं व्यक्ति को अपनी लत को दूर करने के लिए एक अधिक ठोस और सुसंगत वातावरण प्रदान कर सकता है। इन सुविधाओं में से कई में निरंतर निगरानी और पर्यवेक्षण उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो सख्त उपभोग करना चाहते हैं, लेकिन जिनकी इच्छा शक्ति निर्भरता के चेहरे पर डूब सकती है।

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समूह उपचार विकल्पों की जांच करें मारिजुआना नशे का समर्थन समूह (जैसे मारिजुआना बेनामी) उपस्थित लोगों को प्रेरित रहने में मदद करना, कौशल का सामना करना सीखना, विचारों और भावनाओं को प्रबंधित करना, और संतुलन और व्यक्तिगत देखभाल के बारे में जानने के लिए करना चाहता है।

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आपको पुनरुत्थान के संकेतों के बारे में पता होना चाहिए आपके सर्वोत्तम प्रयासों और बाकी के समर्थन नेटवर्क के बावजूद, पुनरुत्थान हमेशा एक संभावना है यदि आप सोचते हैं कि व्यक्ति पुनः आरंभ कर सकता है, तो आपको निम्न लक्षणों से अवगत होना चाहिए:

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धैर्य रखें यदि व्यक्ति पुनः आरंभ करता है, विशेष रूप से क्षणिक के बजाय पूरी तरह से, आप महसूस कर सकते हैं कि आप शुरुआत से ही इस प्रक्रिया को शुरू कर रहे हैं इस परिदृश्य में व्यक्ति के लिए आप सबसे अच्छी बात यह कर सकते हैं कि धैर्य रखें। उसे अपना प्यार उसी तरह दिखाएं जो आपने उसे पहले दिया था। अपनी लत को सुविधाजनक बनाने और उपचार की तलाश में एक ही मदद देने से इनकार करना जारी रखें।

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खुद को दोष देने से बचें आप अपने प्रियजन को समर्थन, प्रेम और प्रोत्साहन की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि आप इसे बदल नहीं सकते हैं आप अपने व्यवहार या उनके निर्णय को नियंत्रित नहीं कर सकते अपने प्रियजन को जिम्मेदारी स्वीकार करने के लिए उसे वसूली के करीब ले जाएगा प्रक्रिया के माध्यम से आधिकारिक होने के कारण दर्दनाक हो सकता है, लेकिन आपको अपने आप को कभी अनुमति नहीं देनी चाहिए:

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अपना ख्याल रखना अपने प्रिय व्यक्ति की समस्या को अपनी मुख्य चिंता बनने के लिए मत भूलें या अपनी स्वयं की आवश्यकताओं को नकार दें। सुनिश्चित करें कि आपके पास ऐसे लोग हैं जो आपको इन कठिन समयों के माध्यम से समर्थन करते हैं और उन लोगों की तलाश करें जिनके साथ आप बातें कर सकते हैं जब चीजें मिलती हैं अपने आप को ख्याल रखना और अपने आप को आराम करने और तनाव को राहत देने के लिए समय देना जारी रखें।