पेस्ट के बिना अपने दांतों को ब्रश कैसे करें

आप की दुकान में जाने से बचने या औद्योगिक additives अपने स्वच्छता आहार को खत्म करने की कोशिश करना चाहते हैं, तो आप को पता है कई आसान और वाणिज्यिक टूथपेस्ट विकल्प के लिए सुरक्षित देखते हैं कि खुशी होगी। घर का बना टूथपेस्ट बनाना जटिल नहीं है, साथ ही साथ एक घटक के कई विकल्प हैं जो आपके दांतों को साफ करने के लिए व्यवहार्य तरीके हैं। इसके अलावा, आप टूथपेस्ट की आवश्यकता को पूरी तरह से समाप्त करने के लिए प्राकृतिक या उन्नत प्रौद्योगिकी उत्पादों का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं।

चरणों

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एक बुनियादी नुस्खा की कोशिश करो अपने स्वाद और वरीयताओं को निर्धारित करने के लिए एक सिद्ध विधि और प्रयोग से शुरू करें आम व्यंजनों में से एक में निम्न सामग्री शामिल है:

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एक पेस्ट बनाने के लिए सामग्री कुक। सभी अवयवों को मिला लें, फिर गर्मी और लगभग 5 मिनट के लिए मध्यम गर्मी या जब तक मिश्रण एक पेस्ट की तरह दिखता नहीं हो। आप बाजार ब्रांड की कीमत के 1/10 के लिए 1 साल के लिए होममेड पास्ता के बराबर कर सकते हैं।

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अच्छी तरह से सामग्री मिक्स एक चम्मच के साथ करो जो धातु नहीं है, क्योंकि कुछ धातुएं कुछ विशेष सामग्री के साथ प्रतिक्रिया करती हैं

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टूथब्रश को शुष्क मिश्रण को लागू करें। टूथब्रश को पाउडर में डालें या औषधि बोतल से अपने गीले ब्रश पर डालें। आप इसे किसी व्यावसायिक पास्ता की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं

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बेकिंग सोडा के साथ ब्रश बाइकार्बोनेट हमेशा एक प्राकृतिक cleanser और दांतों के लिए ब्लीच के रूप में देखा गया है। चूंकि बाइकार्बोनेट अत्यधिक क्षारीय होता है, यह एसिड को बेअसर करता है जिससे गुहों का कारण होता है। यह बैक्टीरिया को भी मारता है और सांस को ताज़ा करता है।

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एक प्राकृतिक साबुन का प्रयोग करें चूंकि हम मुंह में साबुन के स्वाद के लिए उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन प्राकृतिक साबुन दांतों की सफाई के लिए प्रभावी हैं। एक हल्के उत्पाद की कोशिश करें जैसे कि एक अनसैटेड जैतून का तेल साबुन।

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नारियल के तेल की कोशिश करो नारियल तेल में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण हैं, यह नारियल की तरह स्वाद भी है। आप बेकिंग सोडा जैसी सामग्री के साथ मिश्रण करने के विचार को भी विचार कर सकते हैं।

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मौखिक सिंचाई के साथ अपने मुंह को सिंचाई करना एक मौखिक सिविकेटर दांतों के लिए दबाव क्लीनर का एक प्रकार है, जो सामान्यतः ऑर्थोडोस्टिस्टों द्वारा ब्रेसिज़ वाले रोगियों में ब्रश करने के लिए अनुशंसित होता है। हालांकि, इससे सबको फायदा हो सकता है गंध की सतह के नीचे ओरल सिंचाई साफ हो जाती है जिससे कि हानिकारक बैक्टीरिया को कम किया जा सके और ढीला पट्टिका हटा दें।

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"तेल खींच रहा है"। तेल खींचने के लिए एक प्राचीन कल्याण तकनीक है जो दांतों और मसूड़ों को विसर्जित और साफ करता है। जैतून या नारियल जैसे वनस्पति तेल दांतों को सफेद कर सकते हैं, संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं और खराब सांस में सुधार कर सकते हैं। उनके पास जीवाणुरोधी गुण होते हैं

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अपने आप को एक गलतोक टूथब्रश खरीदें। मिसोका टूथब्रश दांतों को साफ करने के लिए नैनोटेक्नोलॉजी का उपयोग करता है। ये ब्रश खनिज आयनों से ढंके हुए बहुत ही अच्छे ब्रिकेट हैं। ब्रश को गीला करके दांतों पर गुज़रते हुए, आयन दाग को हटा देते हैं और दाँत तामचीनी पर एक सुरक्षात्मक आवरण बनाते हैं।