कैसे टॉन्सिल में पत्थरों को रोकने के लिए

टॉन्सिल में पत्थर, भी tonsilloliths के रूप में जाना गले के पीछे पर गठित केल्सीकृत सामग्री के छोटे गांठ जब बैक्टीरिया, बलगम और मृत कोशिकाओं फंस और टॉन्सिल में समायोजित किया जाता है। अगर उपचार से बचा जाए, टॉन्सिल्स में पत्थरों से गले में सांस, गले में खराश, कान का दर्द और निगलने में कठिनाई हो सकती है। आप tonsil पत्थर, स्वस्थ मौखिक स्वास्थ्य की आदतों का अभ्यास पानी का खूब पीने, स्वस्थ खाद्य पदार्थ या लगातार मामलों खाने, टॉन्सिल के सर्जिकल हटाने (तोंसिल्लेक्टोमी) को प्रस्तुत रोका जा सकता है।

चरणों

विधि 1

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दिन में कम से कम एक बार फॉस्स। पट्टिका और टैटार के निर्माण को समाप्त करके टॉन्सिल में पत्थरों को रोका जा सकता है। टॉन्सिल में पत्थर दांतों के बीच के रूप में बने बायोफिल्म को संरचना और संरचना में समान होते हैं। इसके अलावा, दोनों लंबे समय तक खराब सांस पैदा कर सकते हैं। इसलिए, यदि आप बुरा सांस से निपटने के लिए टॉन्सिल्स में पत्थरों को रोकने की कोशिश करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उस जगह पर उसी जैविक पदार्थ को समाप्त कर दें जहां यह आपके मुंह में बना है।

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अल्कोहल के बिना एक माउथ वाश के साथ कलह शराब वाले माउथवैश मुंह सूख सकते हैं, जिससे टॉन्सिल में बैक्टीरिया और पत्थरों का खतरा बढ़ जाता है। उस ब्रांड के लिए विकल्प चुनें जिसमें शराब न हो और कम से कम एक बार एक दिन का उपयोग करें। वैकल्पिक रूप से, नमक और गर्म पानी के साथ कुल्ला करना।

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एक कपास झाड़ू का उपयोग कर टॉन्सिल्स में पत्थरों को निकालें। यदि आप टॉन्सिल में पत्थरों के गठन के बारे में सूचना देते हैं, तो उन्हें अधिक परेशानी, बुरा सांस या कोई संक्रमण के स्रोत बनने से बचने के लिए निकालें एक कपास झाड़ू के दोनों छोरों को गीला कर लें और धीरे से अपने पत्थरों को रिलीज करने के लिए अपने टॉन्सिल को मालिश करें। बाद में किसी भी शेष कणों को खत्म करने के लिए गर्जल

विधि 2

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Video: पुराने से पुराना टॉन्सिल 1 दिन में ठीक,Tonsil Stone Removal,Throat,Gale Ke Tonsil Ka Gharelu Upay

एक स्वस्थ और संतुलित आहार खाएं चीनी और डेयरी उत्पादों के आपके सेवन को सीमित करने पर विचार करें बहुत सारे मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन करना टैटर, पट्टिका और बैक्टीरिया के संचय को बढ़ाता है डेयरी उत्पादों मौखिक बैक्टीरिया वृद्धि को बढ़ावा देते हैं, इसलिए अपने दांतों को दूध पीना या किसी अन्य डेयरी उत्पाद को खपत करने के बाद अच्छा ब्रशिंग देना सुनिश्चित करें।

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अपने नाक स्वास्थ्य में सुधार नाक एलर्जी, सर्दी, और पोस्ट्नैसल ड्रैप्स गले के पीछे बलगम का निर्माण कर सकते हैं। बलगम मौखिक बैक्टीरिया के आपके संपर्क को बढ़ाता है और टनिल पत्थरों के विकास में योगदान देता है। यदि आप अक्सर नाक एलर्जी के साथ समस्याओं का अनुभव करते हैं, एलर्जी के मौसम के दौरान खिड़कियों को बंद करके और अधिक समय बिताने से पराग में अपने जोखिम को कम करने की कोशिश करें। इसके अलावा, एक humidifier का उपयोग करके अपने घर में नम हवा रखें।

विधि 3

Video: 1 ही बार में टॉन्सिल ठीक दुबारा नहीं होगा Tonsil Stone Removal,Throat,Gale Ke Tonsil Ka Gharelu Upay

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अगर आपको लगातार नाक की समस्याएं आती हैं तो एलर्जी या डॉक्टर से मिलने जाएं अगर आपको अपने दम पर एलर्जी को नियंत्रित करने में समस्या है या आप अक्सर बीमार पड़ जाते हैं, तो डॉक्टर के साथ काम करें। यह दवाएं लिख सकता है जो आपको बलगम, नाक एलर्जी और अक्सर संक्रमण के साथ बेहतर नियंत्रण समस्याओं में मदद करता है। आप यह निर्धारित करने के लिए भी एलर्जी परीक्षण प्राप्त कर सकते हैं कि आप किस विशिष्ट एलर्जी से बचना चाहिए

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टोनिललॉटोमी से गुजरने की संभावना के बारे में डॉक्टर से परामर्श करें उनके आकार और स्थिति के कारण कुछ टॉन्सिल पत्थरों को विकसित करने की अधिक संभावना है। यदि पत्थरों और टॉन्सिलिटिस आवर्ती समस्याएं हैं जो आपके रोजमर्रा की जिंदगी में दखल देती हैं, तो आपको संभवतया टोनिललॉटोमी या टॉन्सिल के सर्जिकल हटाने पर विचार करना चाहिए। डॉक्टर या दंत चिकित्सक एक परीक्षा कर सकते हैं और निर्धारित कर सकते हैं कि टॉन्सिलोल्मो आपके मौखिक स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर टॉन्सिल पत्थरों के विकास को रोक देगा या नहीं।