गर्भावस्था के दौरान मधुमेह का प्रबंधन कैसे करें
अतीत में, डॉक्टरों और मधुमेह विशेषज्ञों ने गर्भवती होने से महिलाओं को टाइप 1 और 2 मधुमेह से निराश किया। मधुमेह की महिलाओं को उच्च और निम्न रक्त शर्करा का खतरा होता है जो उनके लिए स्वास्थ्य समस्याओं और उनके विकासशील बच्चों को पैदा कर सकता है। मधुमेह के साथ महिलाओं को आमतौर पर वर्गीकृत किया जाता है "उच्च जोखिम" जन्म दोष, जिगर की समस्याओं और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं है कि खराब व्यवहार मधुमेह पैदा कर सकता है की वृद्धि की संभावना के कारण गर्भावस्था के दौरान। हालांकि, इससे पहले मधुमेह के उचित प्रबंधन के साथ और गर्भवती होने के बाद, मधुमेह महिलाओं सुरक्षित गर्भधारण और स्वस्थ बच्चों को जन्म हो सकता है। इसी तरह मधुमेह चेहरा पहले से मौजूद है, अगर नहीं और अधिक गंभीर या व्यापक स्वास्थ्य जोखिम मधुमेह है, जो मधुमेह gestacional- यह आम तौर पर प्रसव के बाद हल किया जाता है कहा जाता है के साथ महिलाओं के विकास के साथ गर्भवती महिलाओं को। मधुमेह के अपने विशिष्ट प्रकार के आधार पर अलग-अलग प्रबंधन रणनीति है कि आप और स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए अपनी टीम गर्भावस्था के दौरान एक सामान्य स्तर पर ग्लूकोज का स्तर बनाए रखने के लिए अपनाने की आवश्यकता होगी रहे हैं।
सामग्री
चरणों
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युक्तियाँ
- अगर आप स्तनपान करना चुनते हैं, तो इंसुलिन की ज़रूरत आपकी गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल की जाने वाली तुलना में कम हो सकती है, हालांकि आपकी कैलोरी की खपत में बढ़ोतरी की आवश्यकता होगी। पोषण विशेषज्ञ से पहले से संतुलित आहार की योजना के लिए परामर्श करें यदि आप गर्भकालीन मधुमेह थे, तो प्रसव के तुरंत बाद आपका ग्लूकोज का स्तर सामान्य हो जाएगा। कोई बात नहीं है कि आपके पास किस प्रकार की मधुमेह है, स्तनपान सुरक्षित है और मधुमेह महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकता है, ताकि आप अपने बच्चे के लिए आवश्यक पोषण प्रदान करें।
- डिलीवरी के बाद और शीघ्र ही, मधुमेह महिलाओं को इंसुलिन की आवश्यकता नहीं है जब आप जन्म देने के लिए अस्पताल पहुंचे तो अपनी टीम की मधुमेह पेशेवरों को सूचित करें, ऐसा इसलिए है कि वे आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रत्येक प्रसव से पहले, प्रसव के दौरान और बाद में देख सकते हैं।
- गर्भावस्था के दौरान, हमेशा अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए आपको वह सब कुछ लेना चाहिए, खासकर यदि आप घर छोड़ देते हैं आपात स्थिति में glusoca और मदद के अपने सामान्य स्तर रखने के लिए, आप, स्वस्थ नाश्ता ला सकता है एक ग्लूकोज मीटर, ग्लूकोज का स्तर के लिए एक आपातकालीन किट, दैनिक, पेय या खाद्य पदार्थ है कि मदद ग्लूकोज और एक सूची के स्तर को बढ़ा अपने सभी डॉक्टरों या पेशेवरों की टीम के संपर्कों का
- कई मधुमेह वेबसाइटों के पास मुफ्त, प्रिंट करने योग्य मार्गदर्शिकाएं हैं जो आपके ग्लूकोज के स्तरों के साथ-साथ आहार और व्यायाम की निगरानी भी करती हैं।
- कभी-कभी कुछ जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं, अपने बच्चे के आकार, स्थिति और स्वास्थ्य के आधार पर जन्म तिथि से पहले एक या दो सप्ताह जन्म दे रही है। नियत तारीख के बारे में अपने चिकित्सक से उचित तरीके से योजना के बारे में बात करें
चेतावनी
- यदि आपको जटिलताओं या ग्लूकोज के स्तर की निगरानी करने में समस्याएं आ रही हैं या आपको बीमार महसूस होने पर अपने डॉक्टर या अन्य चिकित्सा टीम के सदस्य को कॉल करें
- मधुमेह किसी भी तरह का है जो गर्भावस्था के दौरान अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है आपके और आपके बच्चे के लिए गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान आपके डॉक्टर या मधुमेह विशेषज्ञ के साथ नियमित यात्राओं की आवश्यकता होती है।
- के रूप में अपने criterion- हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श और परिवर्तन है कि आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता शुरू करने से पहले शर्करा की मात्रा और उसके साथ की आपूर्ति रिकॉर्ड की जांच अपने इलाज को समायोजित करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- ग्लूकोज के स्तरों के लिए आपातकालीन प्राथमिक चिकित्सा किट
- परिवार के सदस्यों और डॉक्टरों के साथ आपातकालीन संपर्कों की सूची
- ग्लूकोज, आहार और व्यायाम के स्तर को दर्ज करने के लिए एक डायरी
- एक ग्लूकोज स्तर मीटर
- डॉक्टर द्वारा अनुमोदित इंसुलिन या अन्य दवाएं
- कम ग्लूकोज के स्तरों को संभालने के लिए स्वस्थ स्नैक्स
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