एक लड़की गर्भवती बनाने के लिए कैसे
एक रिश्ते में महिला के लिए गर्भावस्था की योजना आसान हो सकती है - हालांकि, एक व्यक्ति अपने शुक्राणुओं के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है, ओव्यूशन की गणना कर सकता है और अपने साथी के साथ बढ़ती हुई यौन संबंधों की तलाश कर सकता है। एक लड़की गर्भवती तेजी से प्राप्त करने के लिए इन विधियों का प्रयास करें
सामग्री
- चरणों
- Video: गर्भवती होने के लिए कब करें सेक्स || the best time to get pregnant in hindi || nisechan ki kriya
- Video: जल्दी गर्भवती होने के लिए सबसे बेहतर तरीके - jaldi garbhvati hone ke tarike
- Video: how to get pregnant fast in hindi language jaldi pregnant hone ke pregnancy tips in hindi
- युक्तियाँ
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
चरणों
भाग 1
शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाएं
1
जब आप अभी भी युवा हैं तो बच्चा बनाने की कोशिश करते हुए शुरू करो हालांकि कुछ लोग सोचते हैं कि "जैविक घड़ी" उस समय की अवधि का वर्णन करता है जब महिलाएं गर्भवती हों, पुरुषों की उम्र 40 साल बाद गर्भवती होने में अधिक मुश्किल होती है।
- 50 के बाद, आनुवांशिकी और अन्य कारकों के आधार पर एक व्यक्ति की शुक्राणु संख्या काफी कम हो सकती है
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एक दिन में 1 या 2 से अधिक मादक पेय का उपभोग न करें। डॉक्टरों का कहना है कि शुक्राणुओं की संख्या को प्रभावित किए बिना आप जो सप्ताह में 5 से 7 शराबी पेय ले सकते हैं वह सबसे अधिक है।
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धूम्रपान बंद करो शराब की तरह निकोटिन, शुक्राणुओं की संख्या और शुक्राणुओं की गुणवत्ता कम कर देता है
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अपने क्रॉच शांत रखें शरीर की ऊष्मा के ऊपर ऊंचा तापमान शुक्राणुओं की संख्या को कम करता है। अंडकोष लटका और ठंडा रहने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
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अपनी शारीरिक गतिविधियों को सावधानी से चुनें व्यापक साइक्लिंग सत्रों से बचें साइकललिंग शॉर्ट्स और सीट का दबाव आपके शुक्राणुओं को तोड़ सकता है और शिराओं को तोड़ सकता है।
6
पर्ची दवाओं से बचें यह दिखाया गया है कि बालों के झड़ने के लिए एंटीडिपेंटेंट्स और दवाएं शुक्राणुओं की संख्या को कम करती हैं।
भाग 2
यौन संबंधों की योजना बनाएं
1
अपने साथी को गर्भनिरोधक गोलियां या अन्य जन्म नियंत्रण उपकरणों को रोकने के लिए कहें।
- आदर्श रूप से, गर्भ धारण करने से पहले 1 से 2 महीने की गोलियां लेना बंद करो विभिन्न महिलाएं हार्मोन को अलग तरीके से संसाधित करती हैं।
- यदि कोई महिला अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) का उपयोग करती है, तो उसे बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश करने से कई महीनों पहले शल्य चिकित्सा को निकालना होगा
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संभोग के दौरान कंडोम और शुक्राणुओं का उपयोग करने से बचना
Video: गर्भवती होने के लिए कब करें सेक्स || The best time to get pregnant in hindi || nisechan ki kriya
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Video: जल्दी गर्भवती होने के लिए सबसे बेहतर तरीके - Jaldi garbhvati hone ke tarike
अपने साथी के मासिक धर्म चक्र को याद रखें आपको अपनी अवधि के आरंभ और अंत दोनों को याद रखना चाहिए।
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अंडाशय की गणना करें आम तौर पर, महिला की आखिरी अवधि के पहले दिन के लगभग 14 दिनों बाद ओव्यूलेशन होता है।
5
ओवुलेशन से पहले सप्ताह में यौन संबंध बढ़ाएं आपके मासिक धर्म चक्र के 1 सप्ताह के बाद आपको असुरक्षित यौन गतिविधि बढ़ानी चाहिए।
भाग 3
गर्भ धारण करने के लिए युक्तियाँ
1
अपने डॉक्टर से संपर्क करें यदि आप परेशान होने के बारे में चिंतित हैं अगर आपको 1 वर्ष का समय पर और असुरक्षित सेक्स किया गया है, तो इसके लिए कोई परिणाम नहीं है।
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Video: how to get pregnant fast in hindi language jaldi pregnant hone ke pregnancy tips in hindi
प्रजनन उपचार की कोशिश करें अगर आपका डॉक्टर उन्हें सुझाए। यह संभव है कि आप और आपके साथी की जांच होनी चाहिए।
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एक सप्ताह में कम से कम 3 बार सेक्स करें एक पेशेवर परामर्शदाता की मदद लें, यदि आपका साथी या आपके पास एक बच्चे की गर्भ धारण करने के लिए यौन इच्छा बहुत कम है
4
एक घर ओव्यूलेशन टेस्ट खरीदें जब आप अंडाकार होते हैं तो पता लगाने के लिए कई महीनों के लिए एक परीक्षण करें। जितना अधिक आप अपने शरीर के बारे में जानते हैं, उतना ही बेहतर होगा कि आप अंडे की रिहाई के 6 दिन पहले संभोग की योजना बना सकें।
5
अपने जीवन में तनाव कम करें दोनों पुरुषों और महिलाओं को उच्च तनाव की स्थिति में गर्भ धारण करना अधिक कठिन लगता है। यदि आप अपने बच्चे के लिए बहुत अधिक तनाव में डालते हैं, तो यह संभव है कि यह आपके विरुद्ध काम कर रहा है।
युक्तियाँ
- प्रीमेन्टल विटामिन लेने के लिए अपनी प्रेमिका या पत्नी को प्रोत्साहित करें हालांकि यह आपके गर्भधारण की संभावनाओं में वृद्धि नहीं करेगा, यह एक स्वस्थ बच्चे होने की संभावना में सुधार करेगा।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- होम ओव्यूलेशन टेस्ट
- प्रीनेटल विटामिन
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