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इंसुलिन प्रतिरोध परीक्षण कैसे प्राप्त करें I

इन्सुलिन प्रतिरोध तब होता है जब आपका शरीर इंसुलिन का उपयोग करने में कम प्रभावी हो जाता है। यह एक क्रमिक समस्या के रूप में शुरू होता है और समय के साथ अधिक गंभीर हो जाता है। कई सालों के बाद, इंसुलिन प्रतिरोध से कई पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं जैसे मधुमेह, उच्च लिपिड स्तर और हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है। रक्त शर्करा के परीक्षण और लिपिड परीक्षणों के माध्यम से इंसुलिन प्रतिरोध की जांच की जा सकती है। इसके अलावा, नैदानिक ​​लक्षण और लक्षण जो इंसुलिन प्रतिरोध से सहसंबंधित हो सकते हैं उनका मूल्यांकन किया जा सकता है।

चरणों

भाग 1
रक्त शर्करा का परीक्षण करें

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आपके ग्लूकोज को खाली पेट पर मापा गया है यह बहुत मुश्किल है डॉक्टरों इंसुलिन प्रतिरोध इसलिए सबसे आम तरीका है जिसमें यह परोक्ष रूप से है कि इंसुलिन प्रतिरोध के एक राज्य का संकेत हो सकता अन्य मात्रा का आकलन करने की जांच करती है directly- के लिए परीक्षण करने के लिए के लिए। एक अनिवार्य संकेत है कि आपके पास इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है उच्च उपवास ग्लूकोज स्तर है
  • आपको अपने सामान्य चिकित्सक (या किसी अन्य डॉक्टर) से आपको एक भेजकर एक फार्म प्राप्त करनी होगी "उपवास रक्त परीक्षण"। एक उपवास रक्त परीक्षण नियमित रक्त परीक्षण से अलग नहीं होता है, सिवाय इसके कि इसके लिए आपको परीक्षा से आठ घंटे पहले खाने या पीना (आप केवल पानी पी सकते हैं) की आवश्यकता है।
  • ज्यादातर लोगों के लिए रात में रात के खाने के लिए उपवास करना (जो कि खाने और पीने से रोकना) आसान होता है और सुबह में पहली बार खून का परीक्षण करना होता है।
  • उपवास ग्लूकोज का सामान्य माप 100 मिलीग्राम / डीएल से कम है।
  • यदि आपका उपवास ग्लूकोज 100 और 125 मिलीग्राम / डीएल के बीच है, तो आपके पास है "prediabetes" और आपके पास शायद इंसुलिन प्रतिरोध है
  • यदि यह दो अलग-अलग परीक्षणों में 126 मिलीग्राम / डीएल से अधिक है, तो आपको मधुमेह का निदान किया जाएगा (यह समझना महत्वपूर्ण है कि मधुमेह का निदान इंसुलिन प्रतिरोध का अधिक गंभीर रूप है)।
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    आपको एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण प्राप्त होता है। अपने उपवास ग्लूकोज माप की जांच के लिए रक्त परीक्षण के अतिरिक्त, आपका डॉक्टर सुझा सकता है कि आपको एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण प्राप्त होता है। इस परीक्षा में आपको तेजी से (परीक्षण से आठ घंटे पहले खाना नहीं) की आवश्यकता है। अंतर यह है कि मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण के बीच एक और तीन घंटे लगते हैं।
  • गर्भवती महिलाओं के लिए गर्भावधि मधुमेह का पता लगाने के लिए यह एक नियमित परीक्षण है।
  • आपके परीक्षण शुरू करने से पहले आपके ग्लूकोज के स्तर को मापा जाना चाहिए।
  • उसके बाद, आपको उच्च चीनी सामग्री के साथ एक पेय का उपभोग करने के लिए कहा जाएगा। फिर, आपके ग्लूकोज के स्तर को समय के निर्धारित अंतराल पर नजर रखे जाने के लिए जारी रहेगा ताकि आपके शरीर रक्तप्रवाह में ग्लूकोज लोड का प्रबंधन कर सकें।
  • यदि आपका शरीर प्रभावी ढंग से इंसुलिन (हार्मोन जो रक्तस्राव से रक्त कोशिका में कोशिकाओं की जरूरत होती है, में उपयोग करता है) का उपयोग करने में सक्षम है, तो परिणाम सामान्य होगा।
  • दूसरी ओर, यदि आपके शरीर ने इंसुलिन प्रतिरोध विकसित किया है, तो यह रक्तप्रवाह से ग्लूकोज को तेजी से और प्रभावी रूप से कोशिकाओं तक पहुंचाने में सक्षम नहीं होगा और यह परीक्षण परिणामों में उच्च ग्लूकोज स्तर के रूप में दिखाई देगा।
  • मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण में 140 और 200 मिलीग्राम / डीएल के बीच एक ग्लूकोज परिणाम का एक संकेत है "prediabetes" और शायद कुछ डिग्री इंसुलिन प्रतिरोध की।
  • मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण में 200 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर एक ग्लूकोज परिणाम मधुमेह का निदान है, जो इंसुलिन प्रतिरोध का अधिक गंभीर रूप है।
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    अपने एचबीए 1 सी को मापने के लिए एक सरल रक्त परीक्षण प्राप्त करें सबसे हाल ही में सबूत है, जो अब खून में ग्लूकोज की मात्रा का आकलन करने के लिए उपलब्ध है में से एक, एचबीए 1 सी (हीमोग्लोबिन A1c) कहा जाता है। यह चिकित्सक कैसे तीन महीने आपका ब्लड शुगर किया गया है के एक सिंहावलोकन (यानी औसत पिछले तीन महीनों में आपके रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को दर्शाता है) की अनुमति देता है।
  • सामान्य तौर पर, डॉक्टर A1c रक्त परीक्षण या ग्लूकोस सहिष्णुता परीक्षण का उपयोग करेंगे, लेकिन दोनों नहीं।
  • यह एक बहुत ही उपयोगी परीक्षण है, क्योंकि यह केवल एक ही है कि आपके शरीर की ग्लूकोज प्रक्रिया की क्षमता है, जो फिर से इंसुलिन को प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए अपने शरीर की क्षमता को दर्शाता है की एक लंबी अवधि के लिए प्रोफ़ाइल प्रदान करता है।
  • यदि आपके पास इंसुलिन प्रतिरोध है, तो आपके एचबीए 1 सी के मूल्य में खून की मात्रा में ग्लूकोज देने की आपकी क्षमता में गिरावट के कारण उच्च होगा
  • एक सामान्य एचबीए 1 सी 5.6% से कम है।
  • 5.7 और 6.4% के बीच एक HbA1c मूल्य का सूचक है "prediabetes" और इंसुलिन प्रतिरोध का सुझाव देता है
  • 6.5% से ऊपर एक एचबीए 1 सी मूल्य मधुमेह का निदान है, जो कि एक और अधिक उन्नत चरण है और इंसुलिन प्रतिरोध का एक और अधिक गंभीर रूप है।
  • Video: что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз?

    भाग 2
    लिपिड परीक्षण करें

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    अपने एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को मापा है। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को सामान्यतः के रूप में जाना जाता है "खराब कोलेस्ट्रॉल"। दूसरे शब्दों में, जैसा कि नाम से पता चलता है, यह कोलेस्ट्रोल का प्रकार नहीं है, जिसे आप उच्च स्तर के होना चाहते हैं। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का सरल रक्त परीक्षण के साथ मूल्यांकन किया जा सकता है, जिसे आपके जीपी अनुरोध कर सकते हैं। यह एक उपवास रक्त परीक्षण भी है, जिसके लिए आवश्यक है कि आप परीक्षण से 12 घंटों के लिए खाने और पीने (पानी को छोड़कर) न करें।
    • एक उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल पढ़ने (160 मिलीग्राम / डीएल ऊपर) भी इंसुलिन प्रतिरोध होने के एक उच्च जोखिम के साथ संबद्ध है।
    • इसलिए, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल इंसुलिन प्रतिरोध होने की आपकी संभावना का मूल्यांकन करने का एक अप्रत्यक्ष तरीका है।
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    Video: Como Tener Vientre Plano Rapido Y Facil
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