मस्तिष्क का प्रयोग कैसे करें

एक संगीत वाद्य यंत्र खेलते हैं या रूबिक के घन के साथ खेलते हैं (जिसे "जादू क्यूब" भी कहा जाता है)। 100,000 से अधिक वर्षों के लिए मानव मस्तिष्क ही उपकरण के निर्माण और उपयोग के माध्यम से सुधारने के लिए विकसित हुई है। ऐसी चीजें करने से जो उपकरण का उपयोग करने के समान होती हैं, आप अपने मस्तिष्क को सुधारने और अच्छे लय में रखने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, वायलिन खेलना या रूबिक के क्यूब को सुलझाना उपकरण बनाने और उनका उपयोग करने में समानताएं हैं। दोनों को सकल मोटर कौशल, ठीक मोटर कौशल और कार्यों की पहचान और चीजों की पहचान के इस्तेमाल की आवश्यकता होती है। इसलिए, इन प्रकार की गतिविधियों को हर दिन या दो बार करना आपके मस्तिष्क को अच्छी स्थिति में रखने में मदद करनी चाहिए।