पार्किंसंस रोग के साथ किसी को कैसे मदद मिल सकती है
पार्किंसंस की बीमारी एक तंत्रिका संबंधी अपक्षयी विकार है जो मोटर कौशल और रोगियों की भावनाओं को प्रभावित करती है। पार्किंसंस रोग की चुनौतियों का सामना करने के लिए परिवार और दोस्तों से बहुत समर्थन की आवश्यकता होती है। एक दोस्त या प्रियजन के रूप में, यह महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि इस बीमारी के साथ किसी की मदद करने के लिए इसका सबसे प्रभावी तरीके से सामना करना है
सामग्री
चरणों
विधि 1
पार्किंसंस की भावनाओं पर कार्रवाई करने में सहायता करें
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खुले तौर पर संवाद करें पार्किंसंस के कुछ लोग कुछ समय के लिए निदान का रहस्य रखते हैं, जबकि अन्य अधिक खुले होते हैं। खुले तौर पर संवाद करके अपना भाग करो निदान को गुप्त या कुछ शर्मनाक के रूप में न मानें इसके विपरीत, यह स्वीकार करना कि वह जानकारी प्राप्त करने की कुंजी है जिसे आप और आपके प्रियजन को इसका सामना करना पड़े।
- अपने प्रियजन को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें सकारात्मकता को उत्तेजित करने का मतलब यह नहीं है कि आपको सबसे दर्दनाक भावनाओं को दफनाने चाहिए। अगर व्यक्ति कहता है "मुझे डर लग रहा है", आप कह सकते हैं "मैं तुम्हें सुनना चाहता हूँ" के बजाय "सबकुछ ठीक हो जाएगा"।
- पार्किंसंस और उनके प्राथमिक देखभाल करनेवाले व्यक्ति के बीच का संबंध बेहतर होता है, अवसाद और शारीरिक स्वास्थ्य के मामले में रोग का पूर्वानुमान बेहतर होता है। यदि आप प्यार करते हैं, चिंतित और चिंतित हैं, तो आप योगदान कर रहे हैं।
- इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने आप को उपेक्षा करना चाहिए जिस तरह से आप महसूस करते हैं, उसके बारे में खुला रहें और सुनिश्चित करें कि आपकी देखभाल की ज़रूरत है
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भावनाओं में परिवर्तनों को नोट करें अवसाद एक पार्किंसंस के नैदानिक लक्षण है और रोगी को डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। यदि आप ध्यान दिलाते हैं कि पार्किंसंस के साथ कोई और अधिक रुका हुआ है, मूडी या दुखी है, तो उन्हें बताएं अपनी देखभाल में शामिल किसी को बताएं जो आपने देखा है
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सहायता समूह पर जाएं पार्किंसंस के लिए और उनके देखभाल करने वालों के लिए समर्थन समूह हैं कि वे अलग-अलग या एक साथ में भाग ले सकते हैं। ये समूह दोनों के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं। पार्किंसंस रोग अलगाव की भावनाओं को जन्म दे सकता है, और रोग के साथ किसी की देखभाल मानसिक रूप से थका देने किया जा सकता है और सामाजिक रूप से अलग कर सकते हैं। एक साथ या अलग से जाने की कोशिश करो स्थानीय समूहों के बारे में चिकित्सक से पूछें
विधि 2
मुख्य देखभालकर्ता बनें
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डॉक्टर के दौरे में भाग लें जब तक आपका प्रिय व्यक्ति इसे अनुमति देता है, तब तक उसे डॉक्टर के पास जाने के लिए जाना चाहिए। पार्किंसंस के साथ किसी के लिए यह मुश्किल है कि वह सभी परिवर्तनों को ध्यान में रखे या नियुक्ति पर जो कुछ भी कहा जाता है उन्हें याद रखना। उस व्यक्ति के साथ जाओ और ध्यान दें।
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एक शेड्यूल रखें, लेकिन संभावित परिवर्तनों को ध्यान में रखें दवाओं, डॉक्टर का दौरा, व्यायाम दिनचर्या, साधारण कार्यों और सामाजिक घटनाओं है कि सामान्य जीवन को बनाने के अलावा: जब कोई पार्किंसंस से ग्रस्त है, वहाँ कई चीजें हैं जो अनुकूलन करना चाहिए। अनुसूची में अलग अतिरिक्त समय था जब अपने प्रियजन, और आप मन और ऊर्जा के क्षेत्र में उतार चढ़ाव यह मुश्किल अग्रिम में कुछ गतिविधियों को शेड्यूल करने के लिए कर सकते हैं कि अनुभव करेंगे शामिल गतिविधियों की योजना बना।
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अपने प्रियजन की आजादी का समर्थन करें पार्किंसंस के मरीजों को यह करने के लिए क्या करना है, यह करना ज़रूरी है गलतियों को बनाने के डर के लिए सभी कार्यों का ध्यान रखना उनके लिए स्थिति बदतर बना सकता है। जिस तरह से वे ऐसा करते हैं, उस पर ध्यान दें, लेकिन जब तक यह खतरनाक नहीं हो जाता है, तब तक उन्हें स्वयं के प्रत्यक्ष होने दें।
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आंदोलन चिकित्सा जल्दी शुरू करो व्यायाम, फिजियोथेरेपी और गतिविधि पार्किंसंस के लोगों के लिए उपयोगी हैं और पहले वे शुरू करते हैं, बेहतर है कार्डियोपल्मोनरी व्यायाम आवश्यक है। व्यायाम जैसे विभिन्न प्रवृत्तियों के साथ ट्रेडमिल पर चलना, पैदल चलने वाली स्टिक्स और तैराकी (विभिन्न स्ट्रोक के साथ) उत्कृष्ट हैं
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सुरक्षा के लिए घर के आसपास बदलाव करें पार्किंसंस रोग कई भौतिक परिवर्तनों के साथ प्रकट होता है पार्किंसंस के अधिकांश लोग अपने घर के वातावरण में कुछ बुनियादी बदलावों से फायदा उठाते हैं। यह मोटी कालीनों को खत्म करने में मदद कर सकता है, ताकि वे पतले कालीनों पर या लकड़ी के फर्श पर समस्याओं के बिना चल सकें। फर्नीचर को स्थिर किया जाना चाहिए, ताकि यदि आपका कोई प्यार संतुलन खो गया हो, तो वे उन पर पकड़ सकते हैं।
विधि 3
सरल तरीके से सहायता
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मरीज को नियमित रूप से जांचें पार्किंसंस के साथ एक व्यक्ति को अक्सर परिवर्तन होने का अनुभव हो सकता है और यहां तक कि उन सभी को भी नोटिस नहीं किया जा सकता है। अगर आप इसे नियमित रूप से नियंत्रित करते हैं, तो आपको उस तरीके का अच्छा विचार होगा जो इसे बदल रहा है। आप एक दोस्त कर रहे हैं, कहते हैं या अपने घर से रोकने के लिए सप्ताह में एक बार, यदि आप एक करीबी रिश्ता है की कोशिश या, और अपने कार्यक्रम की अनुमति देता है यह यह हर दिन की जाँच (जब तक इन नियमित विज़िट स्वागत कर रहे हैं)।
- यदि आप चिंताजनक बदलाव देखते हैं या नई समस्याओं को देखते हैं जिन्हें घर के समायोजन के साथ हल किया जा सकता है, तो बताएं कि आप पार्किंसंस के मरीज या देखभालकर्ता को क्या देखते हैं।
- नई जरूरतों को पहचानें यदि आपका मित्र अब ड्राइव नहीं कर सकता है, उसे नियुक्तियों या किराने की दुकान में लेने की पेशकश कर सकता है
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उसके साथ चलने के लिए ऑफर चलने और चलने के व्यायाम से पार्किंसंस के लाभ वाले व्यक्ति जिस तरह से आप ऐसा करते हैं उसके आधार पर, आप हाइकिंग, मॉल में घूमना या बहुत धीरे-धीरे चलने में सक्षम हो सकते हैं। इस अंतिम मामले में, शायद आपको कुछ क्षणों में उसकी सहायता करनी चाहिए या दूसरे के सामने एक पैर लगाते समय धीरज रखनी चाहिए।
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क्या करें जो आप करते थे जब तक एक दोस्त या पार्किंसंस के साथ रहने वाले किसी को भी प्यार करता है, तब तक उनको ऐसा करने के लिए आमंत्रित न करें जो उन्होंने पहले किया था ऐसा करने के लिए आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए इसे आगाह करने की व्यवस्था करें।
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