गाउट का इलाज कैसे करें

जोड़ों के ऊतक में यूरिक एसिड से अधिक होने के कारण गठिया भड़काऊ गठिया का एक सामान्य रूप है। यह सबसे आम भड़काऊ गठिया है जो आज भी मौजूद है। गाउट (दर्द सहित, जोड़ों और टॉफी के सूजन सहित) के लक्षणों का इलाज करना एक लंबी लड़ाई है जिसे उचित उपचार से जीता जा सकता है। कुछ सुझाव जानने के लिए पढ़ते रहें

चरणों

विधि 1

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गाउट उपचार के लक्ष्यों के बारे में जानें गाउट में कई दुष्प्रभाव और विभिन्न लक्षण शामिल होते हैं। गाउट के उपचार में अक्सर हालत के विभिन्न लक्षणों का इलाज करने का तरीका शामिल होता है:

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जानें कि गाउट किस कारण और बिगड़ता है रोकथाम का एक औंस इलाज के एक पाउंड के लायक है। कई विभिन्न कारकों द्वारा गाउट सक्रिय और / या बिगड़ती जा सकती है:

विधि 2

Video: how to cure gout गाउट क्यों होता है और इसका इलाज कैसे किया जाता है

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जहां तक ​​बूंदें आपको परेशान कर रही हैं, वहां के बाहरी हिस्सों के जोड़ों को आराम करो। इसे जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करना चाहिए।

Video: यूरिक एसिड – जानिये, क्या हैं लक्षण, कारण और उपाय

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एनएसएडी ले लो जिसे एस्पिरिन नहीं कहा जाता है एनएसएआईडी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का प्रतिनिधित्व करते हैं, और आम घरेलू दवाओं का उल्लेख करते हैं जो पर्चे पर उपलब्ध हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन, नॉक्सोप्रेन या इंडोमेथेसिन।

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कॉलिसीन नामक दवा ले लो कोलिचिसिन एक गोली के रूप में एक दवा है जो यूरिक एसिड क्रिस्टल की वजह से सूजन को ब्लॉक करता है। Colchicine भी रोगियों को जो एनएसएआईडी नहीं ले जा सकते के लिए गठिया के साथ जुड़े दर्द को कम करने में फायदेमंद हो सकता है, हालांकि यह उन लोगों के साथ संयोजन में लिया जा सकता है। सुझाव देने के लिए कुछ सबूत हैं कि कोलेसिसीन लेने से भविष्य के गाउट हमलों की संभावना कम हो सकती है।

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गाउट के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड लें। कॉर्टिकोस्टेरॉइड गाउट से जुड़े कई लक्षणों को कम करते हैं, दर्द, लालिमा और सूजन सहित कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग तब किया जाना चाहिए जब:

विधि 3

Video: Uric Acid और गठिया को तेजी से ठीक करें 3 सबसे कामयाब नुस्खे Cure Uric Acid & Gout fast Naturally

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अपने वजन का ख्याल रखना और अधिक व्यायाम करना। व्यायाम आपको वजन कम करने और गठिया के दर्द से निपटने में मदद करेगा। एक दिन में 30 मिनट के लिए आपको सुधार देखने की जरूरत है। लाइट चलना, एरोबिक व्यायाम या शक्ति प्रशिक्षण आपको लंबी अवधि के गाउट देखभाल से निपटने में मदद कर सकता है।

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ध्यान रखें कि आप क्या पीते हैं शराब, लेकिन विशेष रूप से बीयर, मूत्र में यूरिक एसिड की रिहाई को अवरुद्ध करता है, जिससे आपके शरीर में बाधा उत्पन्न होती है। बीयर में प्यूरिन की एक बड़ी मात्रा होती है, जो अंततः यूरिक एसिड में विघटित होती है।

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आप वर्तमान में ले जा रहे दवाओं के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें कुछ दवाएं जो आप वर्तमान में ले रहे हैं वे उन दवाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं जो आप गठिया के इलाज में ले रहे हैं, और आपके शरीर में उत्पन्न यूरिक एसिड की मात्रा को प्रभावित कर सकते हैं। संभवतः प्रतिकूल दवाओं के संपर्कों के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें जो आप अनुभव कर सकते हैं।

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अपने जोड़ों को सुरक्षित रखें संयुक्त चोटों और दोहराव के आंदोलनों से बचें जो प्रभावित जोड़ों को खराब कर सकते हैं। कंक्रीट के बजाय चलने या नरम सतहों पर (उदाहरण के लिए ट्रैक या कृत्रिम रेत) चलाना

विधि 4

Video: how to cure Gout ? गाउट क्यों होता है और इसका इलाज कैसे किया जाता है

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अपने भोजन का सेवन एक सामान्य मात्रा में शुद्धता के लिए सीमित करें खाद्य पदार्थों को सावधानी और संयम से भस्म किया जाना चाहिए:

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उन खाद्य पदार्थों का आनंद लें जो विशेष रूप से प्यूरीइन में कम होते हैं आप यूरिक एसिड के संचय पर उनके प्रभाव के बारे में चिंता किए बिना निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का उपभोग कर सकते हैं:

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खाद्य पदार्थों की खपत पर विचार करें जो आपको गाउट को राहत देने में सहायता करते हैं। खाद्य पदार्थ, जो प्यूरीन में कम होते हैं, वे जरूरी नहीं कि गाउट को राहत देने में मदद करते हैं (वे या तो चोट नहीं करते हैं) निम्नलिखित खाद्य पदार्थ वास्तव में लक्षणों को दूर करने में आपकी सहायता कर सकते हैं: