यदि आप अंतर्मुखी हैं तो आनंद कैसे प्राप्त करें

किसी ऐसे व्यक्ति की कोशिश न करें जो आप नहीं हैं। यदि आप अनिच्छा से किसी तरह से व्यवहार करने की कोशिश करते हैं जो आपको अपने आराम क्षेत्र से बाहर ले जाता है, तो संभवतः आप क्या करेंगे, इस बारे में अफसोस करेंगे। यह संभव है कि आप कुछ ऐसे चीजों में शामिल हो जाएं जो आपके मूल्यों का उल्लंघन करता है और मज़ेदार होने और अनुभव के साथ परिपक्व होने के बजाय, आप अपने आप में निराश महसूस कर सकते हैं

आप अपने बारे में क्या प्यार है पर ध्यान लगाओ अंतर्मुखी लोगों व्यस्त पार्टियों में बहुत समय खर्च करने में अच्छा नहीं हो सकता है, लेकिन वे कई अन्य चीजों के लिए उत्कृष्ट हैं। जो आपको लगता है कि आप अच्छी तरह से नहीं करते हैं पर ध्यान देने के बजाय या आपको असहज महसूस करता है, उस पहलुओं की सराहना करने के लिए समय निकालें जिसमें आप बाहर खड़े होते हैं।

जब आपको इसकी ज़रूरत होती है तो आराम करो और इसे करने के लिए माफी नहीं मांगे। अगर आप बहुत सारे लोगों से खुद को घेरते हैं और कुछ समय अकेले रिचार्ज करने के लिए खर्च करते हैं, तो आप थक महसूस कर सकते हैं। जब आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो आप में से सबसे अच्छा पाने के लिए अकेले कुछ समय लें।

तैयार करो जो आप कहेंगे। अंतर्मुखीओं की एक विशेषता यह है कि उन्हें सोचने के लिए समय की आवश्यकता होती है शायद चीजें बेहतर होती हैं यदि आप कुछ समय ले सकते हैं और योजना बना सकते हैं कि आप क्या करेंगे या कहेंगे। यदि आप जानते हैं कि आपको किसी विषय के संबंध में प्रतिरोध मिल जाएगा, तो अग्रिम में जवाब तैयार करने के बारे में सोचें। फिर, आप स्पष्ट रूप से अपने परिप्रेक्ष्य को व्यक्त कर सकते हैं।

समझाओ कि आप बात करना और बातचीत करना पसंद करते हैं। कभी-कभी, अंतर्मुखी लोगों को चुप कर रहे हैं और कुछ लोग गलत तरीके से सोच सकते हैं कि उन्हें कहने के लिए कुछ नहीं है। हालांकि, introverts मज़ा, मजाकिया, बुद्धिमान हैं और अक्सर के बारे में बात करने के लिए बहुत कुछ है। अंतर यह है कि जब वे कुछ महत्वपूर्ण बातों पर चर्चा करते हैं, तब वे बोलते हैं-वे व्यर्थ बातचीत में भाग नहीं लेते हैं।

एक क्लब या छोटे समूह में शामिल हों यदि आप मित्र बनाना चाहते हैं या अधिक आराम से मिलना सीखना चाहते हैं, तो आप कुछ लोगों के साथ एक क्लब या समूह में शामिल हो सकते हैं। आपके लिए ब्याज की कोई चीज़ चुनें, जैसे कि साहित्य या खेल, और इस विषय पर आधारित समूह खोजें।

अपने कौशल दिखाएं अंतर्मुखी लोगों को आमतौर पर बहुत ही प्रतिभाशाली हैं यदि आप स्वयं का पर्दाफाश करने का प्रयास करना चाहते हैं, तो अपने कुछ कौशल दिखाएं। यह संभावना है कि आपको एक सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलेगी, जो आपको प्रोत्साहित कर सकती है और दूसरों को यह दिखा कर अधिक सहज महसूस कर सकती है कि आप कितना मूल्यवान हैं।