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गर्भावस्था में संक्रमण से कैसे बचें

एक गर्भवती महिला में संक्रमण कभी-कभी उसके बच्चे में जन्म दोष पैदा हो सकती है। उचित स्वच्छता बनाए रखने और कुछ अतिरिक्त सावधानी बरतने से कभी-कभी एक खुश और स्वस्थ बच्चे और जीवन-धमकी वाली बीमारी के बीच अंतर हो सकता है निम्नलिखित अनुच्छेद आपको संक्रमण को रोकने में आपकी सहायता करने के लिए कुछ कदम उठाएंगे।

चरणों

1
यह जानना अच्छा है कि आपको हमेशा पता नहीं चलेगा कि आपके पास संक्रमण है अक्सर आपको लक्षण भी नहीं होते हैं अगर आपको लगता है कि आपको संक्रमण हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
  • 2
    अपने हाथ साबुन और गर्म पानी से अक्सर धो लें यह असाधारण रूप से महत्वपूर्ण है अगर आपने इनमें से कुछ किया है:

  • बाथरूम का इस्तेमाल किया
  • कच्चे मांस, कच्चे अंडे, या अनाठा सब्जियां छूटे।
  • उपभोग के लिए तैयार भोजन
  • छुआ धूल या गंदगी
  • संभाला पालतू जानवर विशेष रूप से हैम्स्टर या गिनी सूअरों
  • आप बीमार होने वाले किसी व्यक्ति के संपर्क में हैं
  • यदि कुछ कारणों से आपके हाथ लार के संपर्क में आते हैं
  • डायपर बदल दिया
  • बच्चों के साथ खेला
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    Video: गर्भावस्था में रक्तस्त्राव /

    बच्चों के साथ खाने या पीने के बर्तन साझा न करें एक बच्चे की लार में वायरस हो सकता है। यह वायरस उनसे हानिरहित नहीं हो सकता है, लेकिन यह आपके और भ्रूण के लिए खतरनाक हो सकता है।
  • 4
    मांस अच्छी तरह से कुक। यदि ठीक से पकाया जाता है, तो रस साफ होना चाहिए और मांस में कोई गुलाबी रंग नहीं होगा। गर्म कुत्तों, ठंडे मांस या सॉस नहीं खाना, जब तक कि वे गर्म न हों।
  • 5
    अप्रापुकृत दूध या उसके साथ बनाया भोजन का उपभोग न करें नरम पनीर से बचें, जब तक कि उनके लेबल इंगित नहीं होते हैं कि वे पास्चराइज किए जाते हैं।
  • 6
    बिल्ली की रेत को छूने या बदलना न करें यदि आप इसे बदलना चाहिए, तो दस्ताने का उपयोग करें और अपने नियंत्रण को पूरी तरह से धो लें जब आप समाप्त करें। बिल्ली की रेत में एक बहुत हानिकारक परजीवी हो सकता है जो टोक्सोप्लाज्मोसिस पैदा करता है। यह संक्रमण बाद में आपके बच्चे के जीवन में अंधापन या मानसिक मंदता पैदा कर सकता है।
  • 7
    कृन्तकों से बचें एक पेशेवर के खिलाफ अपने घर में चूहों या चूहों से छुटकारा पाने के लिए। अगर आपके पास पालतू जानवरों का चूहा है, जैसे हम्सटर या गिनी पिग, किसी को इसकी देखभाल करने के लिए कहें,
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    बहुत पानी पी लो
  • 9
    अपने आहार में कई ताजा खाद्य पदार्थ शामिल करें
  • 10
    चांदी के बर्तन या अन्य लोगों के साथ भोजन साझा करने से बचें
  • 11
    अपने आप को यौन संचारित रोगों से बाहर निकलने की जांच करें। यदि आपके पास पहले से ही यौन संचारित रोग है, तो अपने चिकित्सक से बात करें कि आप अपने बच्चे को जोखिम कैसे कम कर सकते हैं।
  • 12
    टीका प्राप्त करें टीके के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें, जो आपको गर्भवती होने से पहले या आपके बच्चे के जन्म के बाद सिफारिश की जाती है। सही समय पर सही टीकाकरण आपको अच्छी तरह से रख सकता है, अपने बच्चे को बीमार होने से रोक सकता है, या स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए जो जीवनकाल समाप्त कर सकता है
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    Video: बिना दवा और कंडोम से aअनचाहे गर्भ से कैसे बचें Unwanted Pregnancy Tips & Tricks_HD....

    ऐसे अन्य लोगों के साथ रहने से बचें, जिनके पास संक्रमण है, जैसे चिकन पॉक्स या रूबेला, और उनके पास न जाएं। यह बहुत महत्वपूर्ण है यदि आपके पास इन संक्रमण नहीं हुए हैं, या गर्भवती होने से पहले टीका लगाया नहीं गया है।
  • 14
    समूह बी strep के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। लगभग 1 से 4 महिलाओं में इस प्रकार के जीवाणु होते हैं और इसमें कोई लक्षण नहीं होते हैं। एक संस्कृति बनाया गर्भावस्था का निर्धारण करेगा आप खत्म हो चाहे स्ट्रेप्टोकोकस समूह बी, आप इसे किया है, अपने चिकित्सक के साथ अपने बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अगले कदमों पर चर्चा।
  • युक्तियाँ

    • मुंह में या गाल पर छोटे बच्चों को चूमने से बचें उन्हें अपने सिर के शीर्ष पर चूमो या उन्हें चुंबन के बदले गले लगा दें
    • साफ पानी पी लो जब भी संभव हो, बोतलबंद पानी पीते हैं या पहले फ़िल्टर किए गए हैं।
    • एक सड़न के बिस्तर में धूल से संक्रमण का कारण बनता है जो वायरस ले जा सकता है। घर के किसी क्षेत्र में किसी भी सड़कों को रखने के लिए सबसे अच्छा यह है कि आप आसानी से बच सकते हैं
    • चिकनपेक्स अत्यधिक संक्रामक है ऐसे क्षेत्रों से बचें जहां संक्रमण लगातार हो सकता है, जैसे नर्सरी और स्कूल जहां युवा बच्चे मौजूद हैं।
    • मुश्किल चीज खाने में आसान है अर्ध-नरम पनीर जैसे मोजेरेला, पनीर का प्रसार, और कॉटेज पनीर भी सुरक्षित हैं।
    • क्या कोई अपने फ्रिज को नियमित रूप से साफ कर सकता है? हॉट डॉग या सॉसेज पैकेज से रस अक्सर रिसाव हो सकता है
    • कुछ खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान जाने से पहले स्मोक्ड सीफ़ूड खाने से बचें, जिसे प्रशीतित किया गया है।
    • अगर कोई गर्म पानी और साबुन उपलब्ध नहीं है, तो शराब आधारित हाथ सेनेटिवेटर पर्याप्त होगा।

    चेतावनी

    • गर्भावस्था के दौरान शराब पीने के विकारों की एक किस्म पैदा कर सकता है, स्पेक्ट्रम गर्भावस्था के दौरान शराब पीने के सबसे हानिकारक प्रभावों में से एक के रूप में जाना विकारों भ्रूण शराब सिंड्रोम (एफएएस) है।
    • गर्भवती होने पर धूम्रपान करने से पहले जन्म, जन्म के कम जन्म, जन्म के दोष, और यहां तक ​​कि मौत भी हो सकती है।
    • गैरकानूनी दवाओं का इस्तेमाल करते समय गर्भवती जन्म दोष और मृत्यु भी पैदा कर सकता है।
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