हाथों के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी ग्राफिक्स कैसे पढ़ा जाए

रिफ्लेक्सोलॉजी शरीर के भीतर के अंगों या अन्य क्षेत्रों के लाभ के लिए शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव का आवेदन है। रिफ्लेक्सोलॉजी के पीछे के सिद्धांत यह है कि शरीर अनावश्यक तनाव से छुटकारा पाने के बाद ठीक हो जाएगा। इसे हाथ रिफ्लेक्सैरेपी, हाथ एक्यूप्रेशर, हाथों और हथेलियों के लिए शियात्सु के रूप में जाना जा सकता है। सामान्य तौर पर, पैर, कान या हाथों पर रिफ्लेक्सोलॉजी का अभ्यास होता है। यह निदान या इलाज करने के लिए प्रयोग नहीं किया जाता है, लेकिन अन्य चिकित्सा पद्धतियों के लिए पूरक चिकित्सा के रूप में। आंतरिक प्रणालियों और अंगों के संभावित लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए एक हाथ रिफ्लेक्सोलॉजी चार्ट से परामर्श करें।

चरणों

2

भारतीय, या आयुर्वेदिक, हाथों पर ग्राफिक्स के बारे में जानें भारतीय रिफ्लेक्सोलॉजी चार्ट (या एक्यूप्रेशर चार्ट) में पश्चिमी हाथ रिफ्लेक्सोलॉजी के संबंध में कई महत्वपूर्ण अंतर शामिल हैं। भारतीय चार्ट पर दबाव अंक मुख्य रूप से हाथ की हथेली में स्थित हैं, जबकि उंगलियों को नाक साइनस क्षेत्र से जोड़ा जाना दिखाया गया है। अंगूठे में मस्तिष्क और पिट्यूटरी ग्रंथि का संबंध होता है।

3

कोरियाई हाथ चार्ट को देखो। यह हाथ रिफ्लेक्सोलॉजी चार्ट असामान्य है कि इसमें कलाई के किसी भी क्षेत्र को शामिल नहीं किया गया है। प्रजनन अंगों को हाथ की हथेली के अंदर क्षेत्र से जोड़ा जाना दिखाया गया है। कोरियाई चार्ट, या हाथों के लिए कोरियाई चिकित्सा (केएचटी सिस्टम), प्रवण और लापरवाह हाथ से दिखाया गया है, और दाएं और बाएं हाथों के बीच कोई अंतर नहीं है।

4

विशिष्ट बीमारियों के इलाज के लिए क्षेत्रों द्वारा मालिश करने की संभावना पर विचार करें उदाहरण के लिए, बीच की उँगली और अनामिका के बीच बन्द रखो क्षेत्र में इस तरह के नेत्रश्लेष्मलाशोथ और eyestrain के रूप में नेत्र रोगों के साथ कर सकते हैं। यदि आपके पास एलर्जी है, तो आप अधिवृक्क ग्रंथि के क्षेत्र को ध्यान से सावधानी से मदद कर सकते हैं, जो कभी-कभी "शुक्र के पर्वत" के रूप में जाने जाते हैं।

2

शरीर के मेरिडियनों पर विचार करें। शरीर के 12 शिरोबिंदु में विभाजन एक प्राचीन चीनी अभ्यास है जो शरीर के विभाजन के समान फिजराल्ड़ जोन में है। इस प्रणाली की समझ में, शरीर की ऊर्जा (या ची) इन मेरिडियन के माध्यम से चला जाता है और शरीर और आत्मा को पोषण करता है अगर सड़कों पर अवरुद्ध या कमजोर हो जाते हैं, तो स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं आती हैं।

3

इसमें स्वचालित पलटा चाप भी शामिल है मानव शरीर में दो प्रकार के पलटा चाप हैं: दैहिक पलटा चाप, जो मांसपेशियों को प्रभावित करते हैं, और स्वत: पलटा आक्र्स, जो आंतरिक अंग को प्रभावित करते हैं हाथ रिफ्लेक्सोलॉजी स्वत: पलटा चाप पर आधारित है। इससे शरीर को मस्तिष्क का उपयोग किए बिना स्थितियों पर प्रतिक्रिया देने की अनुमति मिलती है। इसके बजाय, यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक कार्य है।

4

रिफ्लेक्सोलॉजी और मसाज के बीच का अंतर पता है। मालिश सीधे शारीरिक चुनौतियों से संबंधित है यही कारण है कि जब शरीर घायल हो जाता है, घायल इलाकों में उपचार की विधि के रूप में मसाज लागू किया जा सकता है। रिफ्लेक्सोलॉजी इस सिद्धांत के अनुसार काम करती है कि तंत्रिका तंत्र घायल इलाके में एक उपचार को छूता है।