कैसे विमान के बाथरूम से डरने के लिए नहीं

यह थोड़ा सा मूर्ख लग सकता है, लेकिन दुनिया भर में लोग इस डर से ग्रस्त हैं जब वे यात्रा करते हैं यह कष्टप्रद हो सकता है, खासकर जब आप लंबे समय तक चलने वाली उड़ान पर हों यह लेख आपको दिखाएगा कि हवाई जहाज के स्नान के डर से कैसे उबरना है।

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विमान के बाथरूम का उपयोग न करें। उड़ान के दिन, यदि आप मतली या उल्टी से पीड़ित हैं (जिसे चक्कर के रूप में जाना जाता है), एक डॉक्टर की तलाश करें जो विमान पर समस्याओं के लिए एक दवा लिख ​​देगा (यदि आवश्यक हो)। इस तरह, यदि आप उस से पीड़ित हैं, तो आप बहुत अच्छी तरह से महसूस करेंगे और आपको अधिक से अधिक विमान के बाथरूम का उपयोग नहीं करना होगा।

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यदि आप ध्वनि से बहुत डरे हुए हैं, तो इस तकनीक का प्रयास करें। इस तीन-चरण प्रणाली का उपयोग करें

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यदि आप अभी भी विमान के बाथरूम में जाने से डरते हैं, तो इस तकनीक का उपयोग करें अपने आइपॉड को बाथरूम में ले जाएं और जब आप स्ट्रिंग खींच लेंगे तो अपने कानों में ज़ोर से संगीत खेलेंगे। यह आपको ध्वनि से उबरने और जल्दी से बाहर निकलने में मदद करेगा।

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बहादुर हो जाओ आप साहस के बिना अपने भय को दूर नहीं कर पाएंगे।

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यदि आप बहुत डरे हुए हैं तो उड़ान परिचर से बात करें। एक होस्टेस से पूछें कि हवाई जहाज कैसे बने हैं।

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दरवाजे के बाहर खड़े रहने के लिए एक मित्र को लो। यह उपयोगी हो सकता है

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जब आप श्रृंखला खींचते हैं तो केबिन के अंदर रहने की हिम्मत करें। जब आप करते हैं, तो अपने आप को पीठ पर एक पॅट दें क्योंकि आप हवाई जहाज के स्नान के डर को दूर करेंगे।

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