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आपके दृष्टिकोण को कैसे सुधारें

अपने दृष्टिकोण को सुधारने से आपकी मानसिकता में सुधार होना चाहिए। जीवन में कई पहलू हैं जो हमारी सोच प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इस पर प्रतिबिंबित करें, एक सकारात्मक दृष्टिकोण से एक नकारात्मक रवैया में परिवर्तन एक क्षण में हो सकता है, और आप जिस प्रकार की जानकारी प्राप्त करते हैं या उन लोगों से घिरा हो जाते हैं जो हानिकारक व्यवहार में डूबे हुए हैं, वे आपके सोच के तरीके पर प्रभाव डाल सकते हैं। लगता है, भले ही आप इसे पूरी तरह से अवगत नहीं हैं

चरणों

इमेज एंड यूथ एटिट्यूड स्टेप 1 शीर्षक वाला इमेज
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जब आप उदास और निराशावादी महसूस करते हैं तो अपने दिमाग को तैयार करने के बारे में जानें यह आपको भावना की गहराई में मदद करेगा, और अपने आप से कह रहा है कि यह उतना बुरा नहीं है जितना लगता है कि आपके दैनिक जीवन पर असर कम हो जाएगा।
  • इमट टू इट अबाउट एटिट्यूड पायरी 2
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    दूसरों के साथ खुद की तुलना न करें प्रकृति के इंसान शारीरिक, जीवन शैली और सामान्य रवैये में दूसरों की तुलना खुद करते हैं। कुंजी यह नहीं है कि आप खुद की तुलना करें और आप कौन हैं। अपने व्यक्तित्व और आपके शरीर को स्वीकार करना आपको अपने विचारों और जीवन को नियंत्रित करने की शक्ति देगा।
  • इमट्स यूवर एटिट्यूड पायरी 3
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    तुम्हारा सबसे अच्छा तरीका है, तो आप `दूसरों की तरह दिखते नहीं` हैं यदि आप दूसरों की तरह दिखने की कोशिश करते हैं और चाहते हैं कि उनके पास क्या है, तो आप कभी भी खुश नहीं होंगे और इसलिए, आपको जीवन के प्रति बुरा व्यवहार होगा। आपके पास क्या विश्वास है और आशावादी रहकर अपनी स्थिति का सबसे ज्यादा फायदा उठाएं और याद रखें कि वहां हमेशा एक व्यक्ति होता है जिसकी स्थिति आपकी तुलना में थोड़ा खराब है।
  • इमट टू इट अबाउट एटिट्यूड चरण 4
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    अपने जीवन में क्षणों को याद रखें जब आप खुश थे और क्या आपको खुश किया उन्हें अपनी वर्तमान स्थिति से संबंधित करने का प्रयास करें, और इस जगह का लाभ उठाएं और इस क्षण याद रखने से अतीत को देखते हुए कि आप कुछ समय में खुश थे इसका मतलब है कि यह हो सकता है।
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    Video: Relaxing Zen Music - Calming Music - Nature Sounds, Tibetan Vibes Chakra Balancing

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    कई चीजों के बजाय एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें यदि आप दो लक्ष्यों को हासिल करने की कोशिश करते हैं, तो यह संभावना है कि आप कभी भी उनमें से एक नहीं मिलेगा और जीवन के लिए एक लक्ष्य के बजाय आपको अपनी सीमाएं छोड़कर और आप कितना हथकंडा सकते हैं, लेकिन अभी भी ऐसा करने में उत्साहित हैं आप लक्ष्य को प्राप्त करने की अधिक संभावना होगी।
  • इमट्स यूवर एटिट्यूड चरण 6
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    अपने आप पर इतनी मेहनत न करें, आप इंसान हैं! याद रखें कि जीवन जीना है, चिंता करने की नहीं। सकारात्मक सोचें सत्य को बताते हुए इसे प्रदर्शित करना आसान है।
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    ईमानदारी से रहें झूठ बोलने से हमारे जीवन पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसके साथ, आप पर पछतावा और नफरत पैदा हो सकती है। सत्य को बताने की कोशिश करो और आप देखेंगे कि आपके कंधों पर वजन कम हो गया है। परिणाम (जो हमेशा के लिए नहीं होगा) से निपटने के लिए आवश्यक हो सकता है, तो एक भारी बोझ के साथ क्यों रहते हैं? बस अपने दिमाग को साफ करें और अपने पूरे जीवन का आनंद लेने के लिए आगे बढ़ें।
  • युक्तियाँ

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    • आपको खुश करने वाली सकारात्मक गतिविधियां करें
    • जीवन के उतार चढ़ाव को स्वीकार करें
    • याद रखें कि आप कौन हैं
    • अपने जीवन में सकारात्मक चीजों के बारे में सोचो
    • सकारात्मक मन रखें
    • अच्छे समय याद रखें
    • सच्चाई बताओ
    • दूसरों के साथ खुद की तुलना न करें
    • दूसरों के साथ व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि आप उनका इलाज करें
    • अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करें, लेकिन एक समय में केवल एक लक्ष्य के साथ काम करें।
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