कैसे एक बर्ड फ्लू महामारी जीवित रहने के लिए

सूचित रहें महामारी के किसी भी प्रकार पेश करने के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), रोग नियंत्रण और रोकथाम (CCPEEU) और अन्य सरकारी और गैर सरकारी संगठनों के लिए केंद्र के बारे में रोग के प्रसार के बारे में जानकारी है, साथ ही खबर प्रदान करेगा यात्रियों के लिए सुरक्षित और सुरक्षा नोटिस रखने के लिए टीके या अन्य दवाओं के सुझाव डब्ल्यूएचओ और सीसीपीईयू, अन्य राष्ट्रीय सरकारों के अलावा, पहले से ही वेबसाइटों को उपयोगी योजना जानकारी के साथ जनता प्रदान करने के लिए तैयार हैं। समाचार पत्र और टेलीविजन और रेडियो घोषणाओं से महत्वपूर्ण चेतावनियों और सलाह का प्रसार करने में मदद मिलेगी।

वार्षिक फ्लू शॉट प्राप्त करें वर्तमान टीका बर्ड फ्लू या अन्य `नई` वायरस के तनाव से बचाने के लिए नहीं करते हैं, यह मदद कर सकते हैं स्वस्थ रहने, जो बारी में अपने शरीर को मदद कर सकता है (फ्लू वायरस के कुछ उपभेदों से बचाने के लिए) वायरस से बेहतर लड़ने के लिए अगर आप संक्रमित हो जाएंगे

निमोनिया शॉट प्राप्त करें पिछले इन्फ्लूएंजा महामारी में, कई पीड़ितों ने निमोनिया के माध्यमिक संक्रमण में दम तोड़ दिया। जबकि निमोनिया टीका सभी प्रकार के निमोनिया से रक्षा नहीं करता है, यह महामारी से जीवित रहने की संभावना बढ़ा सकती है। टीका विशेष रूप से 65 से अधिक लोगों या मधुमेह या अस्थमा जैसी पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए सिफारिश की है।

यदि एक स्वास्थ्य पेशेवर या सरकार द्वारा सुझाई गई है, तो एंटीवायरल दवाएं का उपयोग करें दो एंटीवायरल ड्रग्स, टैमिफ्लू और रिलेन्ज़ा (ज़ानामवीर) को बर्ड फ्लू को प्रभावी ढंग से रोका और उसका इलाज करने की क्षमता रखने के लिए दिखाया गया है। ये दोनों केवल नुस्खे के द्वारा उपलब्ध हैं और ये केवल तभी प्रभावी होने की संभावना है जब संक्रमण होने से पहले या बाद में कुछ समय बाद उन्हें लिया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बर्ड फ्लू के खिलाफ ये दवाएं कितनी अच्छी तरह से काम करती हैं यह निर्धारित करने के लिए अधिक अध्ययन आवश्यक हैं। इसके अलावा, बर्ड फ्लू वायरस के उत्परिवर्तन से उन्हें समय के साथ उपयोगी नहीं रह सका।

अक्सर अपने हाथ धोएं हाथ धोना बर्ड फ्लू और कई अन्य संक्रामक रोगों के खिलाफ सबसे शक्तिशाली बचाव हो सकता है। यदि कोई महामारी टूट जाती है, तो आपको अपने हाथों को एक दिन में कई बार धोना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप उचित तकनीक का उपयोग करें अपने हाथों को धो लें.

संक्रमित पक्षियों से अवगत होने से बचें अब तक, करार बर्ड फ्लू के केवल प्रलेखित तरह से संक्रमित पक्षियों और पोल्ट्री उत्पादों के साथ संपर्क है, और संसर्ग के लिए इस प्रपत्र भी एक तरीका है कि लोगों के बीच संसर्ग खतरा बन जाता है में वायरस mutates हालांकि वहाँ अब भी है बड़ा। जंगली पक्षियों को छेड़ने से बचें, और घरेलू जानवरों (जैसे घर बिल्लियों) बनाने की कोशिश करें पक्षियों के संपर्क में आते हैं आप लाइव या मृत पक्षियों (जैसे, एक खेत या कारखाने प्रसंस्करण पोल्ट्री उत्पादों पर) के पास काम करते हैं, इस तरह के पहने हुए दस्ताने, respirators और aprons सुरक्षा के रूप में अपने सावधानियों, ले लो। खाना पकाने के दौरान पक्षियों को अच्छी तरह से पकाना, खाना पकाने के दौरान 74 डिग्री सेल्सियस पर, और भोजन से निपटने के समुचित तरीकों का इस्तेमाल करना, क्योंकि इस तरह से आप अपने आप को अन्य खतरों से बचाएंगे, जैसे साल्मोनेला बर्ड फ्लू विषाणु को अच्छी तरह से खाना पकाने में मारे गए।

सामाजिक अलगाव का अभ्यास करें बर्ड फ्लू से संक्रमित होने से रोकने का सबसे प्रभावी तरीका है संक्रमित लोगों से अवगत होने से बचने के लिए। दुर्भाग्य से, यह पता लगाना संभव नहीं है कि कौन संक्रमित है और कौन नहीं है, जब लक्षण दिखाई देते हैं, तब तक व्यक्ति पहले से ही संक्रामक है। सामाजिक अलगाव, अन्य लोगों (विशेष रूप से बड़े समूहों) के साथ स्पष्ट रूप से सीमित संपर्क, एक महामारी के मामले में उचित सावधानी है

श्वसनिका पर रखो इन्फ्लूएंजा वायरस हवा के माध्यम से फैल सकता है, इसलिए महामारी की स्थिति में यदि आप सार्वजनिक स्थान पर हैं तो वायरस को इनहेलिंग से बचने के लिए सुरक्षा का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। जबकि मुखौटे केवल उनको रोकते हैं रोगाणुओं को फैलाना, श्वसन यंत्र (जो अक्सर मुखौटे की तरह लगते हैं) से पहनने वाले की रक्षा करते हैं श्वसन रोगाणुओं आप विनिमेय फिल्टर के साथ डिस्पोजेबल या अन्य पुन: प्रयोज्य श्वसन यंत्र खरीद सकते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में, केवल व्यावसायिक स्वास्थ्य और सुरक्षा के राष्ट्रीय संस्थान द्वारा प्रमाणित respirators इस्तेमाल किया जाना चाहिए लेबल "NIOSH स्वीकृत" "N95" "n99" या "N100", के रूप में इन मदद साँस लेना विशेष के खिलाफ बहुत की रक्षा छोटे। केवल जब ठीक से रखा श्वासयंत्र सुरक्षा प्रदान करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप पत्र के लिए दिए गए निर्देशों का पालन करते हैं: नाक को कवर करना होगा और मुखौटा और चेहरे की तरफ बीच रिक्त स्थान नहीं होना चाहिए।

सर्जिकल दस्ताने रखो। दस्ताने रोगाणुओं को अपने हाथों तक पहुंचने से रोक सकते हैं, जहां उन्हें घावों के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है या शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है। हाथों की रक्षा के लिए सर्जिकल लेटेक्स या नाइट्रीले दस्ताने, या भारी-कर्तव्य रबर के दस्ताने का इस्तेमाल किया जा सकता है यदि वे तोड़ते या नुकसान पहुंचाते हैं तो अपने दस्ताने को हटा दें और उन्हें निकालने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।

अपनी आंखें सुरक्षित रखें अगर दूषित बूंदों (उदाहरण के लिए, छींक वाले) आँखों के संपर्क में आते हैं तो एवियन फ्लू फैल सकता है यह होने से रोकने के लिए दस्ताने या चश्मा पहनें, और अपने हाथों से या संभवतः दूषित सामग्री के साथ अपनी आंखों को छूने से बचें।

संभावित रूप से दूषित सामग्री के ठीक से निपटाना दस्ताने, मास्क, पेपर रूमाल और अन्य संभावित जैविक खतरों को ध्यानपूर्वक नियंत्रित किया जाना चाहिए और ठीक से निपटाना चाहिए। इन सामग्रियों को अनुमोदित बायोहाजर्ड कंटेनरों में रखें या उन्हें स्पष्ट रूप से लेबल किए गए प्लास्टिक की थैलियों में मुहर करें।

सेवाओं के रुकावट के लिए तैयार करें अगर कोई महामारी टूट जाती है, तो कई तरह की बुनियादी सेवाओं जैसे कि बिजली, टेलीफोन और पारगमन को अस्थायी रूप से बाधित किया जा सकता है। कर्मचारियों की विस्तारित अनुपस्थिति और मौतों की भारी मात्रा में कोने की दुकान से लेकर अस्पतालों तक सब कुछ बंद कर सकते हैं।