यह कैसे पता चलेगा कि आपकी माहवारी खत्म हो रही है
महिलाओं को मासिक मासिक धर्म की अवधि है जो 12 वर्ष की औसत आयु से शुरू होती है। कई कारण हैं कि ये अस्थायी रूप से बाधित क्यों हैं। जब एक महिला रजोनिवृत्ति तक पहुंचती है तो मासिक धर्म की अवधिएं स्थायी रूप से बाधित होती हैं। आम तौर पर, 45 और 55 वर्ष की आयु के बीच महिलाओं में रजोनिवृत्ति होती है। यह जानने के लिए इन चरणों का पालन करें कि आपकी मासिक धर्म की अवधि बाधित हो गई है या नहीं।
सामग्री
- चरणों
- Video: मासिक धर्म के रुकने या कम आने का रामबाण इलाज | माहवारी के सभी दोषों को दूर करने का रामबाण नुस्खा
- Video: पीरियड्स समय पर नहीं आये तब यह जरुर करे || irregular periods -how best to deal with them
- Video: माहवारी को कैसे रोके - ways to stop menstrual cramps - mahvari ko kese roke
- युक्तियाँ
- Video: मासिक धर्म के रुकने या कम आने का रामबाण इलाज|masik dharm problem baba ramdev|masik dharm ka kam aana
चरणों
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हार्मोनल परिवर्तनों पर विचार करें जो आपके मासिक धर्म की अवधि को रोकते हैं। जब हार्मोन के स्तर में परिवर्तन होता है, तब आपके मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन हो सकता है। हार्मोन में परिवर्तन जो अस्थायी रूप से आपके मासिक धर्म की अवधि को बाधित करते हैं जिसमें गर्भावस्था, हानि या वजन, और तनाव शामिल हैं।
- यदि आप गर्भवती हैं तो निर्धारित करने के लिए अपनी यौन गतिविधि का विश्लेषण करें गर्भावस्था मासिक धर्म की अवधि के लिए सबसे आम कारण है
- निर्धारित करें कि आपका वजन बहुत अधिक या बहुत कम है चरम वजन घटाने या मोटापे आपके मासिक धर्म चक्र को अस्थायी रूप से बाधित कर सकते हैं।
- अपने जीवन में बहुत अधिक तनाव से बचें तनाव हार्मोन का स्तर और आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करता है।
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Video: मासिक धर्म के रुकने या कम आने का रामबाण इलाज | माहवारी के सभी दोषों को दूर करने का रामबाण नुस्खा
निर्धारित करें कि यदि आप पेरिमेनोपॉप्स के माध्यम से चले गए हैं पेरीमेनोपोस को हार्मोनल परिवर्तनों की शुरुआत के रूप में परिभाषित किया गया है जो मेनोपॉज को जन्म देती है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत से पहले महिलाएं 5 से 10 वर्षों के बीच हार्मोनल परिवर्तन का अनुभव करती हैं
Video: पीरियड्स समय पर नहीं आये तब यह जरुर करे || Irregular Periods -how best to deal with them
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रिकॉर्ड करें कि आपके अंतिम मासिक धर्म चक्र से कितना समय बीत चुका है रजोनिवृत्ति 12 या उससे अधिक महीनों के मासिक धर्म के खून बहने की अनुपस्थिति के बाद होती है।
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निर्धारित करने के लिए अपनी उम्र पर विचार करें कि क्या आप रजोनिवृत्ति वाले हैं रजोनिवृत्ति 50 साल की औसत उम्र में शुरू होता है, लेकिन मध्य 40 और 50 के दशक के मध्य के बीच किसी भी समय हो सकता है। आप perimenopause के लक्षणों का अनुभव किया है, तो आप 45 और 55 के बीच वर्ष है, और नहीं, अपने समय के रह गए हैं है कम से कम 12 महीने के लिए एक माहवारी पड़ा है।
Video: माहवारी को कैसे रोके - Ways To Stop Menstrual Cramps - Mahvari Ko Kese Roke
युक्तियाँ
Video: मासिक धर्म के रुकने या कम आने का रामबाण इलाज|masik dharm problem baba ramdev|masik dharm ka kam aana
- यदि आपकी मासिक धर्म चक्र 90 दिनों से अधिक के लिए बाधित हो गया है तो चिकित्सा सलाह लें।
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