माफी के लिए कैसे पूछें

जब आपको पता चल जाए कि आपको करना चाहिए तो माफी मांगने से यह कुछ शब्द कहने में उतना आसान नहीं है यह दिखाने का एक तरीका है कि आप अपनी गलती को स्वीकार करते हैं और आप इससे सीख चुके हैं किसी की माफी पूछने के लिए आपको अपने कार्यों पर ध्यान देने के लिए कुछ समय लेना होगा और जिस तरह से आपने नाराज व्यक्ति को प्रभावित किया है। तो आपको व्यक्ति के साथ ईमानदारी से बात करना और अस्वीकार करने के लिए तैयार होना चाहिए। माफी के लिए पूछना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन आप कुछ सरल चरणों का पालन करके यह कैसे सीख सकते हैं माफी के लिए पूछने के लिए सीखना जारी रखें।

चरणों

2

Video: पानी और भोजन को कैसे चार्ज करें? BK KAMAL BHAI के साथ || aaj ka purusharth || murli chintan

समझें कि आपने जो किया वह आपने किया। समझने के अलावा कि आपने किसी को कैसे परेशान किया, आपको यह भी समझना होगा कि आपने ऐसा क्यों किया। जब आपको अपने इरादों को एक बहाना के रूप में इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, तो आपके कारणों से आपकी माफी माँगने में मदद मिल सकती है ताकि आप अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी ले सकें।

3

उस व्यक्ति के लिए सहानुभूति महसूस करें जिसे आपने नाराज किया है। उस व्यक्ति के लिए सहानुभूति की भावना विकसित करना महत्वपूर्ण है जिसके साथ आपको माफी माँगनी चाहिए। सहानुभूति महसूस करने के लिए समझना है कि आपके कार्यों में दूसरे व्यक्ति को क्यों चोट लगी है, क्योंकि आप खुद को अपने जूते में रखेंगे और उनके दर्द की कल्पना करेंगे। किसी सहानुभूति के बिना, आपकी माफी खाली और कपटी हो सकती है। किसी को माफी के लिए पूछने से पहले उस व्यक्ति के लिए सहानुभूति विकसित करने में कुछ समय दें। कल्पना कीजिए कि एक ही बात तुम्हारे साथ है, आप कैसा महसूस करेंगे? आप क्या करेंगे?

4

याद रखें कि आपकी गलती आपको बुरा व्यक्ति नहीं बनाती है माफी मांगना मुश्किल हो सकता है क्योंकि आपको यह स्वीकार करना होगा कि आपने कुछ गलत किया है बस याद रखना कि माफी मांगने के द्वारा, आप यह स्वीकार नहीं करते कि आप एक बुरे व्यक्ति हैं एक अध्ययन में पाया गया कि अपने गुणों की पुष्टि करने के लिए कुछ पल लेने से (निजी में, किसी को माफी के लिए पूछने से पहले) क्षमा मांगना आसान हो सकता है

5

अपनी माफी लिखें यदि कई चीजें हैं जो आपको उस व्यक्ति को बताना चाहिए, तो माफी मांगने से पहले आप अपनी माफी लिख सकते हैं। अपनी माफी लिखकर, यह जानना आसान होगा कि क्या कहना है। जब आप माफ़ी मांगने के लिए जाते हैं तो आप नोट पर एक नोट लिख सकते हैं

Video: अपने शरीर को HEAL कैसे करें? by BK KAMAL BHAI || aaj ka purusharth || aaj ki murli

2

समझाएं कि आपने जो किया वह आपने किया, लेकिन बहाने मत बनो। अपने कार्यों के कारणों को प्रकट करना महत्वपूर्ण है, लेकिन आपको सावधान रहना होगा कि मकसद के रूप में किसी बहाने का इस्तेमाल न करें। सिर्फ व्यक्ति को बताएं कि वह क्या था जो आपको करने या कहने के लिए प्रेरित करती है। सुनिश्चित करें कि माफी का यह हिस्सा कम है और इसे स्पष्ट करें कि आप इसे अपने कार्यों के लिए एक बहाना के रूप में उपयोग करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं

3

सहानुभूति दिखाएं यह सुनिश्चित करने के अतिरिक्त कि व्यक्ति जानता है कि आप अपने कार्यों की जिम्मेदारी स्वीकार करते हैं, आपको यह भी स्पष्ट करना चाहिए कि आप समझते हैं कि आपने उसे कैसा महसूस किया व्यक्ति को जिस तरह से आप कल्पना करते हैं या उसे बताएं कि आपने उसे महसूस किया

4

अच्छी तरह से काम करने की कोशिश करो आपने जो किया, उसके बारे में बात करने के बाद, आपने ऐसा क्यों किया और क्यों गलत था, आपको सही काम करना है दूसरे शब्दों में, आपको उस व्यक्ति से यह बताना होगा कि आप भविष्य में किसी अन्य स्थिति से बचने के लिए क्या करना चाहते हैं। आप भविष्य के मामलों के लिए एक योजना प्रदान करके ऐसा कर सकते हैं या यह इंगित कर सकते हैं कि आप भविष्य में अलग-अलग कैसे प्रतिक्रिया देंगे।

5

उसे दिखाओ कि आपने बदल दिया है आपके माफी के लिए समर्पित समय और प्रयास और भविष्य में ऐसी ही स्थिति से बचने के लिए किए गए प्रयासों को प्रदर्शित करना महत्वपूर्ण है। यदि आपने गलती को ठीक करने के लिए कुछ समय लिया है, तो उस व्यक्ति को बताएं कि आपने उसे कैसे सही किया यह आपको स्वीकार करने की इच्छा को दिखाता है कि आप गलत हैं, साथ ही गलती के लिए तैयार होने की एक गंभीर इच्छा।

6

माफी के लिए पूछें माफी मांगने के बाद, आप दूसरे व्यक्ति से आपको माफ कर सकते हैं। यह माफी का सबसे कठिन हिस्सा हो सकता है, क्योंकि हमेशा एक संभावना है कि वह व्यक्ति आपको माफ नहीं करेगा। इसके अलावा, आपको उस विकल्प की अनुमति देकर व्यक्ति को अपनी समझ प्रदर्शित करनी होगी बस याद रखें कि यदि आप व्यक्ति को माफ करने के लिए तैयार नहीं हैं और निराश होने की कोशिश न करें तो आप फिर से कोशिश कर सकते हैं।

7

कुछ और पेशकश करने का प्रयास करें जिस व्यक्ति के आप ने नाराज किया है उसके लिए कुछ अच्छा करके अपनी गलती को मुआवजा दें। उसे फूलों का गुलदस्ता या एक लिखित नोट के साथ कार्ड से संपर्क करें। उसे दिखाएं कि आपके कार्य न केवल अपने अपराध को कम करने की कोशिश करते हैं, बल्कि उसे भी बेहतर महसूस करते हैं। ईमानदारी से माफी के लिए प्रतिस्थापन के रूप में फूल या कुछ अन्य उपस्थिति का उपयोग न करें

2

समझें अगर व्यक्ति आपको माफ़ नहीं करता है, तो दिखाएं सहानुभूति. कुछ कहो "ठीक है, मुझे नहीं पता है कि आप मुझे या तो माफ कर सकते हैं। मैं सिर्फ आशा करता हूं कि वह समय हमें फिर से करीब लाएगा। मैं आपकी दोस्ती की सराहना करता हूं। "

3

धीरज रखो छोटे दोष आसानी से माफ कर सकते हैं, लेकिन कुछ घावों को ठीक करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। उम्मीद मत करो कि उन्हें आसानी से माफ कर दें यदि आपने बहुत दर्द किया है यहां तक ​​कि अगर वे आपको माफी मांगने से इनकार करते हैं, तो कोशिश कर रहें