किसी प्रियजन की आत्महत्या से निपटने के लिए

आपके साथी, बच्चे, माता-पिता, मित्र या किसी अन्य व्यक्ति ने हाल ही में आत्महत्या की है। आगे बढ़ने के लिए आप क्या कर सकते हैं? यह मुश्किल होगा, लेकिन "वहाँ है" छोटी और लंबी अवधि में आपकी मदद करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं

2

उन लोगों से बात करें जो इस व्यक्ति या अन्य लोगों को जानते हैं जिन्होंने एक ही चीज़ का अनुभव किया है ताकत संख्याओं में पाई जा सकती है चाबी इस बारे में बात करनी है और किसी भी तरह की भावनाओं को लेकर उदासी, क्रोध और दूसरों को लेना है।

Video: 860-2 Videoconference with Supreme Master Ching Hai, Multi-subtitles

3

याद रखें कि रोने के लिए ठीक है याद रखें कि किसी की मृत्यु हो गई - किसी भी अन्य व्यक्ति के रूप में उनके लिए शोक करना स्वाभाविक है तथ्य यह है कि उन्होंने आत्महत्या की है, आपके दुख के लिए एक अतिरिक्त कारक है।

Video: Calling All Cars: Highlights of 1934 / San Quentin Prison Break / Dr. Nitro

4

अच्छा समय याद करने की कोशिश करो सबसे पहले, यह दर्द और उदासी में लौटने की तरह प्रतीत होगा लेकिन जब समय बीत जाता है, तो आप न केवल इस पर वापस आएंगे बल्कि खुशी के लिए भी।

5

वे कैसे मर जाते हैं या आत्महत्या के बारे में नहीं सोचने की कोशिश करें इसके बारे में सोच केवल दर्द को बड़ा बनायेगा, और संभवत: दुःस्वप्न पैदा कर सकता है किसी की मृत्यु के बाद जाने जाने में सक्षम नहीं होने के नाते बहुत अस्वास्थ्यकर है। शोक को बचाने के लिए याद रखें- यह स्वस्थ है।