नींबू पानी को तेज बनाने के लिए कैसे करें

नींबू पानी तेजी से, जिसे "अधिकतम सफाई" के रूप में शुरू किया गया था, स्टैन्ली ब्यूरो द्वारा अशुद्धियों के शरीर को साफ किया, विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाता है, पाचन तंत्र को रोकता है और अतिरिक्त वसा जमा को समाप्त करता है। तेजी से नींबू पानी का प्रभाव चरम हो जाएगा उपवास करते समय निर्देशों का पालन करें, और अपने शरीर के संकेतों पर नज़र रखें कि क्या आपको नियोजित योजना से पहले उपवास करना चाहिए।

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सामग्री प्राप्त करें और नींबू पानी के नुस्खा तैयार करें। जैविक मेपल सिरप के 1 से 2 बड़े चम्मच, ताजे नींबू के रस के 2 बड़े चम्मच और शुद्ध, गैर फ्लोरिन युक्त पानी का एक कप मिलाएं। स्वाद के लिए लाल मिर्च के साथ छिड़क।

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हर दिन नींबू पानी पीना 10 दिन तक। एक दिन में कम से कम 6 ग्लास नींबू पानी का सेवन करने का प्रयास करें, जबकि यह तेज़ करते हुए

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एक कप पानी के साथ प्रत्येक कप नींबू पानी के वैकल्पिक पेयजल आवश्यक है, क्योंकि यह आपके लिए निर्जलीकरण के लिए सुविधाजनक नहीं है। आप हर्बल चाय और पानी भी पी सकते हैं

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पेट में आंदोलन को प्रोत्साहित करने के लिए सुबह और रात में रेचक चाय पीते रहें। आप फास्ट के अंतिम दो दिनों में एनीमा भी ले सकते हैं।

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दो दिनों के लिए केवल संतरे का रस पीने से उपवास तोड़ो

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अगली सुबह नारंगी का रस पीएं दोपहर के भोजन के लिए, कुछ ताजे फल खाएं खाने के लिए सलाद खाओ

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अगले दिन अपने खाने की आदतों को फिर से शुरू करें

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नींबू पानी आहार को दोहराते हुए 3 से 6 महीने के बीच रुको।

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