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बड़े दिल का इलाज कैसे करें

बढ़े हुए दिल (कार्डियोमेगाली के रूप में भी जाना जाता है) तब होता है जब हृदय सामान्य से अधिक होता है। यह एक बीमारी नहीं है, बल्कि अन्य बीमारियों और शर्तों के कारण पैदा होने वाली स्थिति। यदि आपको लगता है कि यह आपका मामला हो सकता है, बड़े दिल को पहचानने और उसका इलाज करने के लिए कुछ सरल कदमों का पालन करें।

चरणों

विधि 1

बड़े दिल का पता लगाएं
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कारणों को पहचानें ऐसे कई बीमारियां हैं जो बड़े दिल का कारण बन सकती हैं। इनमें हृदय की मांसपेशियों की बीमारी या हृदय वाल्व, अतालता, दिल की मांसपेशियों के कमजोर, दिल के आसपास द्रव, उच्च रक्तचाप और फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप शामिल हैं। आप थाइरोइड की बीमारी या जीर्ण एनीमिया से पीड़ित होने के बाद बड़े दिल का विकास कर सकते हैं। यह दिल में लोहे या असामान्य प्रोटीन के अत्यधिक संचय के कारण भी हो सकता है।
  • अन्य स्थितियों दिल के बढ़ने से संबंधित हैं। यह गर्भावस्था, मोटापे, पोषण की कमी, जीवन में तनावपूर्ण स्थितियों, कुछ संक्रमण, दवाओं और अल्कोहल जैसे कुछ विषाक्त पदार्थों का सेवन और कुछ दवाएं लेने के कारण पैदा हो सकती है।
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    जोखिम कारकों को जानें ऐसे कुछ लोग हैं जो इस स्थिति को होने का खतरा है, जैसे कि उच्च रक्तचाप, अवरुद्ध धमनियों, जन्मजात हृदय रोग, वाल्व्युलर रोग या हृदय का दौरा पड़ने वाले लोगों के साथ। यदि आपके परिवार के बड़े दिल का इतिहास है तो आप भी एक जोखिम को चलाते हैं, क्योंकि यह परिवारों के बीच होने वाला है
  • आपका रक्तचाप 140/90 से अधिक होना चाहिए ताकि बढ़े हुए दिल के लिए जोखिम वाले कारक के रूप में उच्च माना जा सके।
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    लक्षणों के बारे में पता करें हालांकि यह एक बीमारी नहीं है, इसमें कुछ लक्षण हैं जो बड़े दिल के साथ होते हैं। इनमें से कुछ लक्षण हैं: अनियमित धड़कन, साँस लेने में कठिनाई, चक्कर आना और खाँसी आपके बड़े दिल के छिपे हुए कारणों के आधार पर आपके लक्षण भी भिन्न हो सकते हैं।
  • यदि आपको सीने में दर्द, साँस लेने में कठिनाई या बेहोशी के एपिसोड दिखते हैं तो आपको तुरंत अपने चिकित्सक को देखना चाहिए।
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    जटिलताओं को समझें बढ़े हुए दिल की वजह से कई जटिलताओं उत्पन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, आप रक्त के थक्कों और हृदय की गिरफ्तारी के लिए अधिक संक्रमित हो सकते हैं। आप लगातार हृदय बड़बड़ाना भी कर सकते हैं, जो रक्त के प्रवाह के दौरान घर्षण के कारण होते हैं और हृदय ताल बदलते हैं। यदि आप उनका इलाज नहीं करते हैं, तो बढ़े हुए दिल अचानक मौत का कारण बन सकता है।
  • यदि आपके पास एक बड़ा बाएं वेंट्रिकल होता है (जिसे बढ़े दिल का गंभीर मामला माना जाता है), तो आपको हृदय की विफलता का खतरा होता है।
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    हृदय के विस्तार का निदान डॉक्टर इस शर्त का निदान करने के लिए विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। पहला कदम आमतौर पर एक्स-रे लेने के लिए होता है, क्योंकि आपका डॉक्टर आपके दिल के आकार को देखने के लिए इसका इस्तेमाल करेगा। इसके अलावा, यदि रेडियोग्राफ़ अनिर्णायक है तो वह एक इकोकार्डियोग्राम या एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम का प्रदर्शन कर सकता है। आप जो अन्य परीक्षण कर सकते हैं वह हैं: एक हृदय तनाव परीक्षण, सीटी स्कैन या एमआरआई
  • डॉक्टर अपने बड़े दिल का छिपी कारण जानने के लिए परीक्षण करेंगे, जिससे आप इसे इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका खोज सकेंगे।
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    अपनी जीवन शैली बदलें

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    अपना आहार बदलें बड़े दिल के प्रभावों को कम करने और अपने छिपे हुए कारणों से लड़ने में मदद करने के मुख्य तरीकों में से एक, अपने आहार को नियंत्रित करना है। इसमें संतृप्त वसा, सोडियम और कोलेस्ट्रॉल में खाद्य पदार्थों को कम करना शामिल है आपको अपने आहार में अधिक फलों, सब्जियां, दुबला मीट और स्वस्थ प्रोटीन शामिल करना होगा
    • इसके अलावा, आपको प्रति दिन 250 मिलीलीटर (8 औंस) पानी के 6 से 8 कप पीने चाहिए।
    • आपके कोलेस्ट्रॉल, सोडियम और रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद करने के लिए अधिक मछली, हरी पत्तेदार सब्जियां, फलों और सेम खाएं।
    • आप अपने चिकित्सक से एक भोजन योजना के लिए भी पूछ सकते हैं जो आपके विशेष स्थिति के लिए सर्वोत्तम अनुकूल है।
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    अपने आप को प्रशिक्षित। अपने दैनिक दिनचर्या में अधिक शारीरिक गतिविधि जोड़ें। आपकी छुपा स्थिति पर निर्भर करता है कि आपका डॉक्टर विभिन्न प्रकार की व्यायाम सुझा सकता है। अगर आपका दिल बहुत तनाव का सामना करने के लिए बहुत कमजोर है, तो वह प्रकाश एरोबिक्स और कोमल हृदय व्यायाम का सुझाव दे सकता है जैसे चलना या तैराकी
  • इसके अतिरिक्त, मैं सुझाव दे सकता हूं कि आप अधिक तीव्र हृदय और ताकत अभ्यास (जैसे कि बाइक या चलने की सवारी) करते हैं जैसे कि आप मजबूत हो जाते हैं या यदि आपको एक स्वीकार्य मात्रा का वजन कम करना पड़ता है
  • कोई भी शारीरिक गतिविधि करने से पहले अपने चिकित्सक से हमेशा परामर्श करें, खासकर जब आपके हृदय की स्थिति होती है
  • व्यायाम के साथ उचित पोषण का संयोजन आपको वजन कम करने में मदद करेगा, जो बड़े दिल के छिपे हुए कारणों के लिए बहुत फायदेमंद है।
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    अपनी बुरी आदतों को कम करें कुछ बुरे आदतें हैं जिन्हें आपको बड़े दिल से पता चला है जब आप पूरी तरह से बचें या बंद कर दें। उदाहरण के लिए, आपको तत्काल धूम्रपान करना बंद कर देना चाहिए क्योंकि यह आपके दिल और रक्त वाहिकाओं को बढ़ाता है। आपको शराब और कैफीन पीने से भी अधिक होना चाहिए क्योंकि यह दिल की धड़कन में अनियमित ताल का कारण बनता है और दिल की मांसपेशियों को अधिक भार देता है।
  • इसके अलावा, आपको दिल की धड़कन को नियंत्रित करने और शरीर की ऊर्जा को दैनिक रूप से रिचार्ज करने में मदद के लिए, रात में कम से कम 8 घंटे सोते रहने की कोशिश करनी चाहिए।



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    अपने डॉक्टर को बार-बार देखें जब आप वसूली प्रक्रिया का पालन कर रहे हैं, तो डॉक्टर को बार-बार देखना बहुत जरूरी है। इस तरह, वह आपके दिल की स्थिति पर बारीकी से नजर रखेगा और आपको बताएगा कि आपकी स्थिति में सुधार या बिगड़ती है या नहीं।
  • आपका डॉक्टर आपको बता सकता है कि आपके उपचार प्रभावी हैं या आपको अधिक उन्नत उपचार विकल्पों की तलाश करने की ज़रूरत है।
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    चिकित्सा प्रक्रियाओं पर विचार करें
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    अपने चिकित्सक के साथ चिकित्सा उपकरणों की चर्चा करें यदि बढ़े हुए दिल में दिल की विफलता या गंभीर अतालता का कारण बनता है, तो आपका डॉक्टर यह सुझाव दे सकता है कि आपके पास एक इम्प्लाएटेबल कार्डियॉएटर डिफिब्रिलेटर (आईसीडी) है। डीसीआई एक उपकरण है जो मेलबॉक्स का आकार है जो दिल को बिजली के झटके के माध्यम से अपना सामान्य ताल बनाए रखने में मदद करता है।
    • इसके अलावा, आपका चिकित्सक सुझाव दे सकता है कि आपके दिल के संकुचन के समन्वय में मदद करने के लिए आपके पास पेसमेकर है।
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    एक हृदय वाल्व सर्जरी पर विचार करें यदि क्षतिग्रस्त वाल्व आपके बढ़े हुए दिल का कारण है, तो आपका डॉक्टर एक विकल्प के रूप में प्रतिस्थापन सर्जरी का सुझाव दे सकता है। इस प्रक्रिया के दौरान, सर्जन संकीर्ण या क्षतिग्रस्त वाल्व को निकालता है और इष्टतम परिस्थितियों में इसे दूसरे स्थान पर बदल देता है।
  • यह वाल्व एक ऊतक वाल्व हो सकता है जो मृत मानव दाता, गाय या सुअर से आता है। वे एक कृत्रिम वाल्व भी डाल सकते हैं
  • एक रिसाव वाल्व की मरम्मत या बदलने के लिए शल्य चिकित्सा भी आवश्यक हो सकती है, जिसे वाल्व्युलर रिगर्जेटेशन भी कहा जाता है। इस स्थिति (जो बड़े दिल में भी योगदान देता है) रक्त को वाल्व के माध्यम से दिल में वापस लीक करता है।
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    अन्य सर्जरी के बारे में पूछें यदि आपका बड़ा दिल रोगग्रस्त धमनियों के कारण होता है, तो आपको प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है अपने दिल की मरम्मत के लिए स्टेंट या कोरोनरी बायपास सर्जरी यदि आपके दिल में बढ़ने की वजह से आपको हृदय की विफलता का अनुभव है, तो आपका डॉक्टर बाएं निलय सहायता डिवाइस (एलवीएडी) को प्रत्यारोपित करने के लिए सर्जरी का सुझाव दे सकता है। यह उपकरण आपके कमजोर हृदय पंप को ठीक से मदद करेगा।
  • हृदय प्रत्यारोपण की प्रतीक्षा करते समय एलवीएडी हृदय की विफलता या जीवनरक्षक उपाय के लिए दीर्घकालिक उपचार हो सकता है।
  • हृदय प्रत्यारोपण दिल के विस्तार के लिए एक अंतिम उपाय है और इसे केवल तब ही माना जाता है जब अन्य विकल्पों को अस्वीकार कर दिया गया हो। हृदय प्रत्यारोपण प्राप्त करना आसान नहीं है, क्योंकि इंतजार की प्रक्रिया साल लग सकती है।
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    दवाओं का उपयोग करें
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    एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग एंजाइम (एसीई) के इनहिबिटरस लें जब आपको एक हालत का पता चला है जो बड़े दिल का कारण बनता है, तो आपका डॉक्टर ऐसे अवरोधक लिख सकता है अगर आपके दिल में एक कमजोर मांसपेशियों ने आपकी स्थिति में योगदान दिया है, तो एसीई इनहिबिटर हृदय के पम्पिंग कार्यों को सामान्य करने के लिए काम करता है। ये दवाएं रक्तचाप को भी कम कर सकती हैं
    • एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर (एआरबी) को उन रोगियों के लिए एक वैकल्पिक दवा के रूप में निर्धारित किया जाता है जो एसीई इनहिबिटर को सहन करने में कठिनाई रखते हैं।
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    मूत्रवर्धक के साथ हृदय ऊतक के उपचार का उपचार करता है यदि आपके पास एक बड़ा दिल है, खासकर यदि यह कार्डियोमायोपैथी के कारण होता है, तो आपका चिकित्सक मूत्रवर्धक को लिख सकता है ये दवाएं शरीर में कम पानी और सोडियम स्तर की सहायता करती हैं, और हृदय की मांसपेशियों की मोटाई कम करने में मदद करती हैं।
  • वे रक्तचाप भी कम कर सकते हैं।
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    बीटा ब्लॉकर्स का उपयोग करें यदि आपके बढ़े दिल का एक बड़ा लक्षण उच्च रक्तचाप है, तो आपका डॉक्टर बीटा-ब्लॉकर्स लिख सकता है यह आपकी सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है। ये दवाएं रक्तचाप को सुधारने और असामान्य हृदय गति को कम करने में मदद करती हैं, साथ ही साथ हृदय गति को कम करती है।
  • खुराक जैसे अन्य दवाएं हृदय के पम्पिंग तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करती हैं यह आपको दिल की विफलता के कारण अस्पताल में भर्ती होने से रोक सकता है।
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    चिकित्सक से अन्य दवाओं के बारे में पूछें आपके बढ़े दिल के कारणों के आधार पर, आपका चिकित्सक आपकी स्थिति को बेहतर बनाने के लिए अन्य दवाओं को भी लिख सकता है। यदि आप चिंतित हैं कि आप रक्त के थक्कों के लिए जोखिम में हैं, तो आपको एंटीकोआगुलंट्स निर्धारित किया जा सकता है ये दवाएं रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करती हैं, जिससे स्ट्रोक या स्ट्रोक हो सकते हैं।
  • इसके अलावा, आप एंस्ट्रिथिमिक्स लिख सकते हैं, जो एक सामान्य लय में अपने दिल को बनाए रखने में मदद करने के लिए डिजाइन किए गए दवाएं हैं।
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