कान के संक्रमण को रोकने के लिए

चिकित्सा के क्षेत्र में, कान में संक्रमण, ओटिटिस मीडिया के रूप में जाना जाता है, तो क्षेत्र कान का परदा के पीछे है संक्रमित होने की है, या ओटिटिस externa, कान का परदा करने के लिए अग्रणी के बाहर यदि संक्रमित होने की है। ये संक्रमण आम तौर पर एक जीवाणु या वायरल संक्रमण के कारण होते हैं - इसके अलावा, इन्हें इन्फ्लूएंजा जैसी अंतर्निहित बीमारी के कारण भी हो सकता है अगर आप इन अंतर्निहित रोगों को समय पर पहचानते हैं, तो आप कान संक्रमणों को रोक सकते हैं, यदि आप अपनी जीवन शैली में कुछ बदलाव करते हैं और यदि आप उस संक्रमण से टीका लगाते हैं

चरणों

विधि 1

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अपने कानों के लोब को साफ रखें लॉबी को साफ करने से आप सभी गंदगी से छुटकारा पा सकते हैं जो संक्रमण का कारण हो सकता था। हमेशा अंदर से उन्हें साफ करें ताकि आप खो गए न हों, या गहराई से दबाएं, बाहर के जीवाणु नहीं होते हैं।

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उन चीजों से बचें जो दूषित हो सकते हैं अपने आप को बैक्टीरिया और वायरस से उबारने का एक और तरीका है जिससे आप कान में संक्रमण विकसित कर सकते हैं। इसमें तैराकी और गंदे या दूषित पानी में डुबकी शामिल है, साथ ही पर्यावरण प्रदूषण को स्वयं को उजागर करना भी शामिल है।

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धूम्रपान बंद करो धूम्रपान आपके श्वसन प्रणाली, मुख्य रूप से अपने nasales- स्तनों को प्रभावित करता है बल्कि अपने श्लेष्मा झिल्ली और पपनी (जो संरचनाओं बाल अपने वायुमार्ग में हैं आकार के हैं) कि आपके शरीर से बाहर बैक्टीरिया और वायरस रहता है प्रभावित करता है। जब आपके श्लेष्म झिल्ली और सीिलियम ठीक से काम नहीं करते हैं, तो आपको बहुत अधिक मौका है कि आप कान का संक्रमण विकसित करते हैं।

Video: कान के संक्रमण का ईलाज

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स्वस्थ भोजन खाएं कई विटामिन, खनिज और अन्य स्वस्थ पोषक तत्व प्राप्त करना आपके प्रतिरक्षा तंत्र को ठीक से काम कर रहा है और कान के संक्रमण से लड़ने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

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प्रोबायोटिक्स ("अच्छा बैक्टीरिया") की खपत को बढ़ाएं यह माना जाता है कि प्रोबायोटिक्स, जिसे अच्छा बैक्टीरिया भी कहा जाता है, कान संक्रमणों को रोकने में मदद कर सकता है। इन अच्छे जीवाणुओं के कुछ उदाहरणों में इनके उपभेद होते हैं लैक्टोबैसिलस और एसिडोफिलस, दोनों के रूप में, खराब बैक्टीरिया को खत्म करने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को अच्छी स्थिति में रखने में मदद करता है। प्रोबायोटिक्स के कुछ स्रोत हैं:

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अपने बच्चे को ठीक से लोड करें जब आप उसे खिला रहे हों है, जो होगा एक सीधे बैठने की स्थिति है जब आप मदद कर सकते हैं कान में संक्रमण यह है को रोकने, क्योंकि जब आप अपने बच्चे को अनुचित तरीके से लोड, दूध अटक जाते हैं या एसिड भाटा के लिए अपने बच्चे को कारण बनता है खिला रहे हैं में अपने बच्चे को रखें इससे नाक की भीड़ और कान के संक्रमण हो सकता है।

विधि 2

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अपनी एलर्जी को नियंत्रित करें जब आपके पास एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, आपके साइनस में हवा के मार्गों को अवरुद्ध कर दिया जाता है, आपके नाक में भीड़ बनाते हैं। इससे आपके कानों के अस्तर अवरुद्ध हो सकते हैं। यदि आपके पास एलर्जी की प्रतिक्रिया है:

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ध्यान रखें कि त्वचा के कुछ रोग कान संक्रमण कर सकते हैं। यदि आपके पास इस चरण में वर्णित त्वचा रोग हैं, तो उपचार के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। इन बीमारियों का इलाज करना, या कम से कम उन्हें नियंत्रित करना, आपको कान के संक्रमण का विकास नहीं करने में मदद कर सकता है। ये रोग हो सकते हैं:

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अगर आपके पास एक इम्युनोडिफीसिअन्सी डिसऑर्डर है तो एक डॉक्टर को देखें इम्यूनोडिफ़िशियन्सी विकार संक्रमण से लड़ने की आपके शरीर की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। इस वजह से, आपको कान के संक्रमण विकसित होने की अधिक संभावना है। अपने चिकित्सक से बात करें और उसे अपनी चिंताओं और लक्षण बताएं, ताकि वह दवाएं लिख सकें जो आपको कान के संक्रमण से रोकने में मदद करें।

विधि 3

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Video: स्वास्थ्य : जबड़े में चोट, कान में संक्रमण पड़ सकता ह आप पर भारी

इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीका प्राप्त करें इन्फ्लुएंजा कई कारणों में से एक है जो कान के संक्रमण का कारण बनता है। वैक्सीन फ्लू से बचने में आपकी मदद कर सकते हैं, और इसलिए, कान के संक्रमण होने की संभावना कम करते हैं। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप प्रत्येक इन्फ्लूएंजा सीजन में इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीकाकरण करते हैं, क्योंकि यह पूरे साल विकसित और बदलता है।

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एंटीवायरल दवाएं लेने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें हालांकि यह ज्ञात नहीं है वास्तव में कैसे श्वसन संक्रमण से निपटने के लिए इन दवाओं संचालित करने के लिए, ऐसा लगता है कि एंटीवायरल ड्रग्स वायरल प्रोटीन, जो अपने समय में, प्रजनन, जो कान में संक्रमण रोकने में मदद करता से वायरस को रोकने की कटौती को रोकने के।