एक परिपक्व किशोरी कैसे हो
माता-पिता या पुराने लोग अक्सर किशोरावस्था को अपरिपक्व कहते हैं। उसके कारण, आपके पास अधिक परिपक्व होने का मिशन है सामान्य तौर पर, परिपक्वता उम्र के साथ आता है (आप वास्तव में तब तक परिपक्व नहीं हो सकते जब तक आप जीवन के विभिन्न अनुभवों के माध्यम से नहीं जाते)। फिर भी, यदि आप चाहते हैं कि दूसरों को यह विश्वास करना चाहिए कि आप अधिक परिपक्व हैं, तो कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जिनमें आप समायोजन कर सकते हैं। अपने व्यवहार में सुधार, आपकी भावनात्मक प्रतिक्रियाएं, अपनी बौद्धिक क्षमताएं और आपकी संचार शैली में अधिक परिपक्व रहें
सामग्री
चरणों
विधि 1
अधिनियम उचित रूप से
1
नियमों का पालन करें यदि आप एक परिपक्व तरीके से कार्य करना चाहते हैं, तो आपको अधिकार का सम्मान करना होगा। कोई बात नहीं, जहां आप जाते हैं (स्कूल, घर या काम करने के लिए), आपको प्राधिकरण के आंकड़ों द्वारा लगाए गए नियमों का पालन करना होगा। ज्यादातर मामलों में, ये नियम आपको और अन्य लोगों को सुरक्षित रखने के लिए सेट होते हैं, इसलिए उनके साथ चिपकाएं।
- यह सामान्य है कि किशोर कभी-कभी प्राधिकरण को अस्वीकार कर देते हैं यदि आप प्राधिकरण के आंकड़ों के साथ नियमों पर चर्चा करना चाहते हैं, तो अपनी स्थिति का सम्मानजनक तरीके से बचाव करें। इस तरह, वयस्कों को सुनने की अधिक संभावना होगी
- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "माँ और पिताजी, मैं पंद्रह पहले ही हूं और मुझे लगता है कि मैं बाद में आने का मौका देता हूं। मैं हमेशा समय पर घर आता हूं और मुसीबत में कभी नहीं मिलता। वे क्या कहते हैं? "
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अपने शिष्टाचार का उपयोग करें अच्छा व्यवहार करने से सम्मान मिलता है इसके अलावा, एक उचित व्यवहार करने से आपको वयस्कों को और अधिक परिपक्व के रूप में देखा जाता है अच्छे संस्कार इस तरह कह "हाँ, साहब (या महोदया)", कह रही है "हैलो", नहीं दूसरों की बातचीत दखल से फोन का जवाब के रूप में, व्यवहार की एक विस्तृत श्रृंखला धरना, बंद अपने मुंह से चबाने और के लिए दरवाजा पकड़ आपके पीछे व्यक्ति
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अपनी खुद की गंदगी को साफ करें एक परिपक्व व्यक्ति दूसरों की अपनी गंदगी को साफ करने के लिए इंतजार नहीं करता। यदि आप एक किशोरी हैं जो परिपक्व होने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको कचरा छोड़ने से नहीं शुरू करना चाहिए। इसका अर्थ है कि आपकी प्लेट को भोजन के बाद सिंक में ले जाने और किसी भी दाग को साफ करने के लिए आपको उन जगहों पर खेल, फिल्मों या पुस्तकों को भी वापस करना होगा, जहां से आप उन्हें इस्तेमाल करते हैं।
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स्मार्ट और स्वस्थ आदतों का विकास करें एक परिपक्व किशोरी जानता है कि आपराधिक व्यवहार के लिए "नहीं" कहां शराब और ड्रग्स,, झूठ बोल रही है चोरी, लड़ाई, बेतहाशा कार्य या अन्य लोगों के संपत्ति को नष्ट सिर्फ मुसीबत में या तुम्हें चोट लगी हो जाएगा। इसके बजाय, दवाओं का उपयोग न करें, ड्राइविंग या ड्राइविंग के दौरान सीट बेल्ट का उपयोग करें और नकारात्मक प्रभावों से दूर रहें।
विधि 2
एक भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति की तरह अधिनियम
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दूसरों के साथ अपनी भावनाओं को नहीं छोड़ें परिपक्व होने के लिए, आपको उन असुविधाजनक भावनाओं के नियंत्रण में रहना होगा जो आप अनुभव करते हैं, जैसे क्रोध, निराशा या शर्मिंदगी बुरे शब्दों को कह कर या दूसरों पर चिल्लाना क्योंकि आप अपने बारे में बुरा महसूस करते हैं, आपको परिपक्व देखने में मदद नहीं करेंगे। स्वस्थ तरीके से आज़ाद हो और देखो अपनी भावनाओं को व्यक्त करें.
- सबसे पहले, समझें कि आपको ऐसा क्यों लगता है। इन तीन सवालों का जवाब दें: पहले क्या हुआ? आप शरीर में क्या महसूस करते हैं? आप उस भावना को क्या कहते हैं?
- फिर, निर्णय लें कि आप अपने आप को या दूसरों को चोट पहुंचाने के बिना इस भावना को कैसे व्यक्त कर सकते हैं। आप एक डायरी में लिख सकते हैं, आप व्यायाम करने या खेल खेलने में थोड़ा सा भाप छोड़ सकते हैं, या आप कुछ संगीत सुन सकते हैं जो आपकी भावनाओं को दर्शाता है।
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अपने व्यवहार पर हावी अगर आप कोई गलती करते हैं, तो आप किसी और को दोषी ठहराए जाने या आपको औचित्यपूर्ण करने के लिए कोई अच्छा काम नहीं करेंगे। अन्य लोगों को दोष देने से आपके रिश्ते टूट सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप नतीजे ग्रहण नहीं करते हैं, तो आप कभी नहीं सीखेंगे या नहीं बढ़ेंगे।
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अभिनय से पहले सोचो परिपक्वता का अर्थ है अपने कार्यों के परिणामों के बारे में सोचने के लिए। जब आप कहने या कुछ करने वाले हैं, तो अपने शब्दों या कार्यों के नतीजे के बारे में सोचने के लिए कुछ सेकंड लें। अभिनय अभिनय से इस समय अच्छा लगता है, लेकिन आप लंबे समय तक परेशान हो सकते हैं।
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कृतज्ञता का अभ्यास वयस्क आपसे सम्मान करते हैं और आप की प्रशंसा करने की अधिक संभावना रखते हैं, अगर आप उन चीज़ों को समझना सीखते हैं जो आपके पास हैं आपके पास क्या नहीं है के बारे में शिकायत करना बंद करो इसके बजाय, कृतज्ञता का अभ्यास करें
विधि 3
बौद्धिक परिपक्वता का विकास
1
मौजूदा घटनाओं के बारे में जानकारी दें वर्तमान मुद्दों और समाचार पत्रों और विश्वसनीय ऑनलाइन स्रोतों पर घटनाओं की जांच करें। सामाजिक नेटवर्क पर समाचार की जानकारी पर भरोसा मत करो प्रयास करें और अन्य स्रोतों को समाचारों के बारे में पता करें और अपने आस-पास की दुनिया में क्या हो रहा है, इस बारे में सूचित रहें।
- जब आप वर्तमान घटनाओं के बारे में सीखते हैं, तो उन्हें अपने माता-पिता या अन्य वयस्कों के साथ चर्चा करें। आप कह सकते हैं "नए राष्ट्रपति के कानून, पिताजी के बारे में आप क्या सोचते हैं?"
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किताबें पढ़ें चाहे आप वास्तविक दुनिया के तथ्यों या शानदार कहानियों की एक पुस्तक पढ़ते हैं, पढ़ने के लिए एक महान शगल हो सकता है एक किताब पढ़ना आपको केवल समझदार नहीं बना देगा, बल्कि यह आपके शब्दावली के लिए नए शब्द भी जोड़ देगा। इससे आपको अपने लेखन कौशल को समझने और यहां तक कि बेहतर बनाने की क्षमता में सुधार करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, पढ़ने से आपको तनाव को दूर करने में भी मदद मिल सकती है
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अपने प्रयोग करें महत्वपूर्ण सोच कौशल. महत्वपूर्ण सोच कौशल बताते हैं कि आप एक समस्या को हल करने के लिए तैयार कैसे हैं। आप जल्द से जल्द जवाब दे सकते हैं जो आपके दिमाग में आता है या आप उत्तर चुनने से पहले समस्या के सभी कोणों को देखकर अधिक समय व्यतीत कर सकते हैं। महत्वपूर्ण विचारक होने के नाते आप अपने कार्यों के परिणामों को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकते हैं, जानकारी की वैधता का मूल्यांकन कर सकते हैं और मौलिकता के साथ सोचने के लिए सीख सकते हैं।
विधि 4
एक परिपक्व तरीके से संवाद करें
1
स्पष्ट रूप से संवाद करें. कई किशोर एक शैली का उपयोग करते हुए संवाद करते हैं, जो शिक्षक और अभिभावकों को अपने सिर खरोंचते हैं। यदि आप परिपक्व व्यक्ति के रूप में देखा जाना चाहते हैं, तो आपको उस तरीके से बात करना चाहिए, जिसे दूसरों को समझना चाहिए। उपयुक्त शब्दों का प्रयोग करें, संक्षेप या संक्षिप्तीकरण नहीं। अच्छी वर्तनी के साथ पूर्ण वाक्य लिखें
- यदि आप दूसरों के साथ बातचीत में भाग लेने के लिए उपयुक्त तरीके सीखना चाहते हैं, तो अपने माता-पिता से अपने साथ संचार की भूमिकाओं का आदान-प्रदान करने के लिए कहें।
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कोशिश करो सक्रिय रूप से सुनो. कई किशोर मानते हैं कि वे सब कुछ जानते हैं, इसलिए वे दूसरों की बात नहीं करना चाहते हैं परिपक्वता का एक संकेत यह जानना है कि आप किसी से कुछ सीख सकते हैं। अधिक बात करते हुए आप बात करते हैं।
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कठबोली या बुरे शब्दों का उपयोग करने से बचें कठोर शब्दों में कठबोली या अन्य लोकप्रिय शर्तों का उपयोग करके लोगों की उपस्थिति में आपकी उम्र ठीक है। हालांकि, जब वयस्कों के साथ संचार करते हैं, तो उनके उचित रूप में शब्दों का उपयोग करने की कोशिश करें। ऐसे शब्दों में बात न करें कि वे उन शर्तों का उपयोग करके आपको समझ नहीं सकते हैं जो वे परिचित नहीं हैं। इसके अलावा, बुरे शब्दों का उपयोग करने से बचें, जो अपमानजनक है।
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