साहस कैसे विकसित करें

साहस एक व्यक्तिगत विशेषता है जो हम सभी के पास है, लेकिन कभी-कभी खराब अनुभवों या बुरी यादों के कारण झूठ बोलना जीवन की कई स्थितियों में सफल होने के लिए बहादुर होने के लिए, नियुक्ति के लिए काम करने से लेकिन आप साहस की कमी के स्रोत की पहचान करके अपने व्यवहार के किसी भी पहलू में साहस विकसित कर सकते हैं और अपने व्यवहार को सक्रिय रूप से बदल सकते हैं।

चरणों

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अपने भय का मूल पता लगाओ साहस या शर्म की कमी अक्सर कुछ डर से आती है जो कुछ अनुभव या स्मृति से सीखा जाता है अपने विशिष्ट भय के स्रोत की पहचान करने से आप इस व्यवहार को बदलने के लिए सक्रिय कदम उठा सकते हैं और अंत में किसी भी स्थिति में साहस प्राप्त कर सकते हैं।

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पहचानो कि आपके पास साहस है यह मानते हुए कि आप कई स्थितियों में बहादुर हैं, आपके भय की पहचान करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। समय जानने के लिए कि आप बहादुर हैं, आपको ये समझने में मदद मिलेगी कि इस गुणवत्ता का उपयोग अपने जीवन की स्थितियों में कैसे करें जिससे आपको शर्म महसूस हो।

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साहस प्राप्त करने के लिए एक ठोस योजना विकसित करें एक बार जब आप अपने विशिष्ट भय और मान्यता प्राप्त स्थितियों की पहचान करते हैं जिसमें आपने मूल्य दिखाया है, एक ठोस योजना विकसित करें जो आपको साहस प्राप्त करने की अनुमति देता है अनुपालन करने के लिए एक स्पष्ट रणनीति रखने से आपको निराश नहीं होने में मदद मिल सकती है यदि आपको समय पर प्रगति देखने में मदद मिलती है या आपको सहायता मिलती है

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बस तैयार करें जो आपको डरता है अगर आपको कुछ है जो आपको डराता है या आपके साहस को कम कर देता है, तो उसे एक सरल तरीके से तैयार करें निर्माण एक व्यवहार तकनीक मदद कर सकते हैं आप अपनी सोच और जिस तरह से आप उन्हें कुछ साधारण या साधारण स्थितियों के रूप में प्रदर्शित करने के लिए विशिष्ट महसूस आकार है।

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खुद को दूसरों के साथ तुलना करने से बचें प्रत्येक व्यक्ति अलग है और खुद को दूसरों के साथ तुलना करने से आपका आत्मविश्वास कम हो सकता है आत्मविश्वास और साहस प्राप्त करने के लिए खुद पर ध्यान केंद्रित करना और खुद को दूसरों के साथ तुलना न करें

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सकारात्मक रहें और नकारात्मक से बचें नकारात्मक दृष्टिकोण और विचार थका रहे हैं और यदि आप उन्हें आत्मसमर्पण करते हैं तो वे मजबूत होंगे और आपके आत्मविश्वास और साहस को कमजोर करेंगे। किसी भी स्थिति में सकारात्मक खोजना, आपको सामान्य में साहस प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

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बहादुर होने की आपकी क्षमता में विश्वास करें और विश्वास करें। एक बहादुर व्यक्ति की दो विशेषताओं यह है कि उन्हें न केवल आत्मविश्वास पर विश्वास है बल्कि यह भी विश्वास करने में सक्षम हैं कि वे सफल हो सकते हैं और अपने भय को दूर कर सकते हैं। अपने आप और दूसरों पर भरोसा करने और प्रोजेक्ट करके, आप खुद को साहस के अधिग्रहण और संरक्षण के लिए तैयार कर सकते हैं।

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जोखिम ले लो और असफलता स्वीकार करें जोखिम लेना साहस प्राप्त करने की प्रक्रिया का हिस्सा है और इनमें से कुछ जोखिम सफलता में समाप्त हो जाएगा और दूसरों को विफलता में होगा। जोखिम लेने और असफलता की संभावना को स्वीकार करने की क्षमता भविष्य में आपके आत्मविश्वास और साहस को महत्वपूर्ण रूप से प्रोत्साहित कर सकती है।

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अपने लाभ में बाधाएं का उपयोग करें अपने जीवन में उत्पन्न होने वाली बाधाओं का उपयोग करें और उन्हें फायदे में बदल दें। यह जोखिम लेने का एक और तरीका है जो साहस और आत्मविश्वास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।

Video: असफलता एवं समाधान

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सड़क कम यात्रा कीजिए। कम यात्रा वाली सड़क को लेना न केवल जोखिम लेने की आवश्यकता होती है, बल्कि दूसरों से अलग तरीके से काम करने के लिए साहस भी होता है हमारी प्रतिबद्धता के प्रति वफादार होने के बावजूद, भले ही वह लोकप्रिय नहीं हैं, और असामान्य पथ लेने से आपको अपना साहस बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

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आराम करो और मज़े करो जितना आप कर सकते हैं। किसी भी स्थिति में आराम करने और मज़े करने में सक्षम होने से आपको साहस प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। असफल रहने और सकारात्मक रहने की संभावना के बारे में सोचने से आपको किसी भी स्थिति में सफल होने में मदद मिल सकती है और यह आपको अधिक आत्मविश्वास और साहस की ओर मार्गदर्शन कर सकती है।

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चलते रहें कभी-कभी आप नकारात्मक विचार करते हैं, कुछ सामान्य और स्वीकार्य होते हैं, लेकिन उनके साथ जुनून बनना न सीखें। आप अपने नकारात्मक दृष्टिकोण को हमेशा सकारात्मक दिशा में आगे बढ़ने में सक्षम होंगे।