गंभीर हाइपोथर्मिया का इलाज कैसे करें
जब शरीर की तुलना में अधिक गर्मी होती है, तो उसे हाइपोथर्मिया कहा जाता है। हाइपोथर्मिया बड़े लोगों के लिए विशेष रूप से घातक है इस समूह के लिए स्वयं का ख्याल रखना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि उनके शरीर गर्मी की जरूरी राशि नहीं उत्पन्न कर सकते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल हाइपोथर्मिया से 700 से ज्यादा लोग मर जाते हैं। आप गंभीर हाइपोथर्मिया का इलाज करने के तरीके सीखकर इस आंकड़े को रोकने में मदद कर सकते हैं।
सामग्री
चरणों
1
रोकथाम में रहें इसका अर्थ है कि हाइपोथर्मिया से उत्पन्न होने वाले कारकों को रोकने की कोशिश करना। टोपी पहनें, दस्ताने और गर्म रखें मौसम पर ध्यान दें क्योंकि यह हाइपोथर्मिया के मामलों के लिए सबसे अधिक योगदान करने वाले कारकों में से एक है।
2
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जब यह ठंडा रहता है, सूखा रहना मौसम ठंडा होने पर आपको बेहद सावधानी बरतनी चाहिए। जमे हुए तालाबों या झीलों पर न चलें, जब तक आप विशेष उपकरणों के साथ नहीं होते हैं। यदि आप बाहर अभ्यास कर रहे हैं और पसीना, ठंड और हवा के लिए आवश्यक सावधानी बरतें आप पर एक आवरण रखें और जब आप अंदर हों तो अपने कपड़े हटा दें।
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3
हाइपोथर्मिया के लक्षण जानिए एक बार जब आप लक्षणों को जानते हैं और उन्हें देख लें तो आपको पता चल जाएगा कि क्या हो रहा है और आपको तुरंत आपातकालीन सेवाओं को फोन करना होगा
4
आपको 100% निश्चित होना चाहिए कि आप हाइपोथर्मिया से पीड़ित किसी को वार्मिंग शुरू करने का उचित तरीका जानते हैं। यदि आप व्यक्ति को अनुचित तरीके से गर्म कर देते हैं तो आप सदमे या कार्डियक गिरफ्तारी का कारण बन सकते हैं।
Video: हाइपोथर्मिया प्रस्तुति
5
अगर प्राथमिक रूप से पीड़ित बेहोश हो तो प्राथमिक चिकित्सा शुरू करें यदि कोई पल्स मौजूद है, तो मुंह से मुंह में श्वास न करने का प्रयास करें, आप अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
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