कैसे बिस्तर घावों से बचने के लिए

डिबिबिटस स्पेशर, जिसे भी दबाव के घाव या दबाव अल्सर के रूप में जाना जाता है, त्वचा या क्षतिग्रस्त ऊतक का हिस्सा है। डिबिबिटस स्पेशर उन लोगों की त्वचा पर दिखाई देता है जो बिस्तर पर बैठे हैं। कभी-कभी, एक ही स्थिति में सो रही है, बिस्तर की नमी और जोड़ों पर आराम करने से इस प्रकार के बेडसोर्स होते हैं। यदि आप बीमार होने से बचने या किसी प्रिय या मरीज को छोड़ने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो निम्न सुझावों को ध्यान में रखें।

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अगर आप एक व्यक्ति को पूर्ण समय बीत चुके हैं, तो एक विशेष गद्दे में निवेश करने पर विचार करें। आपको गद्दे के प्रकार के बारे में सिफारिशों के लिए चिकित्सक से पूछिए: हवा, पानी, फोम या कुछ अन्य प्रकार की गद्दा के लिए आप विशेष रूप से विभिन्न पदों पर किसी व्यक्ति को पकड़ने के लिए कुशन खरीद सकते हैं।

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दबाव के घावों से बचने के लिए, शरीर को उस क्षेत्र पर न रखें जहां हड्डी है। आप तकिए या विशेष कुशन का उपयोग शरीर को एक कोण पर या उन हिस्सों में रख सकते हैं जो पैर के बीच तैरते हैं अपने शरीर को सीधे रखें और कुछ क्षेत्रों को चोट पहुँचाने से जोड़ों को रोकें।

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अस्पष्ट व्यक्ति जितना संभव हो उतना गतिविधि करें और जितना वह कर सके। व्यायाम रक्त को प्रसारित करता है और मांसपेशियों को बनाए रखता है। इसके अलावा, सक्रिय होने के कारण भूख बढ़ जाती है यह सब त्वचा को स्वस्थ और स्वस्थ त्वचा बनाता है जो कम से कम घावों से ग्रस्त है।

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पूरे शरीर की त्वचा का निरीक्षण करें कि क्या स्कैब्स के साथ क्षेत्र हैं। यदि आप किसी भी मिल जाए, तो इस क्षेत्र का इलाज करने से उसे बदतर होने से रोकें त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए आपको इसे पानी के साथ देखभाल के साथ डूब जाना चाहिए और फिर शुष्क क्षेत्रों में लोशन लागू करना चाहिए। यदि व्यक्ति खुद को दर्पण में देख सकता है, तो उसे नियमित आधार पर कर लेना है, विशेषकर, उन क्षेत्रों को देखते हैं जो उन्हें लगता है कि वे असहज हैं। यदि व्यक्ति डायपर पहनता है, तो त्वचा को परेशान करने से नमी को रोकने के लिए उन्हें नियमित रूप से बदलें।

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एक पौष्टिक आहार से त्वचा को स्वस्थ रखें जो त्वचा में सुधार लाता है और इसे बिस्तर की घावों से बचाता है आहार मुख्य रूप से फलों, सब्जियों, प्रोटीन और डेयरी उत्पादों पर केंद्रित होना चाहिए। आहार से वसा और शर्करा को समाप्त करता है अपने चिकित्सक से अतिरिक्त विटामिन और खनिजों के उपयोग के बारे में पूछें, जो बिस्तर पर रहने वाले व्यक्ति से गायब हो सकते हैं

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सुनिश्चित करें कि व्यक्ति बिस्तर पर खरा उतरता है उनके द्रव का सेवन बढ़ता है। स्वस्थ त्वचा और स्वस्थ त्वचा के लिए हाइड्रेशन जरूरी है क्योंकि त्वचा को कम होने की संभावना नहीं है।

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शराब, सिगरेट और कैफीन की खपत को कम करता है या कम करता है इन सभी आदतें आपकी त्वचा के लिए बुरी हैं और यह दबाव घावों को अधिक संवेदनशील बना देगा।