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यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप अपने संपर्क लेंस से अधिक उपयोग करते हैं

संपर्क लेंस चश्मे के लिए एक बढ़िया विकल्प है, खासकर गंभीर मायोपिया (-6.00 डाइप्टर से अधिक) के मामलों में। हालांकि, संपर्क लेंस का अयोग्य उपयोग और उनमें अत्यधिक उपयोग खतरनाक हो सकता है। जानें कि आपके कॉन्टैक्ट लेंस के अत्यधिक उपयोग का पता कैसे करें

चरणों

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हर दिन, अपने संपर्क लेंस को हटाने के बाद, अपने आप से पूछें: "क्या मेरे पास कोई असामान्य आंखों का दर्द है?" लेंस को साफ करने के बाद भी आंखों का दर्द दूर नहीं जाता है, लाल आंखों के साथ एक गबन का संकेत है, जो कि आप अतिरिक्त संपर्क लेंस पहनते हैं।
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    अपनी आँखों को बारीकी से देखो क्या आपके पास लाल आंखें हैं? आंखें जो संपर्क लेंस को हटाने के बाद अभी भी लाल होती हैं, एक और संकेत यह इंगित करता है कि आप उन्हें ज़्यादा पहनते हैं। हर समय लाल आँखें समय-समय पर होती हैं, खासकर जब वे थके हुए होते हैं, लेकिन अगर आपके पास लाल आँखें लगातार होती हैं, तो संभवतः यह संभव है क्योंकि आप अपने संपर्क लेंस से बहुत अधिक पहनते हैं।
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    हर समय अपने संपर्क लेंस का उपयोग न करें!
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    14 घंटे से अधिक के लिए अपना संपर्क लेंस न पहनें, जब तक कि वे रात में उपयोग के लिए तैयार न हों



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    अपने चिकित्सक द्वारा सुझाए गए समय से अधिक समय में उन्हें कभी भी उपयोग न करें जितना अधिक आप अपने चश्मे से नफरत करते हैं, उतना ही सावधानी से आप अपने संपर्क लेंस के साथ होना चाहिए। संपर्क लेंस का दुरुपयोग उस परिणाम में होता है, कम से कम, आप अपने चश्मे को स्थायी रूप से पहनते हैं
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    देखें कि आपकी आँखों में रक्त वाहिकाओं की एक असामान्य मात्रा है या नहीं आपकी आंखों में रक्त वाहिकाओं को ठीक करना ठीक है, लेकिन यदि वे वृद्धि करना शुरू करते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपकी आंखों से ऑक्सीजन गायब है।
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    देखें कि क्या आपको लगता है कि आपकी आँखें लगातार थक गई हैं यदि आप अपने संपर्क लेंस पहनते समय हर बार अपनी आँखें बंद करना चाहते हैं, तो थोड़ी देर के लिए उनका उपयोग न करें! बहुत से लोग चश्मे पहनने से नफरत करते हैं, लेकिन एक या दो दिन के लिए चश्मा पहनना निश्चित रूप से अधिक से अधिक संपर्क लेंस पहनने से जटिलताएं विकसित करने से बेहतर है!
  • युक्तियाँ

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    • सप्ताह में एक बार अपनी आँखों को आराम देने के लिए याद रखें
    • आपको संपर्क लेंस को बदलना होगा साल में एक बार क्योंकि यहां तक ​​कि अगर आप एक ही सफाई के साथ बहुत ईमानदार हैं, तो इन्हें पहना जाता है और सम्पर्किकी में पेशेवर सफाई के साथ भी समाप्त करने के लिए जमा जमा करना असंभव है।

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    चेतावनी

    • अगर आपकी आँखें चोट लगी, तो बस अपने संपर्क लेंस को हटा दें और चश्मा पहनें।
    • अपने हाथों को पूरी तरह से धोए बिना अपनी आंखों को कभी भी छूने न दें
    • पागल मत बनें यदि आप अपने संपर्क लेंस की अच्छी देखभाल करते हैं, तो कुछ भी बुरा नहीं होना चाहिए
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