गुर्दे की पथरी को आवर्ती से कैसे रोका जाए
खनिज और एसिड लवणों से जुड़ा, गुर्दा की पथरी कठिन क्रिस्टल होते हैं जो आपके गुर्दे के भीतर होती हैं। यदि वे बड़े हो जाते हैं, तो वे मुश्किल से गुजरते हैं, और अत्यधिक दर्द का कारण बन सकते हैं अगर आपको इस बीमारी का अनुभव हुआ है, तो आप निश्चित रूप से जानना चाहेंगे कि इसे फिर से होने से कैसे रोकें।
सामग्री
चरणों
1
अधिक तरल पदार्थ लें तरल पदार्थ उन पदार्थों को खत्म करने में मदद करते हैं जो कि गुर्दे की पथरी करते हैं।
- सबसे अधिक फायदेमंद तरल जो आप उपभोग कर सकते हैं वह पानी है, इससे गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद मिलती है, अतिरिक्त किस्मों जैसे चीनी, सोडियम या अन्य पेय के अन्य तत्वों को बिना जोड़कर गुर्दे को साफ रखने में मदद मिलती है। एक दिन में लगभग 8 से 10 गिलास पानी डालें।
- अदरक काली, चूने या नींबू सोडा, और फलों के रस भी अच्छे विकल्प होते हैं, लेकिन कैफीन से बचें, क्योंकि इससे निर्जलीकरण होता है।
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2
निर्धारित करें कि आपके पास किस प्रकार के गुर्दा का पत्थर था। के बाद से पहले से ही अतीत में गुर्दे की पथरी से पीड़ित, तो अपने चिकित्सक पता होना चाहिए कि पत्थर की तरह अनुभवी और मदद कर सकते हैं लौटने से पत्थर के इन प्रकार को रोकने के लिए तरीके खोजने।
3
एक कैल्शियम पत्थर के विकास की संभावना कम करें, सबसे सामान्य प्रकार की किडनी पत्थर
4
दवाइयों के उपयोग के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें जो कि गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करते हैं।
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5
कैंसर के पत्थरों के निर्माण पर नियंत्रण करें यदि आपके पास हाइपरपेरायरायडिज्म है कैल्शियम पत्थरों का जोखिम हो सकता है अगर आपको यह रोग हो। गर्दन में दो पैराथायराइड ग्रंथियों में से एक को हटाने से आम तौर पर रोग ठीक हो जाता है और गुर्दे की पथरी के जोखिम को खत्म कर दिया जाता है।
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