आँखों से गंदगी को दूर कैसे करें
आपकी आँखों में गंदगी के लिए आम बात है, खासकर यदि आप आमतौर पर बाहर बहुत समय बिताते हैं। न केवल यह परेशान हो सकता है, यह दीर्घकालिक समस्याओं का भी कारण हो सकता है यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाए ज्यादातर परिस्थितियों में, कुछ चीजें हैं जो आप अपनी आँखों से गंदगी अपने आप से हटाने की कोशिश कर सकते हैं हालांकि, यदि समस्या बनी रहती है, तो आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता हो सकती है
सामग्री
चरणों
भाग 1
गंदगी निकालें1
Video: आँखों की सूजन कैसे दूर करें Tips To Remove Eye Puffiness | Home Remedy For Puffy Eyes "Beauty Tips"
चमक। यह संभव है कि आप कम से कम प्रयास के साथ अपनी आँखों से गंदगी निकाल सकते हैं एक बार जब आप अपनी आँखों में गंदगी की पहचान करते हैं, तो यह कई बार झपकाता है झिल्लीदार आंख पलटा पलकें और पलकें क्षेत्र में बैक्टीरिया और गंदगी को खत्म करने के लिए आंसू बहा देती हैं।
- अगर साधारण ब्लिंकिंग सहायक नहीं है, तो निचले पलक पर अपने ऊपरी पलक को खिंचाव करें और फिर बार-बार पलक करें। यह क्रिया आपकी आंख से गंदगी को पोंछने के लिए निचली पलक की पलक को अनुमति देता है।
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अपने हाथों को धो लें अगर झिड़क गंदगी को दूर नहीं करता है, तो आपको हस्तक्षेप करना होगा। हालांकि, अपनी आंख को छूने से पहले, आपको अपने हाथों को धोना चाहिए अपनी आँखों को छूने से पहले अपने हाथों को धोना जरूरी है कि जीवाणु, रोगाणु या अतिरिक्त परेशानियों के साथ संभावित संदूषण को कम करना महत्वपूर्ण है। यह आपकी आँखों से गंदगी को दूर करने के लिए केवल कुछ बदतर के साथ इसे संक्रमित करने का अच्छा विचार नहीं है यह महत्वपूर्ण है क्योंकि आँखें संक्रमण के लिए कमजोर हैं।
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Video: आँखों की देखभाल कैसे करे || Eye Care Tips in hindi
कोमल टैपिंग के साथ अतिरिक्त आँसू बंद करें जब आपकी आंख में गंदगी होती है, तो संभव है कि आँसू का उत्पादन बढ़ता है। यदि ऐसा होता है, तो पलकों को धीरे से बंद करें और टिशू की मदद से आपकी आंखों पर धीरे से टैप करें। आँसू के उत्पादन में वृद्धि से गंदगी को दूर करने में मदद मिलेगी।
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अपनी आँखों का निरीक्षण करें अपने निचले पलक को नीचे की तरफ बढ़ाएं और बहुत नाजुक ढंग से, वहां किसी भी वस्तु को फँस गया है। अपने ऊपरी पलक के साथ ऐसा ही करो, किसी भी ऑब्जेक्ट की तलाश में जो कि नेत्रगोलक में फंस गया है।
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गंदगी हटाता है यदि गंदगी आपके पलक पर या आसानी से सुलभ क्षेत्र में है, तो आप इसे एक swab की मदद से हटा सकते हैं। यदि आप अपनी आंख या पलक का क्षेत्र देख सकते हैं जहां गंदगी है, तो इसे एक हाथ की खाल के साथ साफ़ करें। यह कुछ नल के बाद झाड़ू के अंत का पालन करना चाहिए।
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अपनी आँखें पोंछ लें यदि गंदगी को पोंछते या झाड़ू से हटाया नहीं जाता है, तो इसे हटाने के लिए अपनी आंखों को कुल्ला। अपनी आंखों से गंदगी को हटाने के लिए, बिना पर्ची के बिक्री के लिए बिक्री के लिए बाँझ बूंदों का उपयोग करें या कप की मदद से अपनी आँखों में साफ पानी डालना आपकी आंखों पर आने वाले प्रवाह को निरंतर होना चाहिए, जबकि आपकी पलकें 15 मिनट तक खुलती रहें। गंदगी को हटाने के बाद भी, अपनी आंखों में रगड़ना जारी रखें जिससे कि इसमें कोई शेष अवशेष निकाला जा सके।
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चिकित्सा ध्यान ढूंढ़ें यदि आप अपनी आँखों से गंदगी या अन्य मलबे को हटाने के अपने प्रयासों में विफल रहे हैं तुरंत चिकित्सा उपचार की तलाश यदि आप निम्नलिखित मामलों में से एक को तत्काल चिकित्सा ध्यान रखना चाहते हैं:
भाग 2
अपनी आँखों का ख्याल रखना1
बेचैनी महसूस करने की अपेक्षा करें गंदगी को हटाने के बाद आपको थोड़ी परेशानी महसूस होगी। इन मामलों में, कष्टप्रद गंदगी को हटाने के बाद भी आंख में खुजली या परेशानी महसूस करना आम बात है। यह प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया का हिस्सा है और आपकी आंख को पुनर्प्राप्त करने में 24 घंटे लग सकते हैं।
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अपनी आंखों के आगे की रक्षा करें पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए आवश्यक निवारक उपायों को लें। इस समय के दौरान, आपकी आंख अधिक संवेदनशील होगी। अपनी आंखों को सुरक्षित रखें:
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मदद लें यदि आपकी आंख खराब हो जाती है, तो आपको एक विशेषज्ञ को देखना चाहिए। कुछ प्रभावों के बाद उम्मीद की जानी चाहिए, लेकिन इन्हें 24 घंटे से अधिक समय नहीं रहना चाहिए। लगातार असुविधा या जलन एक खराब समस्या या संक्रमण का संकेत हो सकती है। इसलिए, आपको निम्न लक्षणों के लिए सतर्क रहना चाहिए:
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समस्या को और भी खराब करने से बचें जब आपकी आंखों की बात आती है, तो आपको कुछ कार्य करने से बचना चाहिए। इससे गंभीर आँखें या दर्द हो सकता है इन कार्यों में शामिल हैं:
Video: आँखों में कंकड़ या धूल चला जाये तो तुरंत निकाल देगा ये जादुई नुस्खा | Ankhon Me Dhul Jane Par | Hindi
युक्तियाँ
- यदि गंदगी या छोटे परेशानियों की तुलना में कुछ ज्यादा गंभीर है, तो आपकी मदद करें, चिकित्सा सहायता लें आपकी आंखों से एसिड या अन्य तरल संक्षारक को हटाने के लिए आपको ऊपर वर्णित तरीकों का इस्तेमाल कभी नहीं करना चाहिए।
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